#人间是个好地方# 十二月内观篇之2:明心见性,认识自己
喜怒哀乐这些情绪变化的背后是认知的局限。什么事情会让我们很生气、很难受?是你对这个事情的观念让你很难受,不是这个事情本身让你难受。其实,遇到任何事情都不应该难受,一切都是真心的显现而已。
但是,我们有认知的局限性,认为这个是好的、那个是不好的,遇到不好的就觉得很难受。所以,我们说“降伏其心”,但问题背后的问题是你认知的局限让你有了喜怒哀乐。所以,不要去消除表面的负面情绪,而要照亮自己的心,提升自己的认知水平;不要活在思维的成见和偏见里,要剥离大脑思维所编造出来的骗局。
正如古希腊神庙里面所刻的铭文——认识你自己。明心见性才是真实地认识自己,本质上就是观点的提升、超越。你原来站在地球的角度来看,现在站在太阳系的角度来看,甚至站在整个银河系的角度来看,这样就能够识自本心、见自本性。 https://t.cn/EAexLZP
喜怒哀乐这些情绪变化的背后是认知的局限。什么事情会让我们很生气、很难受?是你对这个事情的观念让你很难受,不是这个事情本身让你难受。其实,遇到任何事情都不应该难受,一切都是真心的显现而已。
但是,我们有认知的局限性,认为这个是好的、那个是不好的,遇到不好的就觉得很难受。所以,我们说“降伏其心”,但问题背后的问题是你认知的局限让你有了喜怒哀乐。所以,不要去消除表面的负面情绪,而要照亮自己的心,提升自己的认知水平;不要活在思维的成见和偏见里,要剥离大脑思维所编造出来的骗局。
正如古希腊神庙里面所刻的铭文——认识你自己。明心见性才是真实地认识自己,本质上就是观点的提升、超越。你原来站在地球的角度来看,现在站在太阳系的角度来看,甚至站在整个银河系的角度来看,这样就能够识自本心、见自本性。 https://t.cn/EAexLZP
其实挺幸福的 人生怎么会有寂寞这种情绪呢?完全不存在的啊。
是cp不好嗑?还是电视剧不好看?还是书不够深奥不值得思考?还是训练五感或者四肢的技能不需要精进?
我实在想不明白为什么会有寂寞这种情绪?
上面这些事情一天给我48小时我也排不完
还不包括工作赚钱和内观自省两大工程
寂寞什么不存在的 太忙了
是cp不好嗑?还是电视剧不好看?还是书不够深奥不值得思考?还是训练五感或者四肢的技能不需要精进?
我实在想不明白为什么会有寂寞这种情绪?
上面这些事情一天给我48小时我也排不完
还不包括工作赚钱和内观自省两大工程
寂寞什么不存在的 太忙了
我问佛,何为身?
佛曰: 首先,身是业报之躯,因此就会承受生老病死之苦,经验生命的无常变化;其次,身还是愿力之躯,可以帮助我们显化心理及灵性的渴望,经由感官体验世间万象;
最后,身也是灵魂的载体,是真我寓居的住所。
我问佛,何为心?
佛答:其一,心是一个感受体,帮助我们品味人间的凡尘杂味,酸甜苦辣,悲欢离合,爱恨情仇;
其二,心也是意识的来源,负责记忆、思维、心智辨别等,是执着之在,也是超然之所;是匮乏之因,也是富饶之地!
其三,心的内观觉照,有助于唤醒沉睡的灵魂。
我问佛,何为灵?
佛曰: 灵就犹如串起项链的那根线,祂无始无终,本自圆满。所谓圆满,即法性圆明,清净无染,如如不动,觉性纯然,念念觉知,如是自然!
~禅心禅悦~ https://t.cn/RDnEUnO
佛曰: 首先,身是业报之躯,因此就会承受生老病死之苦,经验生命的无常变化;其次,身还是愿力之躯,可以帮助我们显化心理及灵性的渴望,经由感官体验世间万象;
最后,身也是灵魂的载体,是真我寓居的住所。
我问佛,何为心?
佛答:其一,心是一个感受体,帮助我们品味人间的凡尘杂味,酸甜苦辣,悲欢离合,爱恨情仇;
其二,心也是意识的来源,负责记忆、思维、心智辨别等,是执着之在,也是超然之所;是匮乏之因,也是富饶之地!
其三,心的内观觉照,有助于唤醒沉睡的灵魂。
我问佛,何为灵?
佛曰: 灵就犹如串起项链的那根线,祂无始无终,本自圆满。所谓圆满,即法性圆明,清净无染,如如不动,觉性纯然,念念觉知,如是自然!
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