【真正的爱自己是什么,很多人连初级都达不到】

❶初级的爱自己,是规律的生活作息

早睡早起可以抗抑郁
行动力强可以抗焦虑
吃的健康可以抗惰性
过得开心可以抗所有

❷中级的爱自己,是去不断的提升自己

热爱生活中的一切并且努力的改善
把自己的事业和爱情都好好的经营,爱情和面包都不缺

❸高级的爱自己,是接纳全面的自己

不去焦虑为什么别人比我瘦
不去嫉妒为什么别人比我做的好
不去纠结为什么原生家庭不如人

最高级的爱,一定是放过自己,放过自己对于生活的执拗和性格上的执拗,当你直面缺点的时候,也是走出缺点的时候。 https://t.cn/R2WxOpT

【真正的爱自己是什么,很多人连初级都达不到】

❶初级的爱自己,是规律的生活作息

早睡早起可以抗抑郁
行动力强可以抗焦虑
吃的健康可以抗惰性
过得开心可以抗所有

❷中级的爱自己,是去不断的提升自己

热爱生活中的一切并且努力的改善
把自己的事业和爱情都好好的经营,爱情和面包都不缺

❸高级的爱自己,是接纳全面的自己

不去焦虑为什么别人比我瘦
不去嫉妒为什么别人比我做的好
不去纠结为什么原生家庭不如人

最高级的爱,一定是放过自己,放过自己对于生活的执拗和性格上的执拗,当你直面缺点的时候,也是走出缺点的时候。

#姓名与命运##姓名与命运[超话]##水逆退散#

“我动了离开你的念头。不是因为你不好
也不是因为不爱了。只是你的世界有太多太多与我无关的一切,并不缺我。

因为和你在一起时我的状态时好时不好,会激发我的脆弱焦躁善妒不安,会不断吸引出我人格里最不好的一面,与其和你在一起互相消耗,不如就算了吧。

我不想纠结在没有意义的事情上了,我常常深思熟虑考虑这份关系还要不要继续,反复问自己。其实我一点也不后悔遇见你,但是我们终究还是没有翻过那座山。

我在很平常的一天放奔了一个很重要的人,虽然有点舍不得但我满心欢喜的也该告一段落了”


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 这周我也过得很充实,嘿嘿,找到了新的兴趣爱好,免去了排队之苦还喝到了茶颜悦色,被很多可爱的学妹围着叫姐姐,太开心啦~谢谢宝宝的关心!我的心情好了很多,她虽然是我
  • 真正的原因在于,在古代人们认为无头的蜜蜂还能继续飞翔,因为蜜蜂是“不死”的。#湖北新闻#(黄冈台陈昕 通讯员张森 徐普查)蜜蜂为什么是不死的? 首先感谢刘大可
  • \"朴潇潇愣了一下,随即是狂喜,她做梦都想着上官爵能这么柔情脉脉地围在她身边,\"谢谢你,爵哥哥,我太高兴了,你第一次对我这么温柔。并不是这
  • 5.‮为乙‬您落艮宫,走衰‮帝和‬旺之地,‮利是‬于‮姻婚‬的,下临生门,虽然丁入墓,婚‮一烟‬开始会‮较比‬不好,但是‮间时‬长了就‮慢会‬慢变好。3、庚是问
  • 要是没打开,钱财无从进来,你就是再努力工作,也是事倍功半—挣钱难。财富是累积的结果,开财门了,钱财从左手进,右手出,你不过是财富的二传手而已,永远是个月光族。
  • 智利:正筹划建立一个规范和整顿锂矿开采的新制度11月9日,智利驻成都总领馆总领事迪亚兹表示,智利政府正筹划在其国内建立一个规范和整顿锂矿开采的新制度,促进锂行业
  • 花仿佛开了,感恩遇见#每日一善##阳光信用#心善,是一种美德,人善,是一种修养,真善,是一种功德,对人,要有一种诚信,对事,要有一种明白,很多情理之中,要学会尊
  • 的念头 而且一定要是他妈妈做的那个味道和搭配 很久不吃居然有点想念 像想念爸爸妈妈姥姥做的东西一样…今天他哥哥姐姐和他们的老婆老公 我和外国人一起在客厅和狗玩
  • 成熟,就是你的内心越来越清晰的知道自己想要的是什么东西,你的表面宽容,内心坚守。 当你想要去批评任何人的时候,你就要记住,这个世界上并不是所有的人,都有你拥有的
  • 为了表达对这支志愿者服务队伍的关心和爱护,江西省美好家园公益慈善中心一部向海之韵艺术团捐赠了近百双老字号回力牌运动鞋。她在代表海之韵艺术团感谢美好家园公益慈善中
  • 契入念佛的境界里头,真的法喜充满,你自己能觉察得到,你的烦恼轻了,你的业障少了。他要真正认识,知道这个念佛是最大的福报,我相信,他什么都放下,一心专念了。
  • 一件自然而制的婚纱应该是这样的丨武汉婚纱·一眼沦陷的开叉部位的玫瑰• MRB•散发出他特有的温柔缎面 细纱相互交融素雅而又具精致感每个细节都诠释出特有的精致·及
  • 我初次踏那上‬里的土地,给我的一是‬种来自灵魂震的‬荡。 我们是乡里近远‬闻名的少年狮舞‬队,田大爷说,我们将会以是‬后庙会上主的‬角。
  • 12:原文:初次见面,一见钟情古文:最是凝眸无限意,似曾相连在前生13:原文:在我心中,你是最美的古文:何须浅碧深红色,自是花中第一流14:原文:认识你,真的很
  • 在低落的时候很爱抄一些毫无意义的东西 不动脑子沙沙地写完了,烦恼也就没有了 心情突然就亮了没关系吖,人不能总是24h快乐 总有允许自己不开心,给自己不开心的权利
  • 有一夜他梦见去见谒文昌帝君,梦中他被帝君怒责说:“你这次的考试,本应已头名获中,但因你以淫心偷看侍婢,并引诱邻女来嘻戏,所以功名被剥夺。凡是淫心颠倒,恶意缠绵,
  • 修道法的这种人,把世间的财都不要了,所以我们这儿有几个出家人持银钱戒,这是最好的,这就是去世资财。————✿ 再来谈谈我的一些遗憾:1. 开篇交代世|界观和人物
  • 幸运只是生命的一种偶然,遇见谁,都会灿烂,得之,亦喜,错之,不悲,生命之花,都会凋零,只是,有的,艳丽多点,有的,凋零早点。生活本就是一个不断发现自我的过程,发
  • 怎么说呢,我希望大家保持着“失我永失”这样的态度,希望大家在当那个人回头的时侯,都能有着不屑一顾的态度,希望大家都能记起来那些难过的夜晚和流过的眼泪。生活原是一
  • 不为栎社的人,有几个被翦枝取命的,这样,你与别人保持不一样,而用以栎社作喻,不也能走得远吗?其弟子看不下去了,走向匠石说:“自从我执斧斤,追随夫子,从未见到如此