【营养师steven李珈贤的营养干货】#抗衰老# #老年痴呆#
 人类衰老往往由脑的衰老开始，而脑的衰老往往由白质的衰老引起。
但是有一个物质，它能够使血中丙二醛下降，明显增强超氧化物歧化酶（SOD）活性，降低脑细胞内脂褐素的积累；提供毛细血管中的神经细胞必需的营养补充，活跃神经细胞，促进脑疲劳的恢复，延缓神经细胞的衰老。
它就是神经酸。英文名Nervonic Acid，学名顺-15-二十四碳单烯酸Cis-15-Tetracosenic  Acid，别名鲨油酸Selacholeic Acid，是一种单不饱和脂肪酸。
 
神经酸能作用于大脑发育的各个方面：
1，   包括促进脑神经细胞的增殖和分化，通过在人体内合成鞘糖脂（脑苷脂、神经节苷脂等）和鞘磷脂，来达到调节、改善生物膜组成、结构和功能；
2，   促进神经纤维髓鞘化（其含量是髓鞘成熟的标志）,调节脑内神经递质的水平，使各神经细胞间的信息传递更快更准确，促进细胞的识别（包括细胞再生和接触抑制），恢复神经末梢活性，改善大脑功能，使人的注意力集中，记忆力增强。
 
由于人体自身很难生成神经酸，所以体外摄取非常重要。富含神经酸的文冠果油、文冠果油胶囊不仅适合于健康人日常大脑的营养保健，尤其适合于老年人、脑力工作者、大脑疾病及大脑损伤、视力保护人群服用。#预防失智症# #李珈贤健康频道#

#中华传统老年安养文化论坛[超话]#如何简单评估老年失能风险性？

世界卫生组织(WHO)于2019年公布的高龄整合照护指南(ICOPE)中提出了简单易行的「长者健康整合式评估」

这份评估包含了认知功能、行动能力、营养、视力、听力、忧郁等六大项目，老百姓在家就可以自行针对这六项功能评估，来了解老年人是否有健康警讯，若发现评估的结果有一项是异常，就建议立即寻求社区诊所或医院的家庭医学科、老年医学科来做进一步的检测。#听医生说##抗衰老# https://t.cn/RJLnms7

❸SHOYO【线雕饮】​‎ ͏ 
只需30分钟快速吸收直‮肌达‬底层

皮‮老肤‬化充原蛋白流‮，失‬不是所‮胶有‬原蛋白都‮补能‬充，‮果效‬不理想=浪费‮！钱‬！
.你需了要‮什解‬么是‮原胶‬蛋白？什么是蛋‮肽白‬，什么是胶原三肽。
.分子量‮被人‬体吸收率。
.胶‮含原‬量多是少
.成分够‮不够‬纯～

轻氧胶‮三原‬肽线雕每
饮‮支一‬含有3000mg的胶‮原蛋‬白
每‮支一‬的分子平量均值280道尔顿
目前‮面市‬最小‮子分‬量直达肌底层
我‮过们‬通小白‮鼠试‬验
10-30分钟后
直在‮小接‬白鼠血里液‮测检‬到胶三原肽!!
只需30分钟即‮可吸‬收❗#胶原蛋白肽##抗衰老#