很多女人在发现男人出轨后选择原谅，但又过不去心理的坎儿，也不愿意和伴侣有亲密行为。
我们来看一个问题，你为什么不想和他接触？
最重要的原因是：你内心受到了创伤，你认为这个伤害是伴侣给你的。我认同这种想法，伴侣出轨当然伤害了你。
但为什么会对你伤害这么大呢？因为你需要他、依赖他，因为这个原因，你原谅了他；可也因为这个原因，他的出轨对你伤害非常大。
这时，你需要做的是完善自己的内心，让自己足够强大、完整、独立。做到这一点，他对你的伤害就会变小，你也就有能量去接纳他。你会明白他犯了错，是他的问题，虽然他犯了错，但你们的婚姻并不是错误的结合，你们过往的幸福也是真的，你不会在纠缠在他对你的伤害上，你会觉得自己有能量去放下他或者接纳他，这都是你的自我选择。
其次，我们来看看你的这种行为会给你们关系带来什么影响。
你拒绝跟老公过夫妻生活后，他可能会想，你连身体都不让我碰，你是不是不信任我，还没有原谅我，是不是已经不爱我了，他会自觉不自觉地，变相对婚姻失去了希望，对未来产生恐惧。
而你看到的是他只想和你过夫妻生活，你内心可能会觉得他根本不顾及你的感受，不知道你有多痛苦，他是个只顾肉体欢愉，并不爱你，也不愿意负责任的男人，如果你得到我之后，你还会和其他女人好的。
这部分在于彼此的误解，男人误解女人的贬低，女人误解男人的动物本能驱使。
最后，双方都想要经营好婚姻，就需要坦诚相待，面对同样的困境，说出真实的想法和感受，把彼此表达的方式做一个调和，找到彼此都能接受的方式。

​​​​#夫妻感情##情感树洞##出轨挽回##独居时让你内心破防的瞬间#

无论是恋人还是夫妻，在相处的过程中遇到不少的矛盾。延续到挽回中，两个人更容易“一言不和就吵架″。所以，挽回最开始的难点，就是如何正确的沟通，拒绝争吵。好好说话是挽回爱情的前提。挽回的人内心都会有一个疑问，为什么我都这么用力的去表达我的想法我的感受了，对方怎么就听不进去呢？是他在装傻吗？看着也不像。那么真实的原因到底是什么呢？其实呀，出现这种情况有一个很普遍的原因，那就是，我们都太着急去表达自己的想法和感受了，恰恰是在表达的过程中，忽略了对方的感受。

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无论是恋人还是夫妻，在相处的过程中遇到不少的矛盾。延续到挽回中，两个人更容易“一言不和就吵架″。所以，挽回最开始的难点，就是如何正确的沟通，拒绝争吵。好好说话是挽回爱情的前提。挽回的人内心都会有一个疑问，为什么我都这么用力的去表达我的想法我的感受了，对方怎么就听不进去呢？是他在装傻吗？看着也不像。那么真实的原因到底是什么呢？其实呀，出现这种情况有一个很普遍的原因，那就是，我们都太着急去表达自己的想法和感受了，恰恰是在表达的过程中，忽略了对方的感受。

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