#早安武汉#【白云朵朵撑起“太阳伞”,近日暑气将稍退】6月8日,晴热持续,户外空旷地段热度不减,在中山大道江汉路附近,外出的人们在太阳下行色匆匆。今天白天:多云,最高气温:33℃, 最低气温:25℃,湿度:50-90%, 风:偏东风2到3级,中心城区:最高气温34℃,最低气温26℃;今天晚上到明天白天天气:多云到晴天,最高气温:33℃, 最低气温:25℃,湿度:50-90%, 风:偏东风2到3级,中心城区:最高气温34℃,最低气温26℃,明天晚上到后天白天天气:晴天到多云,最高气温:32℃, 最低气温:23℃,湿度:50-90%, 风:偏东风2到3级,中心城区:最高气温33℃,最低气温24℃。
为积极响应国铁集团#节支降耗# 的目标,扎实开展“强基础、优服务”提素提质专项行动。今天是城动第33乘务组第一趟车担当取消随车保洁员的值乘工作。列车长魏巍以“减员不减质”,采取“服务细一点、微笑多一点、打扫勤一点、礼让多一点、效率高一点”的“五个一”工作法,力求给旅客营造一个安全、温馨的旅行#环境# 。(图文 敖靓娴 魏巍 许娅琼)
大基数研究生的减肥日记已减33.4day86
接昨天哈,保证8+16法,也为了今天能正常饮食,所以昨天没有早饭~再加上吃烧烤咸到了,喝了很多的水,终于缓回来啦!再次跟姐妹们说,体重不掉、有聚会,一定要放平心态,调整后几天的饮食就好
一天原始体重117.3kg
目标体重:70kg
目前小目标100kg
今日体重:100.6kg
两日变化:-1.6斤
已减重:33.4斤
早饭:️
午饭:第一次吃荞麦拌面~有点好吃还吃了一个莲雾,北方人真的是第一次吃莲雾
饮水:喝5.5L水
终于能出去走走啦!真的很推荐跟我一样梨形身材的朋友,试一试垂感十足的裤子~我这条有一点点透,就不放店铺了,大家可以自己找找
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