5.19
早餐:香蕉➕两个水煮鸡蛋➕牛奶 枣糕没吃,酸奶给狗子喝了
午餐:一杯冰激凌咖啡➕两个汉堡
晚餐:半个
今日体重:58.3
今日运动:刘畊宏直播跳操
最近真的中了幸运咖的冰激凌咖啡,哈哈啊哈哈不过是真的多,怎么备注都没有用哈啊哈哈
瘦了以后以前的休闲衣服一点也不想穿,满眼满脑子只有如何成为辣妹,哈啊哈哈
辣妹如何养成✅,再瘦个10斤[加油][加油][加油][加油]
感觉明天体重会下57,现在饿的能吃一头牛[砖头][砖头][砖头][砖头][砖头][砖头][砖头]
明天继续~~~
早餐:香蕉➕两个水煮鸡蛋➕牛奶 枣糕没吃,酸奶给狗子喝了
午餐:一杯冰激凌咖啡➕两个汉堡
晚餐:半个
今日体重:58.3
今日运动:刘畊宏直播跳操
最近真的中了幸运咖的冰激凌咖啡,哈哈啊哈哈不过是真的多,怎么备注都没有用哈啊哈哈
瘦了以后以前的休闲衣服一点也不想穿,满眼满脑子只有如何成为辣妹,哈啊哈哈
辣妹如何养成✅,再瘦个10斤[加油][加油][加油][加油]
感觉明天体重会下57,现在饿的能吃一头牛[砖头][砖头][砖头][砖头][砖头][砖头][砖头]
明天继续~~~
这一周多了至少吧 没称体重
最近感觉进食还不错啊
还是保持少量多餐 健康饮食 碳水很少
昨天上称一看 还是在吃完午饭的情况下 121.6磅
我发愁了
怎么还在瘦 [黑线] 不是凡尔赛
我不想继续瘦了
胸罩都在重新买了[泪]
把曾经的牛仔裤的裤腿剪了
现在真的就是瘦了随便穿
然后发现最喜欢的裤子确实还是牛仔裤[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
最近感觉进食还不错啊
还是保持少量多餐 健康饮食 碳水很少
昨天上称一看 还是在吃完午饭的情况下 121.6磅
我发愁了
怎么还在瘦 [黑线] 不是凡尔赛
我不想继续瘦了
胸罩都在重新买了[泪]
把曾经的牛仔裤的裤腿剪了
现在真的就是瘦了随便穿
然后发现最喜欢的裤子确实还是牛仔裤[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#不将就的每一天#
- ғɪʀsᴛ 124 ᴅᴀʏ -
今年的第一次游泳就是2个小时,游完饿的能吃下一头牛! 每次运动或者游泳过后都觉得自己瘦了,非得把穿不上的裙子再拿出来穿一下,但现实总是会把你拍醒,告诉你真的想多了,还是穿不上…
出来的时候赶上下大暴雨,没带伞,就顶着雨跑到停车场,头上噼里啪啦的打雷,真是吓人呐,还好人品过硬,不然真怕被雷劈。
这个五一是属于文和友的,吃了两顿。但自从去南昌吃过了江西菜,再吃文和友就觉得口感不行,不够味了。果然江西人说的是对的,吃江西菜觉得很辣不想吃,一旦离开江西就会怀念江西菜,还真是有体会了!
Good luck
- ғɪʀsᴛ 124 ᴅᴀʏ -
今年的第一次游泳就是2个小时,游完饿的能吃下一头牛! 每次运动或者游泳过后都觉得自己瘦了,非得把穿不上的裙子再拿出来穿一下,但现实总是会把你拍醒,告诉你真的想多了,还是穿不上…
出来的时候赶上下大暴雨,没带伞,就顶着雨跑到停车场,头上噼里啪啦的打雷,真是吓人呐,还好人品过硬,不然真怕被雷劈。
这个五一是属于文和友的,吃了两顿。但自从去南昌吃过了江西菜,再吃文和友就觉得口感不行,不够味了。果然江西人说的是对的,吃江西菜觉得很辣不想吃,一旦离开江西就会怀念江西菜,还真是有体会了!
Good luck
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