一直想换一部手机，恰逢三星S22发布会，我对这部三星全新旗舰机有着相当浓厚的兴趣，对于手机我的要求除了日常工作需要以外，更多的帮助还是体现在我的生活里。拍照呀，追剧看电影这些娱乐享受的方面我可是有着很高的要求的，毕竟辛苦工作后，不能在生活上亏待自己。于是我果断入手了更的三星S22+，入手体验之后，确实对得起它的身份与价格。我相信很多小伙伴们还在观望着是否入手，作为头一批先行者，不出一期使用干货实在对不起其它三星粉丝
入手之后第一感受就是大气，因为大，所以比一般手机更沉手一点，拿着很有质感。6.6英寸（直角）/6.4英寸（圆角）的屏幕尺寸，无论是看剧还是日常使用，都会更加清晰，三星在这块屏幕上下足了功夫，最顶级的Amoled屏幕，120HZ自适应刷新率，对于喜欢打游戏的电竞玩家们体验绝对是殿堂级。非游戏用户也能有更细腻的画面体验。屏幕亮度峰值最高能达到1750nit，顶着大太阳也依旧无压力。之前想要买手机的时候做过一番功课，这块屏幕至少在现在未逢敌手。还有2K画质方面，感觉要好于很多宣称自己是2K的手机太多，真真正正的2K屏幕，搭配着高刷新率，高亮度，这才是完完整整的2K体验
把手机翻到背面，当初在挑选颜色的时候，着实烦恼了许久，因为都好好看呀，最开始想要仙仙的浮光粉，但是一想不符合我低调的本质，还是做一个酷酷的女孩吧，所以入手了耀夜黑，深邃低沉，让人琢磨不透。除了这两个以外，羽梦白也特别让我心动，纯净的白色太美了。雾凇绿感觉很适合男生，清新干净的感觉真的爱了~总之这些颜色都各有特色，选择一款你喜欢的就好
后壳的设计采用了一整块玻璃，与屏幕一同来自于康宁制造，抗震防摔非常可靠。正面的超窄屏幕边框与机身金属边框流畅过度，后摄像头也同样由金属模组外框保护，时尚感十足。在颜值这方面，三星手机延续了惯有的高颜值与高时尚感水准，没有让人失望
接下来就要着重介绍一下我最爱的，也是这部手机很突出的一大亮点✨，夜拍模式。很多美好的景色同样存在于夜晚，但是夜间光线明暗不均匀，很难拍出白天一样清晰的效果，确实留下过许多遗憾。还好在科技飞速进步的现在，三星这一款S22+解决了这个问题。首先是旗舰级多摄像头，多方位捕捉画面，后置5000万主摄，1200万超广角和1000万长焦三摄，主摄、长焦都支持OIS光学防抖，硬件实力上毋庸置疑，在光线更好的白天拍照就是专业级别的了。
夜间清晰捕捉画面还有一点要归功于超大的感光元器件，在暗光环境下也能捕捉到微弱的光亮，让照片变得更加明亮，再经由降低噪点优化程序处理，一张明亮清晰的夜间照片就这么出现了~至于强光眩光，则是被后摄像头表面的超清玻璃上的低反射纳米图层处理掉，三星为了夜间拍照在各方面确实很花心思了
日间拍照得益于强大的像素，效果清晰震撼，自带只能动态帧率2.0超级稳定系统，出门玩录个像拍个照片，那效果我真的已经很满意了，没想到我也能拍出堪比专业设备拍摄的作品，作为一个爱拍照的普通人真的非常知足~
系统方面由于我已经使用了一段时间了，还是谈谈感受吧，最直观的感受就是丝滑流畅，不论是高性能处理器还是这块高刷新屏幕，所带来的细腻感是会让人上瘾的。三星Galaxy系列中最快的芯片，代表了尖端科技，这就是我沉迷于旗舰机的原因，享受一个行业顶端的产品，有一种未来就在眼前的感觉。当然，作为一个可操作性强的系统，想要达到你自己最舒服的操作状态，还需要仔细调整。系统里可DIY的选项非常之多，再加上各种有意思的应用，比如拍照可以去除不要的部分而不破坏整体、设备直接共享照片、视频、文件的S互传以及Galaxy Tab S8+拓展创作空间，可以让你的手机显示与操作不局限于这个屏幕，而是可以向更大的屏幕拓展，这些在日常使用以及办公中都给我带来了很大的便利。各种应用的不同设置都需要自己来琢磨，总的来说这是一部可以探索许久的手机，这也是我入手一个月后依然保持对它的新鲜感的原因
以上优点之外，还有一些细节之处也同样让我动容。超声波指纹解锁，识别速度超快，使用三星s22+之前，很多时候对着屏下指纹看着它一遍遍识别而不能解锁真的有一种砸手机的冲动，现在用上超声波指纹解锁又快有准确，生活中的便利带来的就是舒心，这种细节之处更体现态度
而且作为一个信息社会的当代人，对于隐私的保护我还是很看中的，不希望自己被各种软件监控。三星s22+的隐私保护可谓十分全面，监听、偷拍、数据采集，这些窃取隐私软件的手段都可以单独设置关闭，在这部手机上的操作就变得十分安心，在属于自己的空间里可以放下负担。
最开始我就提到，这部手机拿到手里很有分量，除了搭载了各种功能模块以外，这块4500mAh电池也是重点，大容量带来的是续航的保障，但是在手机不离身的今天，在重量允许的范围内人们还解决不了一块电池能永久使用，但是在充电速度上却进步神速。三星s22+的45W超级加速冲电是那种可以看到电量上涨的快感，只要有插座，小憩片刻它又能陪你继续战斗。无线共享充电也带来了电子设备时代的便利。
总之这是一部很好的手机，够大够好看够强劲，满足了我对手机的要求，哪怕是在今天，仍旧难以找到超越它的手机，如果你还在犹豫，希望看了我的测评能下定决心入手，早早开启你的享受之旅！
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#三星手机##六一减龄甜妹妆#
入手之后第一感受就是大气，因为大，所以比一般手机更沉手一点，拿着很有质感。6.6英寸（直角）/6.4英寸（圆角）的屏幕尺寸，无论是看剧还是日常使用，都会更加清晰，三星在这块屏幕上下足了功夫，最顶级的Amoled屏幕，120HZ自适应刷新率，对于喜欢打游戏的电竞玩家们体验绝对是殿堂级。非游戏用户也能有更细腻的画面体验。屏幕亮度峰值最高能达到1750nit，顶着大太阳也依旧无压力。之前想要买手机的时候做过一番功课，这块屏幕至少在现在未逢敌手。还有2K画质方面，感觉要好于很多宣称自己是2K的手机太多，真真正正的2K屏幕，搭配着高刷新率，高亮度，这才是完完整整的2K体验
把手机翻到背面，当初在挑选颜色的时候，着实烦恼了许久，因为都好好看呀，最开始想要仙仙的浮光粉，但是一想不符合我低调的本质，还是做一个酷酷的女孩吧，所以入手了耀夜黑，深邃低沉，让人琢磨不透。除了这两个以外，羽梦白也特别让我心动，纯净的白色太美了。雾凇绿感觉很适合男生，清新干净的感觉真的爱了~总之这些颜色都各有特色，选择一款你喜欢的就好
后壳的设计采用了一整块玻璃，与屏幕一同来自于康宁制造，抗震防摔非常可靠。正面的超窄屏幕边框与机身金属边框流畅过度，后摄像头也同样由金属模组外框保护，时尚感十足。在颜值这方面，三星手机延续了惯有的高颜值与高时尚感水准，没有让人失望
接下来就要着重介绍一下我最爱的，也是这部手机很突出的一大亮点✨，夜拍模式。很多美好的景色同样存在于夜晚，但是夜间光线明暗不均匀，很难拍出白天一样清晰的效果，确实留下过许多遗憾。还好在科技飞速进步的现在，三星这一款S22+解决了这个问题。首先是旗舰级多摄像头，多方位捕捉画面，后置5000万主摄，1200万超广角和1000万长焦三摄，主摄、长焦都支持OIS光学防抖，硬件实力上毋庸置疑，在光线更好的白天拍照就是专业级别的了。
夜间清晰捕捉画面还有一点要归功于超大的感光元器件，在暗光环境下也能捕捉到微弱的光亮，让照片变得更加明亮，再经由降低噪点优化程序处理，一张明亮清晰的夜间照片就这么出现了~至于强光眩光，则是被后摄像头表面的超清玻璃上的低反射纳米图层处理掉，三星为了夜间拍照在各方面确实很花心思了
日间拍照得益于强大的像素，效果清晰震撼，自带只能动态帧率2.0超级稳定系统，出门玩录个像拍个照片，那效果我真的已经很满意了，没想到我也能拍出堪比专业设备拍摄的作品，作为一个爱拍照的普通人真的非常知足~
系统方面由于我已经使用了一段时间了，还是谈谈感受吧，最直观的感受就是丝滑流畅，不论是高性能处理器还是这块高刷新屏幕，所带来的细腻感是会让人上瘾的。三星Galaxy系列中最快的芯片，代表了尖端科技，这就是我沉迷于旗舰机的原因，享受一个行业顶端的产品，有一种未来就在眼前的感觉。当然，作为一个可操作性强的系统，想要达到你自己最舒服的操作状态，还需要仔细调整。系统里可DIY的选项非常之多，再加上各种有意思的应用，比如拍照可以去除不要的部分而不破坏整体、设备直接共享照片、视频、文件的S互传以及Galaxy Tab S8+拓展创作空间，可以让你的手机显示与操作不局限于这个屏幕，而是可以向更大的屏幕拓展，这些在日常使用以及办公中都给我带来了很大的便利。各种应用的不同设置都需要自己来琢磨，总的来说这是一部可以探索许久的手机，这也是我入手一个月后依然保持对它的新鲜感的原因
以上优点之外，还有一些细节之处也同样让我动容。超声波指纹解锁，识别速度超快，使用三星s22+之前，很多时候对着屏下指纹看着它一遍遍识别而不能解锁真的有一种砸手机的冲动，现在用上超声波指纹解锁又快有准确，生活中的便利带来的就是舒心，这种细节之处更体现态度
而且作为一个信息社会的当代人，对于隐私的保护我还是很看中的，不希望自己被各种软件监控。三星s22+的隐私保护可谓十分全面，监听、偷拍、数据采集，这些窃取隐私软件的手段都可以单独设置关闭，在这部手机上的操作就变得十分安心，在属于自己的空间里可以放下负担。
最开始我就提到，这部手机拿到手里很有分量，除了搭载了各种功能模块以外，这块4500mAh电池也是重点，大容量带来的是续航的保障，但是在手机不离身的今天，在重量允许的范围内人们还解决不了一块电池能永久使用，但是在充电速度上却进步神速。三星s22+的45W超级加速冲电是那种可以看到电量上涨的快感，只要有插座，小憩片刻它又能陪你继续战斗。无线共享充电也带来了电子设备时代的便利。
总之这是一部很好的手机，够大够好看够强劲，满足了我对手机的要求，哪怕是在今天，仍旧难以找到超越它的手机，如果你还在犹豫，希望看了我的测评能下定决心入手，早早开启你的享受之旅！
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#三星手机##六一减龄甜妹妆#
⚡⚡⚡Ootd通勤穿搭~女王驾到！通通闪开！⚡⚡⚡
又是一个工作周，作为当代独立女性，一身利落飒爽的通勤穿搭可以成为乘风破浪的战袍！
腰带一系小包一挎，高跟鞋一蹬，气场立马二米三，步步踩在你心上~
西装搭配衬衫或针织，干练女强人的同时又添柔情和温和，魅力无限~
#Cherry Chau##时尚穿搭##金秘书为何那样##职场穿搭##初入职场的我们##今天穿什么#
又是一个工作周，作为当代独立女性，一身利落飒爽的通勤穿搭可以成为乘风破浪的战袍！
腰带一系小包一挎，高跟鞋一蹬，气场立马二米三，步步踩在你心上~
西装搭配衬衫或针织，干练女强人的同时又添柔情和温和，魅力无限~
#Cherry Chau##时尚穿搭##金秘书为何那样##职场穿搭##初入职场的我们##今天穿什么#
便秘是百病之源，调治方法大全
原创 赤脚 赤脚说
便秘，是困扰很多人的毛病。人体有进口和出口，中医讲究平衡，进出平衡才能健康。如果进的多，出的少，堆积在体内的垃圾，最终会变成各种病理产物，影响健康。
无论是中医还是西医，都很关注二便，因为二便是人体最关键的排毒通道。尤其是大便，食物的残渣，新陈代谢的垃圾，都要通过这个通道来排。如果这条通道堵了，毒素积累在身体里，就会成为各种各样的病。
排便有个基本规律，每天排便1-2次，排便通畅，这就是正常排便。长时间不大便，排便困难等，统称为便秘，今天来谈谈便秘的调理方法。
人为什么会便秘呢？
道理很简单，打个比方，河水行舟，需要2个条件，1.河道里要有水。2.船要有动力往前开。
大便在肠道里排不出来，是同样的道理，便秘有2大主要原因：
1.大肠津液不足，大便滑不动，表现出来的症状是大便干结；
2.大肠的气机推力不足，或者气机不畅，推不动大便，表现为排便无力。
所以，要解决便秘问题，首先要改善肠道环境问题，要么给大肠加水，要么给大肠补充推力。便秘常见类型有这4种：
第1种.热秘型便秘。所谓的热秘，就是因为大肠燥热，把大肠津液烤干了，导致大便燥结，无法滑动。这种类型的便秘，有3种人群最容易得，分别是中老年人，小孩子和阴虚体质的人，大肠平素津液不足，加上过度出汗或者吃了燥热伤津的食物，就容易出现热秘。
便秘是个急症，急则治其标，急症要快治，最推荐的方子是医圣张仲景的“三承气汤”：
调胃承气汤：大黄12克，炙甘草6克，芒硝12克。
小承气汤：大黄12克，厚朴6克，枳实6克。
大承气汤：大黄12克，厚朴15克，枳实12克，芒硝9克。
这三个方子很相似，都可以治热秘，为什么要三个方子呢？便秘程度不同，选用的方子不一样。
1.轻度便秘，单纯的大便干硬，用调胃承气汤就可以了；
2.有明显的肚子胀，用小承气汤最合适；
3.便秘很严重，5天以上不大便，则用大承气汤。
提醒大家一句：这3个方子都是“泻下”的方子，是用来救急的，中病即止，大便通了就不要再喝，更不能当作日常保健方来用。
有很多人是顽固性便秘，喝药后大便就通畅，不喝药就便秘，根源还是出在体质上，三承气汤不能长期喝，那怎么办呢？我再推荐一个调理体质的方子，可以喝上一二十天，这个方子如下：
麦冬20，玄参20，生地30，当归20，白术15，枳实10。
这个方子，是由2个基础方合方而来，由“增液汤”+“枳术丸”+当归组成，增液汤补充大肠津液，枳术丸通调胃肠，当归养血润肠，共同作用来达到“增水行舟”的目的。
老年人大便干结，还可以服用中成药：“麻子仁丸”。
第2种， 冷秘型便秘
冷秘，就是肠道太寒冷了，大便被冻住了导致便秘。就好比是河水结冰了，船也走不动。要解决这种冷秘，就要想办法把肠道里的那些冰块融化掉，大便就通畅了。我们当代人，十人九寒，有不少人便秘就是属于冷秘，就不能再用热秘的那些方子了。
冷秘最推荐的方子，是医圣张仲景的《大黄附子汤》：大黄9g（后下），炮附子9g（先煎40分钟），细辛3g。
这个方子很简单，只有3味药，但是泻下力量很强，也是中病即止，不能多服。
有人可能要问，那怎么判断是热秘还是冷秘呢？有3个主要区别。
第一，看舌苔。热秘是黄燥苔或者焦黑燥裂苔，冷秘舌苔是白腻苔。
第二，看手脚温度。热秘是手脚发热，冷秘是手脚冰凉。
第三，看小便。热秘是小便黄，小便量少；冷秘是小便清长。
第3种. 气秘型便秘。
气秘，说通俗点，就是大肠里气机堵住了，大便排不出去。大肠之气为什么郁堵呢？归根结底，还是肝气郁结。肝通于大肠，肝气郁结的人，大肠也容易堵塞。
有不少人，大便是受情绪影响的，心情好点大便就通畅，心情不好大便就排不出来，这就是典型的气秘型便秘。要解决这种类型便秘，要从肝去调，要疏肝理气才能治根。
推荐3个方法。
第一，治标用《六磨汤》：沉香、槟榔、乌药、木香、枳实、大黄各3克。去药店买这个中成药来服用就可以了。
第二，平时服用逍遥丸来疏肝理气。
第三，平时多喝玫瑰花茶疏肝理气。
这些方法都是外法，最终还是得靠自己，需要自己看开，放下，让自己开心起来，少生烦恼，才是终极方法。
第4种. 虚秘型便秘
虚秘，说通俗点，就是大肠的推力不够，不能把大便推出。很多女性朋友的便秘，大多都是这种类型，如厕时间久，很费劲，上完大号后很乏力，就这就是典型的虚秘。气虚体质的人，产后便秘，中老年人便秘，大多都是虚秘。
这种类型的便秘，最推荐的方子是《黄芪汤》：黄芪15克，陈皮5克，麻仁10克。煎汁后，再兑入蜂蜜15克。
这个方子很平和，虚秘的人可以喝上一两个月，不但可以治便秘，也可以改善体质。
除此之外，还想给大家推荐一个自创的茶方：红茶20，白术10，枳实5，陈皮5。煎汁后，兑入蜂蜜15g。
这个方子是我自创的，我给它取名叫做“正气通肠茶”，以红茶为主要原材料，很多人喝过这个方子，反馈非常好，主要针对虚秘类型效果不错。
有朋友要问，黄芪汤和正气通肠茶如何选择呢？如果大便湿气重，容易粘马桶，建议用正气通肠茶；这2个方子都很平和，实在不知道如何选择的话，都尝试一下也无妨。
除此之外，虚秘的人平时要多补气，比如喝山药水，元气膏等，都是很适合的。
以上，就是便秘的分型论治。还是要强调一下，便秘是百病之源，有了便秘不能轻视，要引起足够重视。解决便秘，说难也难，说容易也容易，找到问题核心关键点，把握住正确方向，便秘就容易解决了。
最后，愿你肠道通畅，无毒一身轻。#中医养生##陈易玄#
原创 赤脚 赤脚说
便秘，是困扰很多人的毛病。人体有进口和出口，中医讲究平衡，进出平衡才能健康。如果进的多，出的少，堆积在体内的垃圾，最终会变成各种病理产物，影响健康。
无论是中医还是西医，都很关注二便，因为二便是人体最关键的排毒通道。尤其是大便，食物的残渣，新陈代谢的垃圾，都要通过这个通道来排。如果这条通道堵了，毒素积累在身体里，就会成为各种各样的病。
排便有个基本规律，每天排便1-2次，排便通畅，这就是正常排便。长时间不大便，排便困难等，统称为便秘，今天来谈谈便秘的调理方法。
人为什么会便秘呢？
道理很简单，打个比方，河水行舟，需要2个条件，1.河道里要有水。2.船要有动力往前开。
大便在肠道里排不出来，是同样的道理，便秘有2大主要原因：
1.大肠津液不足，大便滑不动，表现出来的症状是大便干结；
2.大肠的气机推力不足，或者气机不畅，推不动大便，表现为排便无力。
所以，要解决便秘问题，首先要改善肠道环境问题，要么给大肠加水，要么给大肠补充推力。便秘常见类型有这4种：
第1种.热秘型便秘。所谓的热秘，就是因为大肠燥热，把大肠津液烤干了，导致大便燥结，无法滑动。这种类型的便秘，有3种人群最容易得，分别是中老年人，小孩子和阴虚体质的人，大肠平素津液不足，加上过度出汗或者吃了燥热伤津的食物，就容易出现热秘。
便秘是个急症，急则治其标，急症要快治，最推荐的方子是医圣张仲景的“三承气汤”：
调胃承气汤：大黄12克，炙甘草6克，芒硝12克。
小承气汤：大黄12克，厚朴6克，枳实6克。
大承气汤：大黄12克，厚朴15克，枳实12克，芒硝9克。
这三个方子很相似，都可以治热秘，为什么要三个方子呢？便秘程度不同，选用的方子不一样。
1.轻度便秘，单纯的大便干硬，用调胃承气汤就可以了；
2.有明显的肚子胀，用小承气汤最合适；
3.便秘很严重，5天以上不大便，则用大承气汤。
提醒大家一句：这3个方子都是“泻下”的方子，是用来救急的，中病即止，大便通了就不要再喝，更不能当作日常保健方来用。
有很多人是顽固性便秘，喝药后大便就通畅，不喝药就便秘，根源还是出在体质上，三承气汤不能长期喝，那怎么办呢？我再推荐一个调理体质的方子，可以喝上一二十天，这个方子如下：
麦冬20，玄参20，生地30，当归20，白术15，枳实10。
这个方子，是由2个基础方合方而来，由“增液汤”+“枳术丸”+当归组成，增液汤补充大肠津液，枳术丸通调胃肠，当归养血润肠，共同作用来达到“增水行舟”的目的。
老年人大便干结，还可以服用中成药：“麻子仁丸”。
第2种， 冷秘型便秘
冷秘，就是肠道太寒冷了，大便被冻住了导致便秘。就好比是河水结冰了，船也走不动。要解决这种冷秘，就要想办法把肠道里的那些冰块融化掉，大便就通畅了。我们当代人，十人九寒，有不少人便秘就是属于冷秘，就不能再用热秘的那些方子了。
冷秘最推荐的方子，是医圣张仲景的《大黄附子汤》：大黄9g（后下），炮附子9g（先煎40分钟），细辛3g。
这个方子很简单，只有3味药，但是泻下力量很强，也是中病即止，不能多服。
有人可能要问，那怎么判断是热秘还是冷秘呢？有3个主要区别。
第一，看舌苔。热秘是黄燥苔或者焦黑燥裂苔，冷秘舌苔是白腻苔。
第二，看手脚温度。热秘是手脚发热，冷秘是手脚冰凉。
第三，看小便。热秘是小便黄，小便量少；冷秘是小便清长。
第3种. 气秘型便秘。
气秘，说通俗点，就是大肠里气机堵住了，大便排不出去。大肠之气为什么郁堵呢？归根结底，还是肝气郁结。肝通于大肠，肝气郁结的人，大肠也容易堵塞。
有不少人，大便是受情绪影响的，心情好点大便就通畅，心情不好大便就排不出来，这就是典型的气秘型便秘。要解决这种类型便秘，要从肝去调，要疏肝理气才能治根。
推荐3个方法。
第一，治标用《六磨汤》：沉香、槟榔、乌药、木香、枳实、大黄各3克。去药店买这个中成药来服用就可以了。
第二，平时服用逍遥丸来疏肝理气。
第三，平时多喝玫瑰花茶疏肝理气。
这些方法都是外法，最终还是得靠自己，需要自己看开，放下，让自己开心起来，少生烦恼，才是终极方法。
第4种. 虚秘型便秘
虚秘，说通俗点，就是大肠的推力不够，不能把大便推出。很多女性朋友的便秘，大多都是这种类型，如厕时间久，很费劲，上完大号后很乏力，就这就是典型的虚秘。气虚体质的人，产后便秘，中老年人便秘，大多都是虚秘。
这种类型的便秘，最推荐的方子是《黄芪汤》：黄芪15克，陈皮5克，麻仁10克。煎汁后，再兑入蜂蜜15克。
这个方子很平和，虚秘的人可以喝上一两个月，不但可以治便秘，也可以改善体质。
除此之外，还想给大家推荐一个自创的茶方：红茶20，白术10，枳实5，陈皮5。煎汁后，兑入蜂蜜15g。
这个方子是我自创的，我给它取名叫做“正气通肠茶”，以红茶为主要原材料，很多人喝过这个方子，反馈非常好，主要针对虚秘类型效果不错。
有朋友要问，黄芪汤和正气通肠茶如何选择呢？如果大便湿气重，容易粘马桶，建议用正气通肠茶；这2个方子都很平和，实在不知道如何选择的话，都尝试一下也无妨。
除此之外，虚秘的人平时要多补气，比如喝山药水，元气膏等，都是很适合的。
以上，就是便秘的分型论治。还是要强调一下，便秘是百病之源，有了便秘不能轻视，要引起足够重视。解决便秘，说难也难，说容易也容易，找到问题核心关键点，把握住正确方向，便秘就容易解决了。
最后，愿你肠道通畅，无毒一身轻。#中医养生##陈易玄#
✋热门推荐