情绪不好，大多数的养生都是徒劳的。不知道你有没有这种感觉？身边很多把“养生”挂在嘴边，常常保温杯泡枸杞的人，如果脾气不好，那他依旧会着急上火；常常说着早睡早起的人，如果心情郁结，那他依旧会精神恍惚；常常不吃垃圾食品的人，如果长期焦虑，那他依旧会内分泌紊乱…你发现没，情绪不好时，很多养生都是徒劳的。当你情绪不好，用再多的护肤品都留不住年轻的容颜；当你情绪不好，用再好的保健品都保持不了精神的年轻。世界上90%的疾病都和情绪有关。俗话说：病由心生，相由心生。 https://t.cn/R2X01Us

记28休假一天
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早起带上妈妈熬的汤 开车到光谷爸爸那边
刚起来他精神还算ok 但是吃东西依然困难
病人真的是很敏感了 一点点盐都吃不下去
没吃多少 就没了食欲
中午开车去医院 陪老爸做放疗和检查
去医院的路上 车是我爸开 路上聊了些七七八八
到医院后因下午班的医生还没来便让他去车上休息我留外面等医生来了再叫他出来做放疗
做完放疗去楼上抽了血 今天中午出结果
他和主治医生聊了下 虽说坚强 但他也有点慌
回来路上我大概知道他在想什么
路上我开车 他指导 希望就是他能分散一点注意力
对于和他同样得病的人来讲 对他还是有点心理影响吧 不然他也不会急着问别人为什么这么快会蔓延
嗯 现在想来 他是有点害怕的 但是他却一直努力的开导我 说每个人身体素质不一样 我都明白 但是也只能装成我什么都不懂的样子
送他回去以后 安顿了一下后 打了招呼就回家了
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下午在放疗室和坐在旁边的阿姨聊了会儿天
她今年5月生病以来 没有碰过米饭 因为吃了难受
生病期间丈夫停工作2个月全程陪着她
现在自己能够照顾自己了 便让丈夫安心回家工作
刚生病那会儿 因为闻不了二手烟 于是丈夫为了她的健康 戒掉了抽了二十多年的烟 听到这儿感觉很暖心 最开始她说丈夫不当她的面抽烟 在外面抽了以后回来身上也有香烟的味道 告诉丈夫自己敏感以后 丈夫毅然决然戒掉了自己的烟瘾 这才是真正的爱吧
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穿插了暖心的小故事 希望若干年以后 自己想到这个故事 能够依然为相信真爱的存在而感到幸福
爱 真的从细节中才能看到
比如
我爸没胃口 我妈起早熬汤让我带给他喝
我爸不能吃太烫的食物 我阿姨端着刚煮好的面条站在门外冷风中搅拌 为的就是他能吃的更好
我爸不喜欢喝水 阿姨经常性在他做完放疗后 放一杯温水在他桌边 逼着他喝完
我爸这段时间抵抗力差 总觉得冷 阿姨会在他快做完放疗后提前告诉她 她把家里的暖风机打开 提前把床弄暖和
我爸他不喜欢吃水果 阿姨会把水果打成汁儿
等等 至少我看到的都是很暖心的
虽然爸妈离婚这么多年 各自有了自己的生活
妈对他一直很好 包括现在
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以前我真的也是充满了愤恨 但我爸从来不解释
直到后来我成年了 很多事情想明白了 也没有恨了 反而 想要慢慢学会跟我爸沟通 学会爱他 当然 那时候还不知道他身体有点小毛病
直到现在这次 我才能真正放心把我爸交给一个我曾经不太能接受的女人
想来一切真的也是很不容易
无数次开导过自己 觉得自己不幸福 没有爱 所以一直在想坚强和独立 感谢的是 还好我没有变坏 还好我能够独立 感谢自己吧 发自内心
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我爸是幸运的 有三个女人爱着他
我妈 我阿姨 我
所以希望他能带着这份幸运 健健康康的[心]
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而我的幸运是拥有朋友之间最真的感情
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每年生日日子都不一样 农历和新历朋友傻傻分不清
周围只有我过着农历生日
生活太忙 卷儿今天特意抽时间出来陪吃饭
带着娱乐的心 见着熟悉的人
所有的疲倦都会被驱赶 所有的烦恼都消失不见
爱的力量 感恩
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如果还是可以许愿的话
我的愿望依旧是
家人朋友 身体一定要健康啊[心]

为人妻为人母，即使是做好了心理准备，即使是从一开始就知道早晚要经历的事，在这一切来临的时候依然会不知所措。到另一个家庭的不适应，婆媳的磨合，身份的变化，身体的变化，精神上的变化，都会让你措手不及甚至心态爆炸。最难熬的那一个月，怀疑自己都抑郁了，很欣慰我熬过来，那些不容易只有自己知道，养儿方知父母恩。
以前听人家说，有时候孩子哭也会跟着孩子哭，还觉得挺搞笑的，到底还是太年轻了，经历过才懂。到现在都还记得，月子里有那么几天，听到宝宝哭都觉得烦，甚至都不想给他喂奶，还甚至不想看到他。又有那么几天宝宝一直哭闹不止，一个人带真的不知道怎么办了，实在烦躁了，就被我打了，打完了的瞬间自己马上就哭了，他还没一个月大，他也不懂啊，越想越心酸越长越心疼，于是就抱着他哭。
再过几天就三个月了，不用数着日子过日子了，熬过去时间就过的很快了。看着小宝贝一天一个样的变化，越来越可爱，越来越有的玩了，健健康康的，一切都值了。
现在反而希望时间过的慢一点，想把宝宝一直捧在手心里，我想不是孩子需要我们，更多的是我们需要孩子，将来有一天他不再需要我了，我觉得我会很难过。
一个很好的朋友，今天跟我说了那些话，突然想了好多，感同身受只有相同经历的人才能真的感同身受了吧。
写完了这些文字，抱紧了在身旁熟睡的儿子，真的好爱好爱他。