#就这一刻#
像孩子一样生活:
1、呼吸,像婴儿般,专气致柔,常腹式呼吸,让气沉丹田。
2、心,像孩子般,心无挂碍,转眼就能忘记不开心。
3、思考,像孩子般,保持好奇,一个人也能玩得开心。
4、自信,像孩子般,觉得自己是最棒的。
5、起居,像孩子般,快速沉睡,雷打不动。快速便便,而不是手机便秘。
6、智慧,像孩子般,不分别,没有低级高级的概念。
祝你像儿童一样快乐!

#每日宜善[超话]#☘️#阳光信用# #熊猫守护者# #森林驿站#
我们能做的只是要拼尽全力,即使迈出的步子再小,我们也比昨天要更接近自己的目标了。若想提升自己的逆商指数,就要学会保持一颗积极乐观的心思要懂得坚持不懈。面对逆境要沉住气,静下心来应对,只有这样才能战胜逆境,赢得卓越人生。

#上海回来了# 整整封了70天,做核酸24次、抗原47次、收到物资12次,今天6.1迎来解封,路上又恢复了往昔川流[好喜欢]
#儿童节#像孩子一样生活[抱一抱]
①呼吸,像婴儿般,常做腹式呼吸,让气沉丹田。
②宽心,像孩子般,转眼就能忘记不开心的事。
③好奇心,像孩子般保持好奇,善于思考与发现。
④自信,像孩子一样认为自己是最棒的。
#营养早餐# 小米南瓜胡萝卜大枣粥、鸡蛋、烫生菜、醋泡姜、坚果。爱孩子,坚持给孩子做营养早餐吧,少吃路边摊,更不要让孩子饿肚子去学校[虎爪比心]


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