#公共营养师[超话]# 如果你对营养、健康饮食比较感兴趣，可以关注我接下来的几条微博[哈哈][哈哈][哈哈]

给大家介绍一些我们的群，但群太多，得一个一个说[允悲][允悲]，今天说这个最轻松最有趣的群——【以餐为语】健康吃出来，从名字就能看出这是一个吃货群，但不同于一般普通的吃喝群，这个群里聊的吃喝都很有质量，很有“营养”，群里有营养师（人数不少），还有关注健康的普通老百姓（占绝大多数），有的人爱分享，有的人爱展示，有人爱观望[哈哈][哈哈]，有的人爱问来问去，问东问西，有知识，也有闲聊……群内交流的特点是，一提到哪个食材都带着一堆它的优缺点，好吃不好吃，以及一堆不同的做法推荐。[哈哈][哈哈][哈哈]这是个地地道道的有内涵的营养吃货群[打call][打call][打call][打call]

我和我们团队的几位吃货营养师在这个群运营上投入比较多，希望通过接地气的群聊帮助大家更好的升级自己的家庭餐桌。此外，这个群是免费的，谁都可以加入，目前有近千人。

炒股遇到这15种形态，那么要考虑离场，学会了，让你在高位离场，避免被套，建议收藏，牢记于心！

有些朋友私信我如何找到进场和离场的位置，如何进场已经给大家分享过，有兴趣可以找找之前的文章，今天给大家介绍离场的技巧。如何运用这些技巧，在我眼里可以总结为，内练一口气，外练筋骨皮。

1、“内练一口气”，就好比内功心法，心中保持的信念，任何一支股票都只是我获利的工具而已，除此之外没有任何价值。始终保持这个信念，那么我在离场的时候能做到毫不犹豫。如果你没有这个信念，那么在离场的时候可能会因为犹豫而错过良好的时机。时刻告诫自己，安全为第一要素，获利在第二位。这样才能保证每笔操作能全身而退，持续的获利才是我们的追求。哪怕出现失误，到达止损位就坚决离场，打不过就跑嘛。

2、“外练筋骨皮”就好比我们的招式，在股市里面就是我们所需要学的基础知识和技术分析。当招式熟练了，那么我们在遇到各种情况的时候，能做到见招拆招，最后做到无招胜有招。每当我持有的股票出现布林线穿过上轨、高位放量长上影线、MACD死叉的时候，我会好不犹豫的离场，绝不拖泥带水。

心法需要招式来表达，招式是我们获利的手段，有了内功的加持，招式才会有大威力。保持入市的本心，坚持原则，熟练扩大自己的认知，提高技术分析能力，那么你也能做到见招拆招。

以下是15种见顶形态，大家可以仔细研究，领悟其中的精髓和原理，这才是你们需要的招式。记不住的可以保存下来，反复领悟，做到牢记于心。如果感觉对你有帮助，可以转发分享给需要的朋友。

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本漏嘴女孩来了
关注我久的都知道我太喜欢吃火锅
然后把油渍弄在身上
我也特别喜欢去买怎么样把油去掉的东西
贝克曼博士这个去油渍一绝
目前我只在棉织类和棉麻类面料用了，是可以用干净的
去污效果太好了，对强迫症洁癖患者应该不错
（小面积非常方便，大面积不建议买这个按压笔，会按到你绝望哈[污]）
#老妹儿买了啥[超话]#