太有用了太神奇了!
我昨天看了一个锻炼眼部肌肉的视频,今天用卷发棒夹头发的时候反正闲着没事儿就试了一下,眼珠顺时针转15秒,逆时针转15秒,来回一遍一遍转,大概一共转了有七八遍吧,头发弄好了,就停了。
然后,我今天戴隐形,平时戴半个小时最多一个小时眼睛就干涩难受,今天戴了快10个小时,眼睛一点不难受,而且全程眼睛上部肌肉特别有力量!我很明显地感觉到,眼皮不像之前那样,因为近视的话就像有什么东西压着上眼皮,眼睛睁不大,今天眼睛可以不费力气地睁得很大!
我惊了!难道做了几下这个眼部肌肉锻炼,就这么有用吗?!最近我打算每天练一练,验证好了再来[酷]
#近视##眼睛##眼部肌肉# https://t.cn/A6V0ipKY
我昨天看了一个锻炼眼部肌肉的视频,今天用卷发棒夹头发的时候反正闲着没事儿就试了一下,眼珠顺时针转15秒,逆时针转15秒,来回一遍一遍转,大概一共转了有七八遍吧,头发弄好了,就停了。
然后,我今天戴隐形,平时戴半个小时最多一个小时眼睛就干涩难受,今天戴了快10个小时,眼睛一点不难受,而且全程眼睛上部肌肉特别有力量!我很明显地感觉到,眼皮不像之前那样,因为近视的话就像有什么东西压着上眼皮,眼睛睁不大,今天眼睛可以不费力气地睁得很大!
我惊了!难道做了几下这个眼部肌肉锻炼,就这么有用吗?!最近我打算每天练一练,验证好了再来[酷]
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昨天和歐巴爬香山去了。市區哪都關了,公園也都關了,買了吃的沒地方吃,只能找僻靜有石台的地方站著吃,這是有疫情以來最嚴格的一次了吧還好這種國家級大公園都沒關。我和歐巴真是想盡了一切可以約會的辦法[笑cry]有點兒慶幸我們剛認識的那會兒沒變成這樣,認識半個月約了10多頓飯,還能一起看電影,很多地方留下了我們美好的回憶[可爱]
香山外的店鋪都暫停營業,只看到水煮三國開著門,可以打包帶走。為了吃著方便,買了4個大醬肉包子。這是我吃過的最貴最大的包子[允悲]一個23元,味道很一般,倒是真扛時候,歐巴吃倆就撐的不行,我吃一個就飽了,剩的一個到半山腰休息時我給吃了。
昨天的天氣非常好,萬里晴空,溫度不高,還有點兒風,遊客極少,哪兒的休息椅都有空兒,但我們沒怎麼坐,就吃東西坐了會兒。人少真好,不用老避讓,比以前爬山順暢舒服太多!和歐巴一路有說有笑的,特別開心[太开心]
不過歐巴體力不行呀[偷笑]這一路呼嗤帶喘的老是停,下山腿還抖[哈哈]以前我爬山中間很少休息,爬得快,下山腿也抖,這次可能因為老停下來等歐巴,不怎麼累,下山腿一點兒沒事兒[酷]歐巴雖然個子很高,但肚子也是真的大,我得盯著給他減下去才行 https://t.cn/z8Ae9lT
香山外的店鋪都暫停營業,只看到水煮三國開著門,可以打包帶走。為了吃著方便,買了4個大醬肉包子。這是我吃過的最貴最大的包子[允悲]一個23元,味道很一般,倒是真扛時候,歐巴吃倆就撐的不行,我吃一個就飽了,剩的一個到半山腰休息時我給吃了。
昨天的天氣非常好,萬里晴空,溫度不高,還有點兒風,遊客極少,哪兒的休息椅都有空兒,但我們沒怎麼坐,就吃東西坐了會兒。人少真好,不用老避讓,比以前爬山順暢舒服太多!和歐巴一路有說有笑的,特別開心[太开心]
不過歐巴體力不行呀[偷笑]這一路呼嗤帶喘的老是停,下山腿還抖[哈哈]以前我爬山中間很少休息,爬得快,下山腿也抖,這次可能因為老停下來等歐巴,不怎麼累,下山腿一點兒沒事兒[酷]歐巴雖然個子很高,但肚子也是真的大,我得盯著給他減下去才行 https://t.cn/z8Ae9lT
我又开始刷微博了一刷就停不下来
好的我承认我打权大数据看透了我
所以我一看我就停不下来。但是没事儿“我是反焦虑”战士!没说不可以出去吃点饭儿!没说不可以看点综艺!没说不可以拍照片!也没说不可以刷微博!咔擦咔擦咔嚓[打call][打call][打call]
今天英语任务完成 专业课只看一节“我不懂为什么图书馆九点就闭馆”这么早是在干嘛!
天气晴
心情️好吧“我只是一个口嗨战士”[泪]
好的我承认我打权大数据看透了我
所以我一看我就停不下来。但是没事儿“我是反焦虑”战士!没说不可以出去吃点饭儿!没说不可以看点综艺!没说不可以拍照片!也没说不可以刷微博!咔擦咔擦咔嚓[打call][打call][打call]
今天英语任务完成 专业课只看一节“我不懂为什么图书馆九点就闭馆”这么早是在干嘛!
天气晴
心情️好吧“我只是一个口嗨战士”[泪]
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