#宋昱欣[超话]#
好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放 弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己 做生活的主人。
好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放 弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己 做生活的主人。
#笔记人生#
很多人都很奇怪：我们一起出生、一块长大、同期毕业，为何后来发展的境遇竟然有天壤之别？我想原因可能很多，就主观而言应该有两个方面：首先是生活的目标不同，其次是努力的程度各异。有些人似乎也在努力，每天忙忙碌碌，实际上只是在惯性驱使下做低效的努力，真正高效的努力，是咬定目标、脚踏实地、争分多秒地积极进取，他们长时间地蛰伏在自己需要深耕专注的领域，不喧嚣、不张扬地点滴积累，久而久之才会出现与众不同的差异。真正的努力并非没有虚度光阴那么简单，而是比别人要付出更加的艰辛。
很多人都很奇怪：我们一起出生、一块长大、同期毕业，为何后来发展的境遇竟然有天壤之别？我想原因可能很多，就主观而言应该有两个方面：首先是生活的目标不同，其次是努力的程度各异。有些人似乎也在努力，每天忙忙碌碌，实际上只是在惯性驱使下做低效的努力，真正高效的努力，是咬定目标、脚踏实地、争分多秒地积极进取，他们长时间地蛰伏在自己需要深耕专注的领域，不喧嚣、不张扬地点滴积累，久而久之才会出现与众不同的差异。真正的努力并非没有虚度光阴那么简单，而是比别人要付出更加的艰辛。
消除自我迷误心理和自我挫败行为，主要在于培养一种崭新的思维方式，相信自己每时每刻都能作出情感上的正确抉择。要知道，情感是人对外界事物的心理反应，是一种主观上的可选因素，而不是客观上的必然因素。生活中的许多烦恼、忧愁和不如意的事，常常都是“庸人自扰”的结果。有些事本来并不严重，甚至根本不算一回事，可由于一些人对生活的理解不够豁达大度，往往有意无意地强化了问题和障碍的“能量”
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