【16至17日我省大部出现6~8级大风 强降温和降水天气 南部局地暴雨】
(3月18日07时)受西南气流和强冷空气共同影响,16至17日我省先后出现明显大风、降温和降水天气。16至17日全省大部普降小雨,豫南地区出现大到暴雨、信阳局地大暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风、局地小冰雹等强对流天气,信阳地区平均降水量61.4毫米,全省有209站降水超过50毫米,其中大于100毫米的7站,最大潢川县谈店133.1毫米,其最大小时雨强55毫米。桐柏站日降水量(63.6毫米)突破建站以来3月历史日极值(图1)。伴随着强冷空气南下,我省大部地区还出现6~8级大风,局地阵风10~12级,最大风速禹州无梁达33.2米/秒(12级)。17日全省最高气温较前期下降15~20℃,林州降幅达23.9℃。今晨我省北中部地区最低气温在3℃以下,安阳、新乡、郑州、三门峡等地山区局地零下3~0℃,最低林州马安脑零下4.7℃。部分地区最低气温48小时降幅8~12℃,局地超过14℃,达到寒潮。
预计22日前还有两次弱冷空气影响我省,全省大部地区气温维持较低水平,最高气温9~15℃,最低气温北中部1~4℃,其它地区4~7℃;其中20-21日,黄河以南还有一次小到中雨天气,南部部分地区有大到暴雨。
我省大部地区小麦处于返青起身期,有一定的耐寒能力,此次强降温过程中降温前降水不仅补充了土壤墒情,同时增强了冬小麦防寒能力,降温整体对冬小麦生长影响不大。但大风降温对已经进入花芽期的果树及设施农业生产有一定不利影响。
针对此次寒潮天气过程,河南省气象局按照省委省政府的部署要求,坚持递进式气象预报预警服务。河南省气象台于15日17:30发布寒潮蓝色预警。
河南省人民政府灾害防御及人工影响天气指挥部于15日20时启动重大气象灾害(寒潮)Ⅳ级应急响应,全省各级气象部门密切关注天气变化,共发布寒潮、大风、暴雨等预警信号474条,应急、交通、农业、广电等部门积极应对,采取有利措施防范大风、降温、暴雨带来的不利影响。
一、天气实况
降水:16日06时-17日17时,我省大部出现小雨,其中南阳、信阳、驻马店三地区和商丘地区东部大到暴雨、信阳部分乡镇站点大暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风、局地小冰雹等强对流天气,信阳地区平均降水量61.4毫米,全省有209站降水超过50毫米,其中大于100毫米的7站,最大潢川县谈店133.1毫米,其最大小时雨强为55毫米。桐柏站日降水量(63.6毫米)突破建站以来3月历史日极值(图1)。
大风:16日上午开始我省大部地区出现6~8级大风,局地阵风10~12级,最大风速禹州无梁达33.2米/秒(12级)(图2)。
降温:伴随强冷空气影响16-17日全省最高气温出现大幅下降,17日全省最高气温较前期下降15~20℃,林州降幅达23.9℃。今晨除南阳西南部和信阳东部地区最低气温在4~6℃外,我省其它大部地区最低气温1~3℃,安阳、新乡、郑州、三门峡等地山区局地零下3~0℃,全省最低林州马安脑零下4.7℃。截至18日06时,全省大部地区最低气温48小时降幅在4~8℃,北中部部分地区降幅8~12℃,局地超过14℃,林州马安脑降幅最大18.4℃,北中部部分地区达到寒潮。
(3月18日07时)受西南气流和强冷空气共同影响,16至17日我省先后出现明显大风、降温和降水天气。16至17日全省大部普降小雨,豫南地区出现大到暴雨、信阳局地大暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风、局地小冰雹等强对流天气,信阳地区平均降水量61.4毫米,全省有209站降水超过50毫米,其中大于100毫米的7站,最大潢川县谈店133.1毫米,其最大小时雨强55毫米。桐柏站日降水量(63.6毫米)突破建站以来3月历史日极值(图1)。伴随着强冷空气南下,我省大部地区还出现6~8级大风,局地阵风10~12级,最大风速禹州无梁达33.2米/秒(12级)。17日全省最高气温较前期下降15~20℃,林州降幅达23.9℃。今晨我省北中部地区最低气温在3℃以下,安阳、新乡、郑州、三门峡等地山区局地零下3~0℃,最低林州马安脑零下4.7℃。部分地区最低气温48小时降幅8~12℃,局地超过14℃,达到寒潮。
预计22日前还有两次弱冷空气影响我省,全省大部地区气温维持较低水平,最高气温9~15℃,最低气温北中部1~4℃,其它地区4~7℃;其中20-21日,黄河以南还有一次小到中雨天气,南部部分地区有大到暴雨。
我省大部地区小麦处于返青起身期,有一定的耐寒能力,此次强降温过程中降温前降水不仅补充了土壤墒情,同时增强了冬小麦防寒能力,降温整体对冬小麦生长影响不大。但大风降温对已经进入花芽期的果树及设施农业生产有一定不利影响。
针对此次寒潮天气过程,河南省气象局按照省委省政府的部署要求,坚持递进式气象预报预警服务。河南省气象台于15日17:30发布寒潮蓝色预警。
河南省人民政府灾害防御及人工影响天气指挥部于15日20时启动重大气象灾害(寒潮)Ⅳ级应急响应,全省各级气象部门密切关注天气变化,共发布寒潮、大风、暴雨等预警信号474条,应急、交通、农业、广电等部门积极应对,采取有利措施防范大风、降温、暴雨带来的不利影响。
一、天气实况
降水:16日06时-17日17时,我省大部出现小雨,其中南阳、信阳、驻马店三地区和商丘地区东部大到暴雨、信阳部分乡镇站点大暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风、局地小冰雹等强对流天气,信阳地区平均降水量61.4毫米,全省有209站降水超过50毫米,其中大于100毫米的7站,最大潢川县谈店133.1毫米,其最大小时雨强为55毫米。桐柏站日降水量(63.6毫米)突破建站以来3月历史日极值(图1)。
大风:16日上午开始我省大部地区出现6~8级大风,局地阵风10~12级,最大风速禹州无梁达33.2米/秒(12级)(图2)。
降温:伴随强冷空气影响16-17日全省最高气温出现大幅下降,17日全省最高气温较前期下降15~20℃,林州降幅达23.9℃。今晨除南阳西南部和信阳东部地区最低气温在4~6℃外,我省其它大部地区最低气温1~3℃,安阳、新乡、郑州、三门峡等地山区局地零下3~0℃,全省最低林州马安脑零下4.7℃。截至18日06时,全省大部地区最低气温48小时降幅在4~8℃,北中部部分地区降幅8~12℃,局地超过14℃,林州马安脑降幅最大18.4℃,北中部部分地区达到寒潮。
#今日份运动打卡博##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##二妹自律集中营#
[2022]/3/15,100天倒计时Day41
初始体重141,昨日体重133.1,今日体重131.6
♀️今日运动
jo姐60分钟有氧操 欧阳春晓直角肩 林芊妤瘦大腿 林芊妤拉伸 体态大师小腿外翻✖️2 体态大师膝超伸✖️2 泡沫轴滚腿 站立侧抬腿40*3
今日饮食
早餐黑芝麻糊➕全麦面包
午餐土豆丝➕鸡肝豆腐丝➕杂粮米饭(碳水配碳水)
减肥碎碎念
晚饭没吃跳jo姐,完事太累了,下次还是得先做力量再做有氧操
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[2022]/3/14,100天倒计时Day42
初始体重141,昨日体重133.0,今日体重133.1
♀️今日运动
帕梅拉热身 jo姐20分钟有氧 韩小四瘦手臂 keep1000跳绳(本来是2000,膝盖扛不住了,跳了1000多) 跳绳后拉伸 欧阳春晓直角肩 林芊妤瘦大腿 林芊妤拉伸 弹力带瘦背部 体态大师小腿外翻✖️2 体态大师膝超伸✖️2 泡沫轴滚腿 站立侧抬腿40*3
今日饮食
早餐黑芝麻糊➕全麦面包
午餐凉拌木耳土豆丝➕杂粮米饭
减肥碎碎念
准备找个简单的有氧操试试,今天jo姐的这个是群里小伙伴推荐的,是我喜欢的类型,还买了群友推荐的瑜伽裤,坐等收货[送花花]
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