幸福生活法则

第一条 不要被自己打败

这个世界上没人能把你打倒，除了你自己，这个世上没有什么困难能难得到你，除非你自己放弃，人生道路漫漫，坎坷重重，遇到挫折摔跤是在所难免的，只是当我们面对挫折时，应当无所畏惧，越挫越勇。

第二条 幸福递减定律:知足才能常乐

中国有句俗话叫知足常乐，生活在尘世，或许已经有很少人能真正达到知足者常乐的意境了，因为人都是有贪欲的，想要的东西越得不到就越想得到。

世界上根本就没有十全十美的人和事，但知足可以让我们活得更加轻松。

第三条 因果定律:种下幸福，才会收获幸福

在生活中有的人过着平淡的日子，同样感觉很幸福，而有的人成绩很暗，却觉得幸福离自己很遥远。之所以出现这样看上去似乎因果相悖的现象，是因为幸福感是一种非常主观的情感体验。

从因果定律出发，除了善待自己会得到幸福，善待他人也会得到幸福，对他人友善就是种下幸福的种子，待到种子开花结果，自己也会收获幸福。任何一种真诚而博大的爱，都会在现实中得到应有的回报，善待别人就是善待自己。

第四条，懂得控制自己的不良情绪

生活中愤怒有他存在的理由，却不能让他住在我们的生活，合理的情绪宣泄是必要的，可是为了避免野马结局，就应该把情绪控制在个人可以掌控的范围内。如果说情绪主要是通过外界带给个人的，那么心情就是自己的，为了守护阳光般的心情，人们应该学会控制阴暗情绪，只要做出努力，坏情绪是可以克制的。

第五条，把握现在，珍惜时间

过去与未来并不是存在的东西，而是存在过和可能存在的东西，微存在的就是现在。

世界上存在着很多不公平，但有一样是公平的，那就是时间，我们每个人每天拥有的时间都是相同的，不同的，就是看你有没有把握住。

时间对我们每个人来说都很珍贵，只要你珍惜它，专注于自己想做的事，那你就不会无聊，脚下的路就会慢慢变得明朗起来，所以还是不要留恋过去，珍惜时间，从现在做起。

最后附上一张甜甜的笑容吧，让我们以微笑面对生活。 https://t.cn/RL8pcv4

哈哈哈。我就能激流勇退，只要存够了养老的本儿，谁不想享受享受过点逍遥自在的快活日子，人生惬意，应当有几年为风月而活[馋嘴]说正经的，其实这个首先第一是和谢安本来的性格有关系，他本来性格就比较恬淡。第二其实，各方面的条件也不合适，毕竟是要讲究一个名正言顺，没有必要，真的要把司马家的小儿给挤下去，自己上台，而且也没有什么意思。 说白了，其实就是有人也不想要你那块地，也不想要你那个位置，不在自己能力范围内的事，管不了，不如去逍遥自在，不管你们司马家那点破事，能干的还是你们自己的荣光，干不好也是你们自己的。谢安带着养老金回家开开心心过日子不好吗
很喜欢#喜马拉雅#上大宇茶馆的节目，快来听一听吧!（分享自@喜马拉雅）#每一天的精神食粮# https://t.cn/A66Obn5k

道理讲不通，灵活来处理！

很多父母都会发现，往往想要和孩子讲道理是十分困难的。孩子时常无法听进父母的道理，而是想方设法地与父母斗智斗勇。此时，父母应当学会用灵活的方式去处理孩子身上的种种问题。

举一个简单的例子，很多父母都有过这样的经历：孩子不爱吃饭，即使父母强调一百遍吃饭的重要性，孩子都很难听得进去。那么此时，不少父母便会重复上文中 “威胁”的方式强迫孩子吃饭。
但是，如果父母能够灵活地处理问题，变换思路和方式诱导孩子吃饭，那么收获就会大得多。例如，当孩子不爱吃饭时，父母可以和孩子玩一个 “小动物吃晚餐”的游戏。具体操作方式为：父母让孩子假想自己是一只可爱的小动物，告诉孩子小动物要吃饭的时候就会乖乖地吃饭。

那么，孩子自然也会开心地学着小动物一样吃饭。
也许很多父母会想，就是给孩子喂一顿饭而己，有必要编那么多故事、费那么多精力吗？答案是肯定的。不仅仅是喂饭，在其他很多方面，父母都要学会灵活地对应对孩子的问题，因为只有这样，才能更好地与孩子互动，解决孩子的问题。#育儿经##一起家庭教育##育儿专家说#