实时战报:6月9日第一场
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【每个瑜伽修行者都应知晓的五个梵文词】
2.Namaste.(合十礼)
Namaste【na-ma-ste】。
“Nama”是鞠躬的意思,“as”是“我”的意思,“te”是“你”的意思,所以合在一起就是“我向你鞠躬”,“你向我鞠躬”。中文的意义上可以理解为您好、欢迎光临及致意的意思。
行“合十礼”的时候,双手掌合并置于心脏前,头部下底,用头部去触碰手指尖。也可以将手放到前额上,低头,然后将手再放回心前(这个是最高的礼节了)。在西方世界,当人们做这个姿势的时候都会说“Namaste”,但是在印度,这个姿势就是“Namaste”的意思,所以在印度行“合十礼”的时候,不需要说“Namaste”。
将手置于心前会让神明更垂爱我们,低头闭眼,说明我们臣服于神明,将神明真正放在了心上。你可以用冥想的技巧做合十礼,只是将手下拉置于心前就好。对老师和学生来说,合十礼会让他们丢掉自我,无间相处。当你每次都真心做这个姿势向神明低头的话,你的精神思想会开出灿烂的花朵。
2.Namaste.(合十礼)
Namaste【na-ma-ste】。
“Nama”是鞠躬的意思,“as”是“我”的意思,“te”是“你”的意思,所以合在一起就是“我向你鞠躬”,“你向我鞠躬”。中文的意义上可以理解为您好、欢迎光临及致意的意思。
行“合十礼”的时候,双手掌合并置于心脏前,头部下底,用头部去触碰手指尖。也可以将手放到前额上,低头,然后将手再放回心前(这个是最高的礼节了)。在西方世界,当人们做这个姿势的时候都会说“Namaste”,但是在印度,这个姿势就是“Namaste”的意思,所以在印度行“合十礼”的时候,不需要说“Namaste”。
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