近年来发现很多福主内心压力特别大，因为种种缘故，心头上堆积了无数重石，每日都是负重前行，如履薄冰。
三娘便暗自发心想要举办禅修的公益活动，可以让大家从中解脱出来。三娘这次邀请了寺院的师傅，在周末举办了“修心行”的禅修活动，聆听佛学哲学的智慧，教授大家禅修的法门，让这次参加活动的福主能通过智慧、方法，斩断烦恼与压力。
这次活动非常成功，整个过程中听经、讲学、禅修冥想、解惑，师父为大家分享智慧，大家也发自内心的去回馈，在禅修结束后，福主们自发地为定山寺的复建工程进行捐建，如此看来真的是两全其美，更加坚定了三娘日后将此活动坚持下去的信心。
希望三娘愿想中的禅修公益活动日后可以成为福主们通往智慧、解脱心灵束缚的桥梁，三娘也愿意做此桥梁下的基石。

今天小雪，赶着写完了准备在韩国圆光大学进行学术交流的论文，心中特别轻松，于是煮了一壶丹增尼玛，边品茶边翻阅过去写的诗。诗虽然是旧诗，但是钩起的回忆却异常清新。抄两首供朋友们一笑。
一、吉祥寺方丈释界隆法师题赠六如：
吉祥金沙泉水佳，
和润顾渚紫笋茶。
寿圣禅意六如成，
圆成佛心平等佳。

注：圆成大师是当代高僧，是界隆法师的师父，圆寂后烧出七彩舍利子。

我步师父原韵奉和：

回归佛国心情佳，
更喜师赐紫笋茶。
得师传灯驱迷雾，
六如寿圣本一家。

2、界隆法师赐《寿圣寺观月有感》

月依旧，心本然，
默契真如口莫言。
若能识得归家路，
何需标月手指禅？

我步师父原韵奉和：

月冷艳，笑嫣然，
此情羞于对师言。
与师吃罢七碗茶，
怀中月影即是禅！

祝各位朋友“小雪”快乐！
注：照片中界隆法师法相俱足，佛光内蕴。师已同意受聘为六如茶文化研究院高级顾问，佛学与禅修导师。 https://t.cn/z8XNc2M

✨【佛教名词浅释】✨六度：
布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。

（就是六个从烦恼此岸到觉悟彼岸的方法。）

布施
要想让别人快乐，自己先要得到快乐; 要想把阳光布施到别人的心田，先要让自己的心裡充满著阳光，犹如手电筒，想照亮别人，必须先有充足的电量。

持戒
只有经过时间考验的戒律，以戒为师，你的内心才会变得越来越明心见性。持戒修福，那是增长善根、具足善缘的保障，更是修学一切正法的资粮 。

忍辱
人要时常保持着微笑，被人冤枉要学会忍辱，对一切烦恼要学会随缘化解。有时候我们修心时间长了会发现，不让人难堪的修养比随意伤人的“真性情”更难拥有。

精进
要放下自己，常听别人多讲讲自己的毛病，自己会越来越精进；如果天天只想着别人说自己好，自己很快就会变得贡高我慢，一定要让别人经常讲自己的不足之处，这才是精进修心之人。

禅定
禅定就是要简单，越简单越能禅定。“禅”字本身边上就像一个人一样站在那里，边上一个“单”，简单一点，做人要简单一点，你就禅定了。

般若
般若，就是波罗蜜多，已经到了、达到了，到了那个环境就拥有智慧了。

#佛学常识# #内观禅修#