最近有点小开心。运动仍然有条不紊的进行着,上班也非常的认真(不是)。偶尔也奖励自己吃一顿难吃的营养餐。车车也送到我手里了(虽然大部分时间会在停车场吃灰)。还看了亿点点漫画。最最重要的是爷的PS5终于TM的到了!!!!任天堂给爷死好不容易出个塞尔达2还给爷跳票爷不玩了三折甩卖了!(谢谢拼多多便宜这么多希望不要玩到一半死机)
初体重:72 (5月25日)
现体重:69
(又一斤诶[偷笑]
早餐:牛奶麦片+鱼饼+葡萄汁+乳酸菌
中餐:杂粮米饭+肉炒白菜+青菜+鱼饼
晚餐:燕窝粥+沙拉
运动:1.5h羽毛球+10拉伸
起起伏伏的一天,但依旧是美好的一天[太阳]最最重要的事,下周一提车车咯[鼓掌]
对于情感上的纠结,一直在反思,也一直都觉得是自己的问题,但却没有解法,其实是因为还是怀揣期待,或者说妄想。所以,不去设想是要马上立即改变的,面对怀疑不爽,及时表达,进一步减少胡思乱想。你所期待的,可以继续期待,但不要和某个人关联,在那之前也要减少独自神伤的时间,不是没有,是减少比例,把那些让你开心的事多投入点精力。多爱自己,未来你所遇到的才能更加放肆去爱呀。以及不要老妄自菲薄,现在的一切都是靠你自己一步步打拼来的,哪怕有运气的成分,也是你正大光明获得,所以欣然接受,同样悲伤来了,也去接受它。保持热爱与真诚,继续努力生活!看看今天,不就收获了很多惊喜吗!
加油[奥特曼]
现体重:69
(又一斤诶[偷笑]
早餐:牛奶麦片+鱼饼+葡萄汁+乳酸菌
中餐:杂粮米饭+肉炒白菜+青菜+鱼饼
晚餐:燕窝粥+沙拉
运动:1.5h羽毛球+10拉伸
起起伏伏的一天,但依旧是美好的一天[太阳]最最重要的事,下周一提车车咯[鼓掌]
对于情感上的纠结,一直在反思,也一直都觉得是自己的问题,但却没有解法,其实是因为还是怀揣期待,或者说妄想。所以,不去设想是要马上立即改变的,面对怀疑不爽,及时表达,进一步减少胡思乱想。你所期待的,可以继续期待,但不要和某个人关联,在那之前也要减少独自神伤的时间,不是没有,是减少比例,把那些让你开心的事多投入点精力。多爱自己,未来你所遇到的才能更加放肆去爱呀。以及不要老妄自菲薄,现在的一切都是靠你自己一步步打拼来的,哪怕有运气的成分,也是你正大光明获得,所以欣然接受,同样悲伤来了,也去接受它。保持热爱与真诚,继续努力生活!看看今天,不就收获了很多惊喜吗!
加油[奥特曼]
真的很爱很爱你们
喜欢把我和当女儿带的方老师
喜欢做作到令我崩溃但又爱又恨的山羊
喜欢知识渊博随时都能给我惊喜的美美
喜欢随时夸我的胡旺平
喜欢因为出不了校门 每周四给我们送奶茶的曦宝
喜欢随时给我带来快乐无话不谈的和浩然
喜欢经常给我们讲大道理的娅姐和我最最最爱的情姐还有小娃儿一样的车车老师
舍不得你们[泪][泪][泪]
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舍不得你们[泪][泪][泪]
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