#希望所有的女孩都能平安的长大#
难道这个世界真的做不了男女平等吗？常常把男女平等挂在嘴边 可事实上真的有做到吗？突然感觉男女平等是一道讽刺唉 为什么这个世界要对女孩子有这么多的不公？为什么要对女孩子要有这么多的恶意？…我有太多的为什么了。社会的风气怎么会变成这样 这个世界太过于浑浊了 这还是我小时候向往的那个温暖有爱的世界吗…无论男权女权 一定要有权 但一定不可以有拳
“希望世间所有的女孩都能平平安安的长大”

你对我的百般注解和识读
并构成万分之一的我
却是一览无遗的你

——三毛

为什么 我们要这么拼命奔跑
这么痛苦 这么艰难
为什么我们都没有停下脚步
是为伙伴 为目标 为自己吗
还是为意气与骄傲
一定没人能得出结论

在坚持做某件事的过程中自己与自己和解
努力寻找化解自己内心那份不甘的方式
很多时候正是这种不甘驱使自己奔跑
奔跑中的痛苦 冲刺时的释放
跑完后的大汗淋漓 恢复后的平静
因为很多时候你不能把情绪转移给旁人

情感上的不甘 内心无处释放的诉说
欲言又止 久而久之是一种负面情绪
唯有健康 身体心理乃至灵魂都需要
跑步是最好 最省钱方便的锻炼方式
当 我又为了某个人某件事又陷进去
那就即使是不吃晚饭 我也要去奔跑

一点点的积累中 让自己把不甘变为动力
变为最好的自己 即使有很多不好的方面
平凡人也能走向强大 因内心有美好向往
想脱离现在的种种 无论大环境还是生活
就 一种近似于生病的大象一般的原生态
我想要真诚 真正彼此关心的有爱氛围里
我会一直保持初心 世间再变唯有我不变

那些关于爱情的一些真相和误区你知道吗？

1、
恋爱这件事如果总体上不能让你变的更好，基本上这可能就不是一种好的关系，尤其是如果一段关系需要让你牺牲自我去换取。要记住，没有任何别人的爱值得你牺牲自我去换取。

2、
控制肯定不是爱。因为控制的出发点是你爱我，所以你要怎么怎么样，这是索爱。
索爱是无底洞，除非当事人愿意自己去成长去补上这个洞，基本上不可能依赖外界和别人去补。

你就是谈一场恋爱，没有承担拯救对方的义务，比如让他相信爱，为了成全他关于爱的纯洁的信念，解决他的安全感问题。
如果你想帮助他，更重要的是把这个问题坚定的交给他自己去解决。而不是认同控制狂的逻辑：这件事应该你来解决。

3、
好的恋爱伙伴，至少是一个能够欣赏你的人。
如果一个人总是对你这不满，那不满，不离开你，很有可能是他潜意识就压抑着很多的愤怒和恨，而他不过是把这些愤怒和恨投射到了你身上而已。

不是你引发了他这些愤怒和恨，而是他本来就有这些愤怒和恨，如果你觉得自己化解不了他这些愤怒和恨，就赶紧离开吧。
你不需要讨好去换取欣赏和认可。

4、
你本身就有价值，你本身就值得被爱。这个不需要条件。
有爱的能力的人自然能给你爱。没有爱的能力的人才会给你提出各种条件和要求，让你去换取被爱。

5、
我们的文化常常有一种很大的误区就是给女孩灌输：你的幸福在于嫁给了什么样的男人，以至于女孩们长大后总有一种信念：我指望你，我的幸福都指望你，所以我只要满足你，让你爱我，我的人生就会是成功和幸福的。

托付心态是女性成长之路上最大的坑，而这种依赖男性的心态会让我们更容易认为自己的自我不重要，自己不重要，更愿意去牺牲自己成全别人。

但总有一天，你会发现这是一件非常蠢非常危险的事：一个人怎么可以把人生的掌控权出让给别人？

如果你有女儿，一定要从小告诉她：幸福要依靠自己，而不是依赖男人，成全男人。独立不仅是男孩的事，作为女孩，你一定更要学会独立。

6、
优秀的人固然容易让人倾慕，但比优秀更重要的是一个人人格的健康程度，如果一个人再优秀，但是他没有爱的能力，你在跟他的关系中也会感受不到爱，享受不到情感带来的温暖和好处。

优秀是一个人的外壳，人格才是一个人的内核。择偶中只关注对方优不优秀，往往意味着我们自身也是不懂爱的，我们的自我价值感低，需要对方的优秀来拉高自身的价值。

实际上，优秀不一定能带来幸福，优秀而感受不到人生幸福的人比比皆是，优秀而极度自私从而更加作恶的人也比比皆是。

所以在恋爱前，除了关注优秀，更重要的是观察：这个人有没有爱的能力。

不要遇到优秀的人就自动加光环，自动美化。
观察明白再投入感情，是对自己的负责。

7、
爱情的作用很有限，它就像其它的所有关系一样，是一种彼此分享，彼此温暖的关系，如果你想要爱情去承担爱情以外的东西，比如不用负责的人生，不敢面对的自己，更好的未来，更好的物质条件，更多自我良好的感觉，你必然要付出很多其他的东西去交换。

有时候这种付出并非是你能承受得了的，比如自我，比如尊严。

爱情并不能修补你自己成长要面对的功课，爱情是两个成熟的人才配拥有的东西。

试图用爱情去逃避自己人生的功课，往往会酿成惨祸。

8、
拥有好的爱情的前提是学会很好的爱自己。
很好的爱自己，你才能自动筛选掉那些对你不够好的人。

很好的爱自己，你才能在没有爱情的时候也没有亏待自己，你依然过的很好。

很好的爱自己，这才是你人生最需要掌握的能力，不管面对怎样的外界环境，你都有这把护身符和铠甲，这样，你的人生每一天都是赚了的。

人间值不值得，关键看你怎么活，你在为谁活。

9、
能享受婚姻的人要随时具有离婚的能力，能享受恋爱的人是拥有能离开关系能力的人。

有的人一旦恋爱就上瘾，所有让人上瘾的东西都需要引起警惕，那意味着你有一些解决不了的东西需要依赖上瘾的东西去解决，那么最好的方式是去问自己：我在依赖这个东西获得什么？

因为害怕分离，害怕被抛弃，害怕面对孤独，害怕面对自己的人生，害怕无意义感，很多人选择在一段关系里委曲求全，被虐的面目全非都无法离开。

恐惧是我们最需要面对的一种情感，越是逃避恐惧，越是容易被套牢。

10、
真正的爱情非常平淡平凡，虽然琐碎但踏实温暖有力，那些死去活来的爱情，往往可能是没有爱的能力的两个人在互相索取，是不相信爱的人互相证明“世间有爱”的戏码。

爱情不需要被证明，它只需要被感受。

需要被证明的不是爱情，而是关于那个人的价值感：我值得被爱，或者我无比牛逼，我的一切都需要被满足。

11、
爱情并不一定是非常美好的东西，它也有非常残酷的一面，热恋时有多幸福，热恋期过了可能就有多失落。

如果我们能更多的看到爱情中不够良好的部分，或许我们就可以不用把太多人生幸福的幻想寄托在这上面，以至于某一天恍然醒悟：爱情变幻无常，最值得依靠的人还是自己。

12、
爱情是件小事。
当你能从世界中获得乐趣的通道越多，你就越不依赖从爱情中获取存在感和价值感。那些整天在男女关系中刷存在感的人，本质上可能其他方面是非常苍白的。

最后，愿你不要高估爱情，也不要天真的以为爱情里全是美好。不管是遭遇爱情或是其他，最终你要面对的人是你自己。#青春恋一夏#