如何拥有一个好身材永远是每个女生共同追求的课题[doge][doge]相信一定有很多人尝试过不下一种瘦身计划，吃过很多药丸代餐粉等等，这些要么对身体有副作用要么口感让人很难坚持。不妨试一试易倍纤系列，四款产品不论是口感还是实际效果都赢得了广大口碑好评，天然成分倡导健康科学的塑造体态线条[色][色][色]
南京大牌档(华强北九方店)[心][心][心][心][心] 人均：67元
地址： 华强北振中路九方购物中心5楼L506铺
喜欢的菜： 香椿炒鸡蛋 金陵烤鸭 老牌阳春面 烤鸭包
可以这么说，以前我不太喜欢苏杭或者上海菜系的，要么偏甜，要么偏酸，但是因为某个品牌改变了我对上海菜的看法，也因为南京大排档改变我对南京菜的看法。
我还记得第一次吃南京大排档的时候，是被一碗阳春面惊艳到的，一碗黑不溜秋的面，怎么看都不会感觉到好吃，但是第一口下去就是有眼睛睁大的动作。
坐标位于华强北九方的五层，和星洲小聚、泰鑫在一个区域。
环境
推荐❤️❤️❤️❤️
店内环境其实挺有特色的，表面是大排档的风格，但是其实是精装的而且是设计过的，虽然店内是拥挤的，但是你不太会感觉到压迫感，而且还有一个台子有人表演唱戏，但是我来了几次都没看到过，不知道是什么规律的。
服务
推荐❤️❤️❤️
其实可以说这里的就没有什么服务了，店内人很多，而且上菜都是比较袖珍的，那代表服务员上菜的频率很高，能够保证基本的服务就不错了，压根不会有什么增值，茶水要自助，买单也是要自助的，大错没有，就是这里没有什么服务的体验。
菜单，「金牌糖醋排骨」，「王府泡椒鸡」，「烤鸭包」，「老牌阳春面」，「金陵烤鸭」，「香椿炒鸡蛋」，「老南京酸梅汤」。
一般的情况，烤鸭包和泡椒鸡是我必点的，其他都是属于次级的选手。
「金牌糖醋排骨」
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
这菜是上的第一道菜，一般的糖醋小排做得不好的话，就会偏甜，他们家的不会，因为我猜测他们用的是冰糖，所以他的甜中会带柔，再中和醋酸的话，就不会感觉到甜腻。
而且他们家一吃就能吃得出来用的是精选的排骨，肉厚、骨小，而且没有猪骚味，炖得很软糯，吃起来不费劲。
「烤鸭包」
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
烤鸭包是我最喜欢他们家的一道菜了，我都会点两笼，因为我自己最起码要独享一笼。
我第一次吃这个烤鸭包吃的是安徽合肥的一家，觉得很好吃，回来后就会点这个，然后觉得也非常好吃，结果就爱上了。
烤鸭包的做法类似于灌汤包，因为都是皮薄，馅厚，一咬汤汁外流，而不一样的地方在于馅料用的是烤鸭，而汤汁自然就是烤鸭独有的香醇、焦香的油脂了。这个口感不用吃，光是这么形容就知道这款菜的风味十足，必点不可。
「老牌阳春面」
推荐❤️❤️❤️❤️
一碗相貌平平的面，没有肉，一款素面，但是却能够体验出功力。
汤是黑黑的，当我第一次吃的时候，是拒绝的，因为一看就是用酱油调的，我脑海里根本想不到有别的调味料。但是很奇怪，当你喝汤的时候，你是根本不会喝得出酱油的味道，汤味也不会很浓郁，搭配劲道十足的阳春面，就更能体现出朴素、清淡但却内含功力的感觉。
「王府泡椒鸡」
推荐❤️❤️❤️
本来这道菜我是非常喜欢的，每次我都是必点的，但是今天的水准有点失常。
炸子鸡的做法，然后放到泡椒的酱汁内浸泡，最厉害的地方是醋调得的非常融合，这道菜吃起来是既清爽、又酥脆，酸酸甜甜的感觉。
这道菜虽然说是泡椒，但是一点都不辣的，更多的是酸酸甜甜，这个手法其实适用于很多地方，大家可以学学。而今天的泡椒鸡不足的地方在于，鸡炸得不够酥，而且浸泡的时间过长，软踏踏的。
「金陵烤鸭」
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
以前没点过这道菜，因为心想烤鸭这东西还能有比广东的烧鸭强吗？但是今天才发现，他们不冲突哈。
虽然金陵烤鸭不以皮香取胜，但是他的原理是和上面的泡椒鸡一样的，炸过的烤鸭再浸泡这种酸酸甜甜的酱汁，味道非常融合，有鸭油的那块非常的知味。。啧啧啧，我偷偷自己吃了怕被我对家捷足先登。
「香椿炒鸡蛋」
推荐❤️❤️❤️❤️
香椿这东西我是最近才接触的，因为以前广东这边没有，原来它在北方是非常受欢迎的，而且是香醇是春季的当季食材，在这家店也归属在新品菜系里头，我一吃就爱上了哈，香椿炒鸡蛋虽然是一款素菜，但是口感是像肉类海鲜的感觉的，非常的鲜和甜的，所以俗话都有传说香椿赛螃蟹的说法，想起来，还真有点像螃蟹的味道。
「老南京酸梅汤」
推荐❤️❤️❤️❤️
因为他们家的茶水要自助嘛，我懒，所以我都会点酸梅汁，他们家的挺好喝的，不太酸，而且超大份，每次都喝不完。
总结
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
总体来说，这家是一个非常值得推荐的一家餐厅，据朋友说南京本地的这家店更加好吃，真的希望有机会试一试，我今天点的菜都是可以推荐的，因为我不是第一次来了，有些不太好的，我就没点了，如果说必吃，那就是烤鸭包了。
地址： 华强北振中路九方购物中心5楼L506铺
喜欢的菜： 香椿炒鸡蛋 金陵烤鸭 老牌阳春面 烤鸭包
可以这么说，以前我不太喜欢苏杭或者上海菜系的，要么偏甜，要么偏酸，但是因为某个品牌改变了我对上海菜的看法，也因为南京大排档改变我对南京菜的看法。
我还记得第一次吃南京大排档的时候，是被一碗阳春面惊艳到的，一碗黑不溜秋的面，怎么看都不会感觉到好吃，但是第一口下去就是有眼睛睁大的动作。
坐标位于华强北九方的五层，和星洲小聚、泰鑫在一个区域。
环境
推荐❤️❤️❤️❤️
店内环境其实挺有特色的，表面是大排档的风格，但是其实是精装的而且是设计过的，虽然店内是拥挤的，但是你不太会感觉到压迫感，而且还有一个台子有人表演唱戏，但是我来了几次都没看到过，不知道是什么规律的。
服务
推荐❤️❤️❤️
其实可以说这里的就没有什么服务了，店内人很多，而且上菜都是比较袖珍的，那代表服务员上菜的频率很高，能够保证基本的服务就不错了，压根不会有什么增值，茶水要自助，买单也是要自助的，大错没有，就是这里没有什么服务的体验。
菜单，「金牌糖醋排骨」，「王府泡椒鸡」，「烤鸭包」，「老牌阳春面」，「金陵烤鸭」，「香椿炒鸡蛋」，「老南京酸梅汤」。
一般的情况，烤鸭包和泡椒鸡是我必点的，其他都是属于次级的选手。
「金牌糖醋排骨」
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
这菜是上的第一道菜，一般的糖醋小排做得不好的话，就会偏甜，他们家的不会，因为我猜测他们用的是冰糖，所以他的甜中会带柔，再中和醋酸的话，就不会感觉到甜腻。
而且他们家一吃就能吃得出来用的是精选的排骨，肉厚、骨小，而且没有猪骚味，炖得很软糯，吃起来不费劲。
「烤鸭包」
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
烤鸭包是我最喜欢他们家的一道菜了，我都会点两笼，因为我自己最起码要独享一笼。
我第一次吃这个烤鸭包吃的是安徽合肥的一家，觉得很好吃，回来后就会点这个，然后觉得也非常好吃，结果就爱上了。
烤鸭包的做法类似于灌汤包，因为都是皮薄，馅厚，一咬汤汁外流，而不一样的地方在于馅料用的是烤鸭，而汤汁自然就是烤鸭独有的香醇、焦香的油脂了。这个口感不用吃，光是这么形容就知道这款菜的风味十足，必点不可。
「老牌阳春面」
推荐❤️❤️❤️❤️
一碗相貌平平的面，没有肉，一款素面，但是却能够体验出功力。
汤是黑黑的，当我第一次吃的时候，是拒绝的，因为一看就是用酱油调的，我脑海里根本想不到有别的调味料。但是很奇怪，当你喝汤的时候，你是根本不会喝得出酱油的味道，汤味也不会很浓郁，搭配劲道十足的阳春面，就更能体现出朴素、清淡但却内含功力的感觉。
「王府泡椒鸡」
推荐❤️❤️❤️
本来这道菜我是非常喜欢的，每次我都是必点的，但是今天的水准有点失常。
炸子鸡的做法，然后放到泡椒的酱汁内浸泡，最厉害的地方是醋调得的非常融合，这道菜吃起来是既清爽、又酥脆，酸酸甜甜的感觉。
这道菜虽然说是泡椒，但是一点都不辣的，更多的是酸酸甜甜，这个手法其实适用于很多地方，大家可以学学。而今天的泡椒鸡不足的地方在于，鸡炸得不够酥，而且浸泡的时间过长，软踏踏的。
「金陵烤鸭」
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
以前没点过这道菜，因为心想烤鸭这东西还能有比广东的烧鸭强吗？但是今天才发现，他们不冲突哈。
虽然金陵烤鸭不以皮香取胜，但是他的原理是和上面的泡椒鸡一样的，炸过的烤鸭再浸泡这种酸酸甜甜的酱汁，味道非常融合，有鸭油的那块非常的知味。。啧啧啧，我偷偷自己吃了怕被我对家捷足先登。
「香椿炒鸡蛋」
推荐❤️❤️❤️❤️
香椿这东西我是最近才接触的，因为以前广东这边没有，原来它在北方是非常受欢迎的，而且是香醇是春季的当季食材，在这家店也归属在新品菜系里头，我一吃就爱上了哈，香椿炒鸡蛋虽然是一款素菜，但是口感是像肉类海鲜的感觉的，非常的鲜和甜的，所以俗话都有传说香椿赛螃蟹的说法，想起来，还真有点像螃蟹的味道。
「老南京酸梅汤」
推荐❤️❤️❤️❤️
因为他们家的茶水要自助嘛，我懒，所以我都会点酸梅汁，他们家的挺好喝的，不太酸，而且超大份，每次都喝不完。
总结
推荐❤️❤️❤️❤️❤️
总体来说，这家是一个非常值得推荐的一家餐厅，据朋友说南京本地的这家店更加好吃，真的希望有机会试一试，我今天点的菜都是可以推荐的，因为我不是第一次来了，有些不太好的，我就没点了，如果说必吃，那就是烤鸭包了。
我们常常忙碌终日，却不知道自己究竟忙的是什么，有没有价值，有没有成长，这是个乱花渐欲迷人眼的时代啊，选择太多，可能性太多，反而让我们不知道自己身处何处，又该去向何方？在这个时代，和能力和格局同样重要，却往往被忽视的，是一个人对自己的定位，所谓的定位，对自己是谁，自己已经拥有了什么，未来又将去向何方的认知，每个人心中，都应该有一个自己，我们一生跋涉，就是为了跟那个本真的自己重逢，可惜，很多人花了很多功夫，锻炼能力，修炼情商，学了一身钢铁本事让自己走得更远，却忘了自己本来，应该要去向哪里
定位是个认识自我的过程，既是个静态概念，也应该是个动态思维，既能找到当下的合适嵌入点，又能找到时代的脉搏与其一起同步，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，总之是一种合二为一的极致合适中庸之道，人总喜欢走极端，要么目空一切不愿臣服于现实，要么卑微到尘埃里，任凭生活的摆布，这都不是生命的意义，生命的意义在于找到独一无二的自我活出独一无二的人生，上天派我们来到这个世界，每个人带着一种使命，找到它始终牢记在心，日子才能过得笃定和安稳
我相信，不管你现在有多么焦虑，多么努力的想要取得某种成绩、实现某个目标，当你找到属于自己的那个答案，你就会毫不犹豫的放下现在的生活，去朝着自己想要的人生方向大力奔跑，而且始终坚定如一，但问题就在于，很多时候，我们并不知道自己想要什么，所以要么随波逐流，要么抱着试一试的想法，去做各种觉得可能会有用、有回报的事情。
所以，你买了许多书，却只是放在书架上；报了健身班，去了几次就不去了；下决心要早睡早起，坚持了三五天就放弃了。想学英语，单词书永远看到第一页……你的“行为”不断的跟你的“想法”在对抗，是因为你根本不知道要怎样过好自己的生活，也就不知道人生的主轴是什么，你在很多事情上，就会难以做出正确的取舍，分不清主次轻重，总是随波逐流的地前进，慌里慌张的努力，莫名其妙的卡住，又轻而易举的放弃，然后就是更加焦虑和无助
“是否知道该怎样过好自己的人生”，这是人生的一个根本问题，它影响着我们人生的每个细节，无论是决定明天要不要早起跑步，还是选择和什么样的人走入婚姻，我们需要找到这个根本问题的答案，才能彻底的反转你的人生，知道自己想要什么人生，才能知道如何取舍，知道什么重要，什么不重要，什么该做，什么不该做，你才能掌控好自己的生活，专注在最重要的事情上，集中力量实现自己的人生目标
所以今天的总结陈词是： 你不笃定，世界才浮躁
定位是个认识自我的过程，既是个静态概念，也应该是个动态思维，既能找到当下的合适嵌入点，又能找到时代的脉搏与其一起同步，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，总之是一种合二为一的极致合适中庸之道，人总喜欢走极端，要么目空一切不愿臣服于现实，要么卑微到尘埃里，任凭生活的摆布，这都不是生命的意义，生命的意义在于找到独一无二的自我活出独一无二的人生，上天派我们来到这个世界，每个人带着一种使命，找到它始终牢记在心，日子才能过得笃定和安稳
我相信，不管你现在有多么焦虑，多么努力的想要取得某种成绩、实现某个目标，当你找到属于自己的那个答案，你就会毫不犹豫的放下现在的生活，去朝着自己想要的人生方向大力奔跑，而且始终坚定如一，但问题就在于，很多时候，我们并不知道自己想要什么，所以要么随波逐流，要么抱着试一试的想法，去做各种觉得可能会有用、有回报的事情。
所以，你买了许多书，却只是放在书架上；报了健身班，去了几次就不去了；下决心要早睡早起，坚持了三五天就放弃了。想学英语，单词书永远看到第一页……你的“行为”不断的跟你的“想法”在对抗，是因为你根本不知道要怎样过好自己的生活，也就不知道人生的主轴是什么，你在很多事情上，就会难以做出正确的取舍，分不清主次轻重，总是随波逐流的地前进，慌里慌张的努力，莫名其妙的卡住，又轻而易举的放弃，然后就是更加焦虑和无助
“是否知道该怎样过好自己的人生”，这是人生的一个根本问题，它影响着我们人生的每个细节，无论是决定明天要不要早起跑步，还是选择和什么样的人走入婚姻，我们需要找到这个根本问题的答案，才能彻底的反转你的人生，知道自己想要什么人生，才能知道如何取舍，知道什么重要，什么不重要，什么该做，什么不该做，你才能掌控好自己的生活，专注在最重要的事情上，集中力量实现自己的人生目标
所以今天的总结陈词是： 你不笃定，世界才浮躁
✋热门推荐