金用火试，人用钱试。不用开口就帮你的，是贴心朋友；你只要开口，就帮你的，是好朋友；你开了口，答应帮你，最后却没帮你的，是酒肉朋友；还有一种，非单不帮你，还要踩上一脚的，那不是朋友。我不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。人这辈子，总会苦一阵子，但不会苦一辈子。年轻时尽情地享乐，年老必被痛苦所代替；年轻时多吃些苦头，年老定充满着幸福。人，晚吃苦不如早吃苦。早来的苦是鲜血开放在鲜花上的美丽，晚来的苦是风雨吹打着茅屋的凄凉。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼。没有任何人会成为你以为的今生今世的避风港。只有你自己，才是自己最后的庇护所。再破败、再简陋，也好过寄人篱下！唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。 https://t.cn/RBS4O7q

挽回中最难克服的，就是情绪了，但如果你能克服得了情绪，你也不会去挽回对方。所以我不会劝大家不要有情绪，那不可能。而我会告诉粉丝的是，""你要对自己好一点儿""。#分手问题解答#

比如说，不要给自己定那么高的目标。反正已经分手了，还有比现在更坏的情况吗？只要你不继续作死，情况就不会比现在更坏了。所以别给自己那么大的压力，不要想，""他都拉黑我了，我是不是彻底没戏了""，多想想，""说不定哪天他突然想通了""。

再比如，不要逼自己做一些自己做不到的事情，把自己逼到一个情绪临界点上。每次有情绪的时候，要通过合理的途径释放。

你可以给自己设立一个""情绪避风港""，当你感觉很痛苦的时候，你就走进这个避风港，让自己崩溃一会儿。

你可以选择写日记，把心中的痛苦都说出来；可以选择画房子，画出能让你感觉舒服和满足的东西，让它们给你做能量的补给；还可以让自己全身心地投入到自己喜欢的事情中，让自己体验到成就感和满足感。给自己定一个时间，比如一个小时，或者两个小时，时间到了，就从里面走出来，让这些负面情绪留在里面。

每当你感觉难过的时候，就尝试用这些方法来释放压力和补充能量，掌控内心的秩序感。

就是说，有自己的经济来源，能自己养活自己。
有自己的一片小天地，小说也好，电影也罢，书法、绘画、甚至心理学、哲学……能成为迷茫痛苦时的避风港。

这样活着就很好了。

至于其他的，【我管你的】

《刺猬的优雅》里看到勒妮打开黑暗房间的灯，映入眼帘的是整个屋子的书，一盏台灯和一把凳子。居然想哭。她好深刻好优雅啊。