游完泳之后的第二天
肌肉酸痛，全身就像散架了一样，这似乎也是一种锻炼到位的标志
游泳时大脑放空，不去刻意想呼吸和吐气的节奏，然后发现自己仿佛达到了播客中说的冥想状态。这种专注感觉自身的状态让时间流逝放缓，吸气呼气和划水蹬腿的动作变得像德芙巧克力一样丝滑，水波轻轻的划过背部，在滑行中感受被水托起的浮力

在要去屋外拿东西时，那英突然对宁静喊道：“麻烦你都拿过来吧。”

宁静一听，顿时放缓了步伐，反问：“怎么的，现在你已经开始，觉得自己是姐了，是吗？”
 
在《乘风破浪》第三季里，前两届的冠军宁静和那英作为大师姐也一同参加了，在分配住宿的时候，她们两个还有其他的六名小队长一起。
 
在回去宿舍的途中，那英就喃喃地说：“我们俩在一个楼里住。”

宁静听到后：“这次应该都是这样的，你没办法避开我啦。”
 
那英自问自答：“那咱们两个人怎么住呢？要不这样吧，我岁数大我在一楼住，你到上面去吧，上面那几间房都归你。”
 
宁静听到后，哈哈大笑起来，也跟上一句：“那我也岁数大呀。”
 
就这样，两人在唇枪舌剑中，走入了宿舍。那英抢先一步，打开了一楼单间的房门，然后就杵在门口，拦着宁静说：“等会儿，我岁数最大了，如果要是行的话，我还是在这住。”
 
宁静说：“那你让我看你一眼，可以吗？”
 
那英也很大方，说：“你可以进来玩一会。”
 
两人进去房间看了一眼，正当那英在感慨“哦，还挺美的是不是”的时候，宁静就跑了出去，一边跑，一边说：“我和你说这里面可有生化武器哟，你看到蜈蚣在拖鞋里面钻来钻去的。”
 
那英听到后，也连忙跟着跑了出去，大叫：“啊，我们要点药吧……”
 
话音刚落，广播就响起了，告诉她们两今晚的任务，就是要各自找三个队长结盟，而资料在屋外的信箱中。
 
两人也就先把蜈蚣的事情放下了，出去拿资料，穿着马丁靴的宁静走得比较快，紧随其后的那英见状，就说：“麻烦你都拿过来吧。”

宁静一听，顿时放缓了步伐，反问：“怎么的，现在你已经开始，觉得自己是姐了，是吗？”
 
那英听到，很无辜地摆手：“啊，不是的。”
 
宁静估计也是说笑，“我给你拿。”
 
随后那英拉高了自己的裙子，展示自己脚下那双恨天高：“一天了，现在才说，可以吧。“
 
宁静也很给面子，说：“我天，我发现你真的是战神。”
 
就这样就完了吗？不，抢队长的时候，她们两个大姐大的火花更加厉害，不少网友看到后都说：好怕她们下一秒打起来啊～哈哈哈哈

在要去屋外拿东西时，那英突然对宁静喊道：“麻烦你都拿过来吧。”

宁静一听，顿时放缓了步伐，反问：“怎么的，现在你已经开始，觉得自己是姐了，是吗？”
 
在《乘风破浪》第三季里，前两届的冠军宁静和那英作为大师姐也一同参加了，在分配住宿的时候，她们两个还有其他的六名小队长一起。
 
在回去宿舍的途中，那英就喃喃地说：“我们俩在一个楼里住。”

宁静听到后：“这次应该都是这样的，你没办法避开我啦。”
 
那英自问自答：“那咱们两个人怎么住呢？要不这样吧，我岁数大我在一楼住，你到上面去吧，上面那几间房都归你。”
 
宁静听到后，哈哈大笑起来，也跟上一句：“那我也岁数大呀。”
 
就这样，两人在唇枪舌剑中，走入了宿舍。那英抢先一步，打开了一楼单间的房门，然后就杵在门口，拦着宁静说：“等会儿，我岁数最大了，如果要是行的话，我还是在这住。”
 
宁静说：“那你让我看你一眼，可以吗？”
 
那英也很大方，说：“你可以进来玩一会。”
 
两人进去房间看了一眼，正当那英在感慨“哦，还挺美的是不是”的时候，宁静就跑了出去，一边跑，一边说：“我和你说这里面可有生化武器哟，你看到蜈蚣在拖鞋里面钻来钻去的。”
 
那英听到后，也连忙跟着跑了出去，大叫：“啊，我们要点药吧……”
 
话音刚落，广播就响起了，告诉她们两今晚的任务，就是要各自找三个队长结盟，而资料在屋外的信箱中。
 
两人也就先把蜈蚣的事情放下了，出去拿资料，穿着马丁靴的宁静走得比较快，紧随其后的那英见状，就说：“麻烦你都拿过来吧。”

宁静一听，顿时放缓了步伐，反问：“怎么的，现在你已经开始，觉得自己是姐了，是吗？”
 
那英听到，很无辜地摆手：“啊，不是的。”
 
宁静估计也是说笑，“我给你拿。”
 
随后那英拉高了自己的裙子，展示自己脚下那双恨天高：“一天了，现在才说，可以吧。“
 
宁静也很给面子，说：“我天，我发现你真的是战神。”
 
就这样就完了吗？不，抢队长的时候，她们两个大姐大的火花更加厉害，不少网友看到后都说：好怕她们下一秒打起来啊～哈哈哈哈