【直指人心】

1、这世上，无论你怎么活，都有人说长道短，无论你怎么做，都有人指手画脚。无论你做的多好，总有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。没有不被评说的事，也没有不被议论的人。做人
难，难称人心，难调众口。那么，怎么开心
的活？世间活的是福报～用加法奉献，修行活的是智慧～用减法观空，出世间成就用的是乘法～无常、无我、无法、无生。

2、思维决定高度，格局决定结局。人生这盘棋，首先要学的不是技巧，而是布局，即一个人的眼界、胸襟、胆识等心理要素的内在布局。

3、什么是平常心？“得而不喜，失而不泣”，对任何事尽力而为，又顺其自然，不苛求结果事事完美。从容淡定的心，宽容自己同时又有自信。抛却了一切执着与烦恼，随时给自己留下适度的空间自觉自省自愈。 ​​​

4、作为修行人，要时刻反观自心，善护念，要善于发现自己的过失，当下即时忏悔并转化念头与行为。
这样，在修心的过程中， 无论遇到阳光雨露还是风霜雪雨都可以成为修行的助力， 那么这棵日渐长大的善之树终将成为护卫他人的荫庇。
因此，修心需要时刻保持觉察，否则将背道而驰，自欺欺人。

5、担心是一种轻度的诅咒，要把担心换成信心和关心。关心是一种有形的保护，信心是一种无形的保佑。

从去年在团的比赛上认识你
这一年走过的路无法用18张照片描述
从欧超杯点球射失到世俱杯稳稳罚进
从欧洲杯失利到俱乐部两杯都倒在点球大战
从欧冠半决赛打进一球却仍然遗憾止步
你的22岁有笑有泪，远比上一年多了一些自信与从容
会希望你有更多更大的成就，但也不希望你承受太大的压力
23岁健康快乐，更愉快的踢球吧！

【转】喜欢于丹曾说过的一句话，：‘悠闲与时无关，悠闲是内心的一种发现，悠闲是生活的一种乐趣，悠闲是生命的一种节奏，能在重重压力缝隙中闲庭信步，悠然自得，有着不败的从容。’

微笑，轻描淡写般的惬意，可以洗灌在内心喧嚣焦灼干烈的烦躁，可以滋养发自内心幸福自信的洋溢。

恪守着心灵深处那道风景，如宁静，安祥，隽永，深沉。任凭风吹雨打，仍悠然不急不燥，不卑不亢前行。

愈深愈无声，无论世界如何沧桑薄凉，只要眼睛里还有蓝天，就好了。 https://t.cn/A6itu3E9