那些喜爱的呀
不着急拥有
你们就在世间某一处存在着 美好着
静静地聆听鸟儿的鸣叫声
看着秋叶金黄 枫红 在林间轻盈地飘落 铺满大地
淌进冬日落雪的气氛
等待又一次春暖花开
而我
也在另一处
日复一日 度过我生命的四季
我们不着急相遇 不非得拥有
你在你的天地蕴美 我亦在我的世界悠游
各自静足
待哪一个恰好的温暖午后
或哪一时如果冻般宁止的时刻
遇见 微笑 感谢 拥有 充盈彼此
世间所有美好的呀
你们一直都在 静谧地散发着柔暖的光晕
等待每一次刚刚好的照见
而我们
并不着急拥有
不着急拥有
你们就在世间某一处存在着 美好着
静静地聆听鸟儿的鸣叫声
看着秋叶金黄 枫红 在林间轻盈地飘落 铺满大地
淌进冬日落雪的气氛
等待又一次春暖花开
而我
也在另一处
日复一日 度过我生命的四季
我们不着急相遇 不非得拥有
你在你的天地蕴美 我亦在我的世界悠游
各自静足
待哪一个恰好的温暖午后
或哪一时如果冻般宁止的时刻
遇见 微笑 感谢 拥有 充盈彼此
世间所有美好的呀
你们一直都在 静谧地散发着柔暖的光晕
等待每一次刚刚好的照见
而我们
并不着急拥有
#请进，我们的直播间#【云端直播间，探秘雪豹之乡】今日，联合国生物多样性大会在云南昆明召开。昨日，本报把直播间搬到了海拔4000米的澜沧江源头，带网友领略“雪豹之乡”的魅力，邀请昂赛乡乡长才旺多杰、昂赛乡年都村党支部副书记萨昂丁增、昂赛乡生态管护员扎西尼玛做客直播间，畅聊生态保护的故事。
绝美昂赛让网友大呼“壮哉”
10日7时，《西海都市报》记者一行人从玉树藏族自治州玉树市出发，驱车赶往“雪豹之乡”杂多县昂赛乡。汽车穿过结古大道、214国道、345国道，翻过一座座山脉，跨过一条条河流，一路抵达杂多县尕昂段。一路上，雪山、草甸、河流、云雾、牛羊与我们为伴。
草原上的气候千变万化，忽而雨雪不断，忽而艳阳高照。山间云雾缭绕，阳光时而拨开云层洒向金色的草原，广袤的草原瞬间金光闪闪，犹如一片仙境。
9时许，经过两个多小时的车程，我们抵达杂多县昂赛乡境内。之前，山上还是大雪纷飞，而此时，昂赛乡却是阴雨绵绵。与之前广袤无垠的草原不同，眼前是一座座岩石山、一片片柏树林，澜沧江波涛滚滚一路向东奔涌而去，目光所及皆是美景。
对于昂赛乡，这只是普通的一天，可对于本报《请进，我们的直播间》栏目，却是难忘又特别的一天，我们第一次将直播间搬到了三江源，搬上了海拔4000米的昂赛大峡谷，搬进了与雪豹距离最近的大自然。
我们为何跋涉千里，从西宁来到玉树，探秘杂多昂赛？10月11日，联合国生物多样性大会将在云南昆明召开。青海是全国32个生物多样性优先区之一，是高原生物多样性最集中的地区，素有“高寒生物种质资源库”之称。昂塞乡有“雪豹之乡”的美誉，这里栖息的雪豹是我国境内密度最高的，昂塞大峡谷因此得名“大猫谷”。昂赛大峡谷还有古老的原始森林、高寒草甸、赤壁丹霞，地形地貌千姿百态，构成了世界高海拔地区独一无二的自然景观，形成了多种生态系统类型，是无数人心中的诗和远方。
所以，我们把直播间搬到澜沧江源头。昂赛乡位于杂多县东南部，乡政府所在地距县城45公里，这里自然风光秀丽，小气候优越，高而不寒，有“杂多小江南”之称。
11时30分，气候多样的昂赛拨云见日，艳阳高照。为了揭开昂赛大峡谷的神秘面纱，《西海都市报》记者首次用无人机从高空俯瞰昂赛乡，用直播间的镜头，带网友领略澜沧江源头的壮丽风光。
滔滔澜沧江从这里出发，流出国门，汇入太平洋，全长4909公里。神奇的昂赛为澜沧江中下游的土地提供了源源不断的水资源。谷底是澜沧江水，谷峰直插云层，绝美的景色让网友大呼“壮哉！”
昂赛乡是三江源国家公园澜沧江源园区五个乡之一。这里有丹霞地貌、森林草原、峡谷流水、野生动物，拥有古岩画、森阿赛遗址等景观，是名副其实的“地质红石公园”和自然与人文乐园。
听他们讲述生态管护的故事
昂赛乡有1516名管护员，守护着1300平方公里的雪豹家园，守护着几十只“雪山精灵”。为了解更美的昂赛，听到更多的三江源生态保护故事，我们邀请了昂赛乡乡长才旺多杰、昂赛乡年都村党支部副书记萨昂丁增、昂赛乡生态管护员扎西尼玛做客直播间。
13时10分，直播从昂赛大桥开始，桥下是滚滚澜沧江水。跟随才旺多杰的脚步，我们一起领略昂赛的壮美风光。才旺多杰介绍，最近因降雨量比较大，澜沧江江水比较浑浊，等到冬季，江水特别清澈。
《西海都市报》用独特、新颖的形式让网友跟着镜头，走进澜沧江源头，近距离感受昂赛大峡谷。才旺多杰在昂赛乡工作8年之久，他说，这是杂多县气候最好的一个乡，能在“杂多小江南”工作，他特别开心。
穿过昂赛大桥，能看到古岩画，这里是很多人慕名而来的地方。不同的季节，昂赛乡有不同的景色。春天，万物复苏，访客为雪豹而来；夏天，绿水青山；秋天，一片金黄；冬天，白雪皑皑。
这几年，昂赛乡有很大的变化，自三江源国家公园体制试点开展以来，村里施行“一户一岗”政策，每个牧户家都有一名生态管护员，每月有1800元的收入，此外，村民每人每年还有4000元的草原奖补金，加上虫草、畜牧业相关的收入，每家每户年人均收入近2万元。
这里有4座不同时代的大桥，从简陋的木桥到吊桥，再到现代化的立交桥，4座桥见证了昂赛乡的发展速度，也提升了昂赛牧民越来越高的幸福指数。才旺多杰说，乡亲们叫这4座桥为“时光四桥”。
“看！宽敞整洁的马路，那里是老年活动室，那里是文化广场，还有电商……” 才旺多杰越说越自豪。
主播和才旺多杰穿梭在昂赛乡的各条道路时，两名生态管护员正在越尼日吾切山巡护。才旺多杰说，生态管护员的工作包括监测生物多样性，目前，昂赛乡共监测到82只雪豹，14只金钱豹。乡里有22个接待家庭，平时，访客可以住到牧户家，体验自然生态，邂逅雪豹。才旺多杰介绍，能看到雪豹的概率很大，以前一个访客团一天拍到了7只雪豹。
主播和工作人员气喘吁吁爬上越尼日吾切山后，与萨昂丁增、扎西尼玛迎面相遇，大家席地而坐，向网友更深层次地介绍昂赛的生物多样性。
从生态的利用者到保护者，生态管护员们一直在拼尽全力守护雪豹家园，守护着“雪山精灵”。他们每天9时出发，自带干粮，晚上6时才回家。
扎西尼玛说，除了雪豹，平时还能看见金钱豹、白唇鹿、岩羊、棕熊、赤狐、藏狐、马麝等，而野生动物活动的区域以山的高度不同而不同，以亚荣拉泽山为例，山顶的裸岩处，雪豹、鹿、岩羊出没较为频繁，半山腰有棕熊，往下柏树密集的地方有猞猁、狐等动物，不同的高度会看到不同种类的野生动物。
萨昂丁增说，这几年，他看到马麝的数量逐年增多，平时看到野生动物，他们不会上前打扰，久而久之，他们与动物们达成了一种默契，动物们看到牧民也不会被吓跑。
他们与雪豹，也有很多难忘的故事，才旺多杰说，记得2017年，派出所民警在路上发现一只受伤的雪豹，乡上第一时间组织人员救护。大家自发买肉喂养，养了一个多月后放归山林。这几年，雪豹吃牧户家牛羊的事情也时有发生，但老乡们保护意识很强，并没有伤害雪豹。扎西尼玛说，上了年纪的雪豹在山上找不到食物，有时候会跑到牧民家寻找食物，牧民会投食自家存储的牛羊肉。
确保一江清水向东流
才旺多杰介绍，这几年，昂赛乡的植被更加丰富，野生动植物明显增多，有时下乡还能偶遇几百只白唇鹿，牧民的幸福指数越来越高，大家有自己的住房，有自己的草场，群众端上了生态碗，吃上了生态饭，过上了小康生活。
“在那澜沧江发源的地方，有我们美丽可爱的故乡，这里的男儿潇洒彪悍，这里的姑娘美丽善良……”嘹亮的歌声回绕在山间，才旺多杰用一首《故乡杂多》祝福杂多越来越繁荣。
担任生态管护员多年，扎西尼玛也有很多感悟，他说:“澜沧江发源地在杂多县，途经6个国家流入太平洋，我们要继续保护好三江源的生态，确保一江清水向东流，让下游的人喝上安全的饮用水。”
网友们迫不及待地想看澜沧江，想看昂赛乡的壮丽美景。无人机再次飞上高空，为网友展现澜沧江源头的神秘。“山因水而含灵，水因山而增秀，这里是一块天造地设的风水宝地。”“人在画中游！”“大美青海，美在昂赛”“无需奔赴星辰大海，也不必追求诗和远方，喜欢在这样的光阴里感受生活的美好。”……网友纷纷点赞大美青海。
最美的景色配上一曲《我爱你中国》，令人心潮澎湃。网友小草说：“此时此刻，不能仅用美来形容，人间天堂，仙境昂赛。”
“在外地看到自己家乡的美景，祝愿家乡越来越好。”网友清风朗月说，玉树美景，让人越看越激动，感谢《西海都市报》带大家领略这么美的青海风光。
网友豆妈说，“心潮澎湃，爱我中华。”
经过两个多小时的直播，在最美的澜沧江源头，主播和嘉宾们为三江源国家公园、为青海、为祖国送上最诚挚的祝福。（记者 郭红霞/文 邓建青/图）
绝美昂赛让网友大呼“壮哉”
10日7时，《西海都市报》记者一行人从玉树藏族自治州玉树市出发，驱车赶往“雪豹之乡”杂多县昂赛乡。汽车穿过结古大道、214国道、345国道，翻过一座座山脉，跨过一条条河流，一路抵达杂多县尕昂段。一路上，雪山、草甸、河流、云雾、牛羊与我们为伴。
草原上的气候千变万化，忽而雨雪不断，忽而艳阳高照。山间云雾缭绕，阳光时而拨开云层洒向金色的草原，广袤的草原瞬间金光闪闪，犹如一片仙境。
9时许，经过两个多小时的车程，我们抵达杂多县昂赛乡境内。之前，山上还是大雪纷飞，而此时，昂赛乡却是阴雨绵绵。与之前广袤无垠的草原不同，眼前是一座座岩石山、一片片柏树林，澜沧江波涛滚滚一路向东奔涌而去，目光所及皆是美景。
对于昂赛乡，这只是普通的一天，可对于本报《请进，我们的直播间》栏目，却是难忘又特别的一天，我们第一次将直播间搬到了三江源，搬上了海拔4000米的昂赛大峡谷，搬进了与雪豹距离最近的大自然。
我们为何跋涉千里，从西宁来到玉树，探秘杂多昂赛？10月11日，联合国生物多样性大会将在云南昆明召开。青海是全国32个生物多样性优先区之一，是高原生物多样性最集中的地区，素有“高寒生物种质资源库”之称。昂塞乡有“雪豹之乡”的美誉，这里栖息的雪豹是我国境内密度最高的，昂塞大峡谷因此得名“大猫谷”。昂赛大峡谷还有古老的原始森林、高寒草甸、赤壁丹霞，地形地貌千姿百态，构成了世界高海拔地区独一无二的自然景观，形成了多种生态系统类型，是无数人心中的诗和远方。
所以，我们把直播间搬到澜沧江源头。昂赛乡位于杂多县东南部，乡政府所在地距县城45公里，这里自然风光秀丽，小气候优越，高而不寒，有“杂多小江南”之称。
11时30分，气候多样的昂赛拨云见日，艳阳高照。为了揭开昂赛大峡谷的神秘面纱，《西海都市报》记者首次用无人机从高空俯瞰昂赛乡，用直播间的镜头，带网友领略澜沧江源头的壮丽风光。
滔滔澜沧江从这里出发，流出国门，汇入太平洋，全长4909公里。神奇的昂赛为澜沧江中下游的土地提供了源源不断的水资源。谷底是澜沧江水，谷峰直插云层，绝美的景色让网友大呼“壮哉！”
昂赛乡是三江源国家公园澜沧江源园区五个乡之一。这里有丹霞地貌、森林草原、峡谷流水、野生动物，拥有古岩画、森阿赛遗址等景观，是名副其实的“地质红石公园”和自然与人文乐园。
听他们讲述生态管护的故事
昂赛乡有1516名管护员，守护着1300平方公里的雪豹家园，守护着几十只“雪山精灵”。为了解更美的昂赛，听到更多的三江源生态保护故事，我们邀请了昂赛乡乡长才旺多杰、昂赛乡年都村党支部副书记萨昂丁增、昂赛乡生态管护员扎西尼玛做客直播间。
13时10分，直播从昂赛大桥开始，桥下是滚滚澜沧江水。跟随才旺多杰的脚步，我们一起领略昂赛的壮美风光。才旺多杰介绍，最近因降雨量比较大，澜沧江江水比较浑浊，等到冬季，江水特别清澈。
《西海都市报》用独特、新颖的形式让网友跟着镜头，走进澜沧江源头，近距离感受昂赛大峡谷。才旺多杰在昂赛乡工作8年之久，他说，这是杂多县气候最好的一个乡，能在“杂多小江南”工作，他特别开心。
穿过昂赛大桥，能看到古岩画，这里是很多人慕名而来的地方。不同的季节，昂赛乡有不同的景色。春天，万物复苏，访客为雪豹而来；夏天，绿水青山；秋天，一片金黄；冬天，白雪皑皑。
这几年，昂赛乡有很大的变化，自三江源国家公园体制试点开展以来，村里施行“一户一岗”政策，每个牧户家都有一名生态管护员，每月有1800元的收入，此外，村民每人每年还有4000元的草原奖补金，加上虫草、畜牧业相关的收入，每家每户年人均收入近2万元。
这里有4座不同时代的大桥，从简陋的木桥到吊桥，再到现代化的立交桥，4座桥见证了昂赛乡的发展速度，也提升了昂赛牧民越来越高的幸福指数。才旺多杰说，乡亲们叫这4座桥为“时光四桥”。
“看！宽敞整洁的马路，那里是老年活动室，那里是文化广场，还有电商……” 才旺多杰越说越自豪。
主播和才旺多杰穿梭在昂赛乡的各条道路时，两名生态管护员正在越尼日吾切山巡护。才旺多杰说，生态管护员的工作包括监测生物多样性，目前，昂赛乡共监测到82只雪豹，14只金钱豹。乡里有22个接待家庭，平时，访客可以住到牧户家，体验自然生态，邂逅雪豹。才旺多杰介绍，能看到雪豹的概率很大，以前一个访客团一天拍到了7只雪豹。
主播和工作人员气喘吁吁爬上越尼日吾切山后，与萨昂丁增、扎西尼玛迎面相遇，大家席地而坐，向网友更深层次地介绍昂赛的生物多样性。
从生态的利用者到保护者，生态管护员们一直在拼尽全力守护雪豹家园，守护着“雪山精灵”。他们每天9时出发，自带干粮，晚上6时才回家。
扎西尼玛说，除了雪豹，平时还能看见金钱豹、白唇鹿、岩羊、棕熊、赤狐、藏狐、马麝等，而野生动物活动的区域以山的高度不同而不同，以亚荣拉泽山为例，山顶的裸岩处，雪豹、鹿、岩羊出没较为频繁，半山腰有棕熊，往下柏树密集的地方有猞猁、狐等动物，不同的高度会看到不同种类的野生动物。
萨昂丁增说，这几年，他看到马麝的数量逐年增多，平时看到野生动物，他们不会上前打扰，久而久之，他们与动物们达成了一种默契，动物们看到牧民也不会被吓跑。
他们与雪豹，也有很多难忘的故事，才旺多杰说，记得2017年，派出所民警在路上发现一只受伤的雪豹，乡上第一时间组织人员救护。大家自发买肉喂养，养了一个多月后放归山林。这几年，雪豹吃牧户家牛羊的事情也时有发生，但老乡们保护意识很强，并没有伤害雪豹。扎西尼玛说，上了年纪的雪豹在山上找不到食物，有时候会跑到牧民家寻找食物，牧民会投食自家存储的牛羊肉。
确保一江清水向东流
才旺多杰介绍，这几年，昂赛乡的植被更加丰富，野生动植物明显增多，有时下乡还能偶遇几百只白唇鹿，牧民的幸福指数越来越高，大家有自己的住房，有自己的草场，群众端上了生态碗，吃上了生态饭，过上了小康生活。
“在那澜沧江发源的地方，有我们美丽可爱的故乡，这里的男儿潇洒彪悍，这里的姑娘美丽善良……”嘹亮的歌声回绕在山间，才旺多杰用一首《故乡杂多》祝福杂多越来越繁荣。
担任生态管护员多年，扎西尼玛也有很多感悟，他说:“澜沧江发源地在杂多县，途经6个国家流入太平洋，我们要继续保护好三江源的生态，确保一江清水向东流，让下游的人喝上安全的饮用水。”
网友们迫不及待地想看澜沧江，想看昂赛乡的壮丽美景。无人机再次飞上高空，为网友展现澜沧江源头的神秘。“山因水而含灵，水因山而增秀，这里是一块天造地设的风水宝地。”“人在画中游！”“大美青海，美在昂赛”“无需奔赴星辰大海，也不必追求诗和远方，喜欢在这样的光阴里感受生活的美好。”……网友纷纷点赞大美青海。
最美的景色配上一曲《我爱你中国》，令人心潮澎湃。网友小草说：“此时此刻，不能仅用美来形容，人间天堂，仙境昂赛。”
“在外地看到自己家乡的美景，祝愿家乡越来越好。”网友清风朗月说，玉树美景，让人越看越激动，感谢《西海都市报》带大家领略这么美的青海风光。
网友豆妈说，“心潮澎湃，爱我中华。”
经过两个多小时的直播，在最美的澜沧江源头，主播和嘉宾们为三江源国家公园、为青海、为祖国送上最诚挚的祝福。（记者 郭红霞/文 邓建青/图）
#张艺兴[超话]##现在的你想和几岁的张艺兴相遇##张艺兴1007生日快乐# 这是一封有趣的信
艺兴你好!
马上就是你30岁生日了，好想送你一个礼物，可是，又不知道送什么好，有好多好多话想对你说，又不知道从哪里开始，哈哈……激动了激动了!
那就从我是怎么成为贝壳儿说起吧。2018年的一天，女儿放学回家问我:“妈，什么是粉丝？我同学问我是哪个明星的粉丝”。当时我就大概给她解释了一下粉丝和偶像之间的关系然后问她:“你想要一个明星做偶像吗？如果想 ，你别乱粉，老妈帮你选一个优秀的”。当时呢我就想，虽然我从来不追星，但是我也不反对孩子有偶像，因为我觉得有一个优质的正能量的人作为人生灯塔去指引她，是一个非常好的事情，有可能比我的唠叨式教育效果要好的多，然后就开始帮女儿选偶像。
我选偶像的条件是人努力有实力，能吃苦三观正还得人品好，哈哈……毕竟是给孩子选引路人嘛，嗯，所以，我是很认真的。然后一个名字就嘭的一下从脑子里跳了出来 ——张艺兴，因为当时我从路人角度看，正能量的代表第一个想到的就是你，哈哈，那么，好，就从张艺兴开始，网上查阅资料，关注时实动态，观看影视作品，综艺节目及相关的公益，然后听音乐《一个人》《sheep》《梦不落雨林》《青春颂》……一直到19年6月《honey》宝贝出生，然后我就实在坚持不住了(之前我从来不追星，认定自己绝对不会被哪个明星打动，何况还是一个年龄比我小的男孩子，哈哈）然后我就撤撤底底的被你征服了，成了你的X.back，真的，我这一入坑啊，就是粉身碎骨式的，永远出不来了嘿嘿……
我赚到了，因为你除了复合我的所有条件以外呢，还赠送了两个——善良加长得帅，哈，我赚了赚了…(平时呢我称呼你艺兴或者宝贝，但女儿不能这样叫，她得叫你艺兴舅舅，因为我是你的贝壳姐姐嘛，中国人讲的就是规矩，辈分是不能乱的)我给女选偶像，却把自己选成了你的粉丝，哈！
自从成了贝壳以后呢我整个人都变了，变的更积极更乐观更坚强，哪怕是工作遇到了瓶颈，生活遇到了坎坷，我都敢正面应对，再也不逃避了，比如现在我们的校园虽然不是那么美，我的收入也不怎么高，但是从孩子们的笑脸上我能看到比风景更美比收入重要的东西，那就是他们的未来!
成为贝壳之前我是一个大胖子，胖到身体出现问题，血压高到每天都要靠药物去维持，中药西药吃了一大堆，医生建议我减肥，但是我特别害怕运动，当时我有一条减肥格言:宁可躺着饿着肚子减肥，也绝不可能起来运动一下。哎！所以尝试了好多次最后都以失败告终，减肥真的太难了!有时候我就觉得认了吧，身体就这样了，一辈子就这样了，自己还经常偷偷掉眼泪，就感觉生活没有动力没有希望了。成了贝壳以后，我看到了，看到你可以为热爱的舞台流下无数滴汗水，可以为热爱的音乐熬无数个夜晚，可以为自己的梦想付出所有的努力，你说就是为了对得起喜欢你爱你的人。 可我……我也有热爱的东西，我也有过美丽的梦想，有爱我的朋友，如果放弃了健康就等于放弃了他们放弃了一切! 艺兴你说过努力跟不努力是不一样的，努力一定会有一个努力的结果，后来我明白了，有些东西努力了不一定能得到也不一定能达到想要的效果，但是有些东西能，那就是通过努力运动得到健康，前提是我必须竭尽全力战胜自己!
于是我就开始查阅资料制定减肥计划，合理饮食加适量运动，从一开始跳绳50个心脏就想罢工的状态，到现在轻松地一口气跳两千个，然后每天可以连续运动一个多小时。每次坚持不住的时候就想:艺兴现在可能也在练舞；也在运动；也在工作；也是满身大汗也很累，现在以艺兴的实力完全可以不工作只享受生活就好，那你为什么还是那么努力呢？因为你是为了梦想，为了热爱，为了对得起喜欢你的人，所以你在努力! 然后我呢？我也有梦想，也有热爱，也有爱我的人，还有我最爱父母和孩子需要去照顾，但是我必须要先拥有健康才能享受这一切承担起这一切，所以，我不能放弃！
还有每次嘴巴馋的时候就想起艺兴为了减肥两年不吃任何油炸食物，嗯！我是贝壳儿我也可以! 就这样，我减掉四十斤，
减肥成功了！从一个需要每天靠药物维持血压的大胖子变成了一个活蹦乱跳的健康的贝壳姐姐，有时候啊还会跟着艺兴的舞步疯狂的乱扭一番，虽然跳的很丑，但真的是开心啊! 犹如新生!
有时候还幻想着二十年三十年，或者我们都七八十岁以后你可能会面对面教我跳广场舞…啊哈哈哈…只是幻想一下就已经无比的美好了！
现在我每天都跟着你的步伐开心并努力的工作着生活着。
彩虹很美，因为有七种颜色，贝壳儿的世界更美，因为除了七种颜色之外，我们还能看到比彩虹颜色更美的第八色——兴色!
最后祝我们贝壳儿家的宝贝艺兴生日快乐！身体健康！工作顺利! 永远幸福！
X.BACK 胖小秋
艺兴你好!
马上就是你30岁生日了，好想送你一个礼物，可是，又不知道送什么好，有好多好多话想对你说，又不知道从哪里开始，哈哈……激动了激动了!
那就从我是怎么成为贝壳儿说起吧。2018年的一天，女儿放学回家问我:“妈，什么是粉丝？我同学问我是哪个明星的粉丝”。当时我就大概给她解释了一下粉丝和偶像之间的关系然后问她:“你想要一个明星做偶像吗？如果想 ，你别乱粉，老妈帮你选一个优秀的”。当时呢我就想，虽然我从来不追星，但是我也不反对孩子有偶像，因为我觉得有一个优质的正能量的人作为人生灯塔去指引她，是一个非常好的事情，有可能比我的唠叨式教育效果要好的多，然后就开始帮女儿选偶像。
我选偶像的条件是人努力有实力，能吃苦三观正还得人品好，哈哈……毕竟是给孩子选引路人嘛，嗯，所以，我是很认真的。然后一个名字就嘭的一下从脑子里跳了出来 ——张艺兴，因为当时我从路人角度看，正能量的代表第一个想到的就是你，哈哈，那么，好，就从张艺兴开始，网上查阅资料，关注时实动态，观看影视作品，综艺节目及相关的公益，然后听音乐《一个人》《sheep》《梦不落雨林》《青春颂》……一直到19年6月《honey》宝贝出生，然后我就实在坚持不住了(之前我从来不追星，认定自己绝对不会被哪个明星打动，何况还是一个年龄比我小的男孩子，哈哈）然后我就撤撤底底的被你征服了，成了你的X.back，真的，我这一入坑啊，就是粉身碎骨式的，永远出不来了嘿嘿……
我赚到了，因为你除了复合我的所有条件以外呢，还赠送了两个——善良加长得帅，哈，我赚了赚了…(平时呢我称呼你艺兴或者宝贝，但女儿不能这样叫，她得叫你艺兴舅舅，因为我是你的贝壳姐姐嘛，中国人讲的就是规矩，辈分是不能乱的)我给女选偶像，却把自己选成了你的粉丝，哈！
自从成了贝壳以后呢我整个人都变了，变的更积极更乐观更坚强，哪怕是工作遇到了瓶颈，生活遇到了坎坷，我都敢正面应对，再也不逃避了，比如现在我们的校园虽然不是那么美，我的收入也不怎么高，但是从孩子们的笑脸上我能看到比风景更美比收入重要的东西，那就是他们的未来!
成为贝壳之前我是一个大胖子，胖到身体出现问题，血压高到每天都要靠药物去维持，中药西药吃了一大堆，医生建议我减肥，但是我特别害怕运动，当时我有一条减肥格言:宁可躺着饿着肚子减肥，也绝不可能起来运动一下。哎！所以尝试了好多次最后都以失败告终，减肥真的太难了!有时候我就觉得认了吧，身体就这样了，一辈子就这样了，自己还经常偷偷掉眼泪，就感觉生活没有动力没有希望了。成了贝壳以后，我看到了，看到你可以为热爱的舞台流下无数滴汗水，可以为热爱的音乐熬无数个夜晚，可以为自己的梦想付出所有的努力，你说就是为了对得起喜欢你爱你的人。 可我……我也有热爱的东西，我也有过美丽的梦想，有爱我的朋友，如果放弃了健康就等于放弃了他们放弃了一切! 艺兴你说过努力跟不努力是不一样的，努力一定会有一个努力的结果，后来我明白了，有些东西努力了不一定能得到也不一定能达到想要的效果，但是有些东西能，那就是通过努力运动得到健康，前提是我必须竭尽全力战胜自己!
于是我就开始查阅资料制定减肥计划，合理饮食加适量运动，从一开始跳绳50个心脏就想罢工的状态，到现在轻松地一口气跳两千个，然后每天可以连续运动一个多小时。每次坚持不住的时候就想:艺兴现在可能也在练舞；也在运动；也在工作；也是满身大汗也很累，现在以艺兴的实力完全可以不工作只享受生活就好，那你为什么还是那么努力呢？因为你是为了梦想，为了热爱，为了对得起喜欢你的人，所以你在努力! 然后我呢？我也有梦想，也有热爱，也有爱我的人，还有我最爱父母和孩子需要去照顾，但是我必须要先拥有健康才能享受这一切承担起这一切，所以，我不能放弃！
还有每次嘴巴馋的时候就想起艺兴为了减肥两年不吃任何油炸食物，嗯！我是贝壳儿我也可以! 就这样，我减掉四十斤，
减肥成功了！从一个需要每天靠药物维持血压的大胖子变成了一个活蹦乱跳的健康的贝壳姐姐，有时候啊还会跟着艺兴的舞步疯狂的乱扭一番，虽然跳的很丑，但真的是开心啊! 犹如新生!
有时候还幻想着二十年三十年，或者我们都七八十岁以后你可能会面对面教我跳广场舞…啊哈哈哈…只是幻想一下就已经无比的美好了！
现在我每天都跟着你的步伐开心并努力的工作着生活着。
彩虹很美，因为有七种颜色，贝壳儿的世界更美，因为除了七种颜色之外，我们还能看到比彩虹颜色更美的第八色——兴色!
最后祝我们贝壳儿家的宝贝艺兴生日快乐！身体健康！工作顺利! 永远幸福！
X.BACK 胖小秋
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