《茶道经》中说：“白茶晒青灭酶，常年缓慢氧化而生酸，继而因太阳热照成酯，渐生太阴。”

像白茶中的寿眉，取的是秋天的三叶四叶五叶，叶老气沉，经过日晒，带着枣的香味，往下走足太阴脾经，可以让我们的脾胃更舒坦。

今年乃木旺之春，肝木太过容易克制脾土。此时若是饮上一泡老白茶，便能恰到好处地给脾胃解围。

一泡清爽白茶下肚，心中的躁意消散，无序之心也多了些清明 https://t.cn/z8MbzdO

【交行海南省分行同心战“疫”：金融服务“不断档” 志愿服务暖“心房”】

　　近期，连续新增多例确诊病例和无症状感染者，海南疫情防控形势变得复杂严峻。面对突如其来的疫情，为进一步贯彻落实省委省政府、交通银行总行关于新冠肺炎疫情防控工作的总体要求，从严从紧落实疫情防控主体责任，交通银行海南省分行迅速响应，主动作为，全力筑牢疫情防控防线，确保金融服务安全稳定运行，切实保障人民群众生命健康和安全。

　　安全保障，守土尽责

　　确保金融服务不断档

　　在引导员工注意自我防护和文明服务的基础上，交通银行海南省分行认真落实疫情期间营业场所的管理要求，严格执行“绿码通行、测温、戴口罩”等防控措施，常态化对营业场所和自助机具等公共场所及设备进行班前、班中、班后三次消杀工作，让客户能够 “安心而来”“放心而归”。网点、金库严格落实收支两条线，利用紫外线消毒柜、对人体和物品无损伤无毒害的消毒液及臭氧等方式做好现金消毒，全力阻断病菌传播，让客户取“安心钱”，用“放心钱”。

　　在保障基本金融服务前提下，根据各地疫情防控指挥部要求，交通银行海南省分行迅速反应，动态调整营业网点营业时间。对于暂停营业的网点，落实网点营业信息上报制度，每日更新网点临时停业信息并及时对外进行公告、做好解释，最大限度满足广大客户疫情期间的金融服务需求。同时，积极配合网点所在区域社区防疫要求进行隔离及核酸检测工作。

　　因时施策。为全力保障对外金融服务，交通银行海南省分行还及时通过短信、微信公众号、营业网点工作人员等渠道积极引导广大客户采用自助设备、网上银行、手机银行等电子渠道，减少非必要的柜面业务办理，并进一步加强支付系统监测和运维支撑，确保线上交易便捷畅通。

　　在零售业务方面，该行利用空中营业厅、云上交行、云端银行等线上形式服务客户，将线下办理业务的客户引导至线上，全方位满足客户金融需求；对于确受疫情影响还款能力暂时下降的房贷客户，严格落实交通银行总行自新冠肺炎疫情开始即出台疫情期间按揭贷款客户纾困政策，给予一定的宽限期安排。重点针对参加防疫工作的医护人员、政府工作人员及其配偶，确诊患者、被隔离人员，以及受疫情影响较大行业的从业人员等。满足条件的，给予一定的宽限期，最高可达3个月。

　　在企业客户方面，交通银行海南省分行重点关注因疫情影响出现暂时困难而无法按时、足额还本付息的企业，并组织客户经理做好客户联系工作，主动对经营发展困难的企业提供纾困金融服务，通过延长还款期限、调整还款方案、无还本续贷等方式支持企业正常运营。此外，依托电话、短信、微信等形式主动对接受到疫情冲击较大行业的农户及小微企业，不盲目抽贷、断贷、压贷，对2022年内到期的小微企业贷款、个人经营性贷款，继续落实好延期还本付息等支持政策，并根据情况使用延期、展期、调整还款计划等方式，支持客户灵活应对受疫情影响而产生的临时还款困难，保障客户征信相关权益，帮助其共渡难关。疫情期间共为企业办理延期还款合计1103.5万元。

　　在国际业务方面，利用交通银行海南省分行货物贸易外汇收支便利化试点银行、洋浦地区跨境贸易高水平开放外汇管理改革试点银行的“双便利化试点”资格优势，为医药企业提供便利化跨境金融服务，仅凭企业的支付指令办理跨境支付，完成疫情期间药品采购；重点对进出口企业，尤其是中小微进出口企业推荐使用交行“EASY”系列线上国际业务产品，满足企业疫情期间“足不出户”办理跨境结算、贸易融资等业务需求，实现疫情期间银行跨境金融服务“不间断”，保障疫情期间企业生产经营“不受损”，跑出交行高质量跨境金融服务“加速度”。

　　暖心护航，志愿服务

　　做守护健康绿的“亮色”

　　从4月2日开始首轮大区域核酸检测是海南疫情防控工作的关键之举，从封控区内到封控区外，方方面面都面临着考验。

　　以温情抗疫情。4月2日，交通银行三亚吉阳支行一名76岁的客户因住所地处疫情防控封控区无法外出，家中储备物资不足让老人十分焦虑。交通银行三亚吉阳支行行长在了解到该情况后立即协同客户经理排查是否存在类似情况的客户，并前往超市采购油、米、蔬菜、肉等生活物资送至客户管控区外的指定放置点，为客户解决实际困难。贴心的服务让客户深受感动，交行工作人员也赢得了赞赏与感谢。

　　同日，三亚市政府紧急通知对辖区内的小区进行管控处理，为帮助员工储备物资，交通银行三亚分行综合管理部主动联系蔬菜批发供应商，收集员工需求，统一帮员工采购蔬菜。并紧急储备防护用品和食品类应急物资，以备不时之需。

　　以行动显真情。疫情就是命令，防控就是责任。为坚决贯彻落实海南省关于疫情防控工作的部署要求，助力疫情防控工作顺利进行，疫情伊始，交通银行海南省分行第一时间发布成立疫情防控志愿服务先锋队招募令，成立海南省分行本部及三亚辖行两支志愿者队伍，参与到疫情防控志愿服务当中。

　　4月3日，交通银行三亚分行疫情防控志愿服务先锋队在下午3时收到紧急前往天涯区协助开展核酸检测通知后，迅速集结完毕，由于时间紧迫、防疫物资紧张原因，他们仅身着“志愿红”马甲，揣着消毒酒精，便根据分配埋头扎入志愿服务工作当中。

　　在群众到来以前，他们沿街布置一米隔离线、搬运防疫物资、搭建检测点；在群众到来时，他们一遍又一遍重复提示“请保持一米距离”“请出示健康码”“请戴好口罩”；在接到派发新型冠状病毒抗原检测试剂盒任务后，他们挨家挨户叩开民众的门，发放抗原试剂、指导民众试剂使用方式和检测结果发布方式并登记用户信息。此外，因电梯等密闭空间易产生交叉性感染，为避免志愿服务工作接触人群较多，几乎每一份抗原试剂的发放，他们都是用爬楼梯的方式完成的。

　　“十二个小时的工作时间并不长，有幸见到凌晨四点的三亚，这一仗我们会打赢的。”志愿者团队代表说。据统计，交行三亚分行志愿服务团队累计发放抗原试剂445份、登记信息400余条，服务居民超千余人次。

　　三亚防疫志愿服务紧张进行的同时，清明假期结束的第一天，交行海南省分行本部志愿者队伍也接到海口市疫情防控指挥部的工作布署要求。

　　短短半小时，志愿服务团队投身一线，积极配合社区开展核酸筛查工作，协助做好常住人口健康码信息登记，帮助医护人员做好试剂扫码、医疗废弃物品收集等工作，帮助居民提前做好核酸准备，全力为核酸检测提供服务保障，提升检测效能。从天亮到天黑，“请前往该区域排队核酸”“健康码打不开扫这里”“做完核酸的同志往这边走”“请排好队保持一米距离”......这类耳熟能详的话语在银通国际中心大楼里阵阵回响，长长的等候人群中，一抹抹身着“志愿红”的交行人闪闪发亮。“疫情面前，作为交行人，积极投身志愿服务、为防疫工作作出贡献，是我们义不容辞的责任。”志愿者团队代表说。

　　以担当表真意。在交行海南省分行行政部的杨作云是一名党员，也是率先报名参加志愿服务的交行员工。4月4日，全市各地区开始组织全员核酸，杨作云积极响应龙华区政府防疫志愿服务工作，利用清明假期下沉至本社区参与防疫工作，协助社区工作人员维持核酸检测秩序、为老年人进行核酸检测登记，开辟绿色通道帮助老年人及孕妇等需要关爱的群体。眼看天色渐暗，他不忍看到社区工作人员继续高强度工作，主动承担测量体温、搬运防疫物资，排摸楼道居民情况等等，一件件细致而繁重的志愿工作串联起了他的一天。

　　“能为这场战‘疫’出一份力，我觉得非常荣幸！向这些始终奋战在一线的’逆行天使’们致敬。”杨作云说。

　　寒冬将尽，春日可期。

　　没有什么能够阻挡春天的到来，在面对新冠肺炎疫情这个共同的“敌人”时，担当的责任和使命镌刻在交行人的骨血里。不论是确保金融服务不断档、支援守护人民健康与安全、亦或是为“逆行者”们做足保障，交通银行海南省分行这抹守护健康绿的“亮色”，在这场必胜的坚守中，终将留下独属于交通银行的记忆。

　　下一步，交通银行海南省分行将继续做好疫情防控常态化工作，以人民为中心，与海南同行，持续提供好便民高效的金融服务的同时继续做好疫情防控工作，用实际行动支援防疫前线，传递“交行温度”，为打赢疫情防控阻击战贡献交行力量。（陈建峰 谢若琳）

2022年4月6日17:48分，我的小菠萝出生了，3150克，身长50公分，刚好40周当天剖腹产，真的很神奇，我竟然生了一个像洋娃娃一样的女鹅紧接着我就被送进了icu。回想起整个过程，感觉还是得趁我没好了伤疤忘了疼之前记录下来。整个怀孕期间，除了孕早期孕反的严重，每天早晚吐得怀疑人生，就是孕晚期的身心疲惫，每天半夜醒来就睡不着天天失眠，十二点一过胎动就十分明显，孕期的每一天真的都很煎熬，工作压力也很大，感觉度日如年一点也不夸张了。每次孕检心情都很忐忑，生怕有什么不合指标，还好一路绿灯，也都定期去检查，胎位也很正，没有脐带绕颈，我也一直坚定必须顺产的信念，毕竟剖腹产这么大的手术太伤人了想想都害怕。可没想到到了39周去检查突然血压高，医生建议马上住院，怀疑是重度子痫前期，能不能顺产要等血压稳定下来再说。于是我跟老公决定第二天一早到曲靖去住院待产了，血压降下来就催产顺产了，清明节放假第一天，也就是4月3号一早到了医院办了住院后，就每天到产房去输液降血压、做胎监，还进行了oct实验，又开了两三千的检查，从头到尾检查了一遍，所有的指标都很正常，接下来就是塞药软化宫颈、催产，可是到了第二天突然胎监比较平缓，医生马上到产房要我跟家属商量进行剖宫产手术，我当时真的很懵，所有结果都是好的，就胎监平稳了点应该没这么严重吧，可是医生说得很严重，怀疑宝宝在宫内缺氧了，各种危险⚠️当时很晚了，我真的没做好心理准备，而且马上十二点一过就是清明节了，不是我迷信，而且我觉得都剖宫产了为什么不给宝宝选一个稍微好点的时间，以后她心理上也会好点吧，于是当时我签了字坚决拒绝了。第三天继续塞药催生，但还是没有规律宫缩，第四天一早，6号一早，医生又让查了两项，都很好，但她又开始劝我们进行剖宫产手术了，这两天的胎监情况都不太好，当时我还是坚持要继续试一下，签了拒绝的字，到了下午胎监还是平，没有宫缩，医生又直接到产房去找我让我赶紧决定去剖了[泪]我当时心里真的五味杂陈，也到了40周了，药物催产效果也不好，小家伙懒得退房，医生又各种危险发言，但我真的想等待，再努力下，而且真的没做好剖的心理准备，从来没做过什么手术，别说要腹开八层，当时我直接急哭了，真的很害怕，医生就一直在劝我没什么的，手术室的医生也很好，到时候可以给我用阵痛泵，然后我跟老公简单的思想斗争后决定就去剖了。在产房这几天催产也是很煎熬，每次胎监都很紧张，一天基本都待里面。完了以后马上我换上病号服，插上尿管后就被推到了手术室，那时候真的就是赶鸭子上架的感觉了，只有硬着头皮上。在手术室先是麻醉，让身子翻往一边缩成虾状，针打了之后马上腿感觉一阵暖流，然后翻正身子后两边腿都热了，下半截应该就完全被麻醉了，紧接着各种布一盖，手术医生比划了下从哪划开，就开始手术了，划的时候都还不怎么样，划开后扯开要把宝宝拿出来的时候真的感觉自己被撕裂了，好痛啊。撕了一会儿就听到宝宝的哭声了，瞬间觉得心里踏实了，助产师把宝宝抱过来给我看性别，羊水状况也很好，宝宝一小个，然后她就被抱走了。接下来就是清理里面的阶段，感觉一直用什么勾着我的皮、肉、等等一层层的勾开反复看，清理，那种痛真的虽然上了麻醉还是没法完全消除，我痛的喊出来了[泪]大概过了十几分钟，撕的翻的差不多了就开始给我缝合，这倒感觉不到什么疼，完了以后医生就直接联系icu，说怕我血压高要先住进去观察下，于是我被抬到另外一张床上直接送进了icu，宝宝也看不到，进了icu那种心理感觉，真的差极了，两眼只能看到一盏盏明亮的灯，一直要躺平，动也不能动，感觉下半身不是自己的了，过了会儿护士来给我看情况还给我压肚子排恶露，真的好痛，伤口疼被压的肚子疼，给我放了沙袋，说是要放一整晚，真的剖腹产太受罪了。都不知道自己是被疼晕过去还是睡过去，一会儿睡着了一会儿又疼得很清醒，还好老公把我手机送来了给我，还给我发宝宝的情况，照片、视频，也很乖，我靠着仅存的一点电和信念坚持了下来，就等着第二天一早赶紧跟医生说要求转回到普通病房，一整夜我的情况都很稳定，血压也不高，终于第二天上午十一点多给我转回了我的单间，也看到了我的宝宝。回了之后还是身体没法动弹，但是医生一直叮嘱要早点下床活动，于是我慢慢的也在尝试下床了，目前伤口没那么疼了，但一切也还历历在目，身子也还没法翻身，好在宝宝很乖，吃饱了就睡，就是老公比较辛苦要照顾我们两个。这段生娃之旅，遗憾的是我没有坚持顺产，幸运的是母女平安，一切都是最好的安排吧，流水账一样的记录下来希望以后也能想起来，最后就是希望宝宝能健康快乐成长～#宝宝的少女心#