#77减肥记# 6-9 原本应该是完美的一天！几乎拒绝了所有的诱惑，晚上的鸡腿饭都只吃了几口米，跟健身操30min出了不少汗。结果zizi 晚上买东西回来给我带了一个薯塔[裂开] 没忍住！吃完之后很后悔很想吐…需要增肥的zizi 还嫌薯塔太油腻只吃了一口就狂喝水，可是我觉得好好吃…为什么！我也想变成觉得油炸食品难吃的人啊！！[苦涩] 今早上称，比昨日增长了0.5g，也许这就是对我不够自律的惩罚[裂开]

隔夜茶、隔夜水能喝吗？喝了对身体会不会有损害？

隔夜水和隔夜的茶是可以喝的不会对身体造成危害。
之所以有人说隔夜水和隔夜茶不能喝，是因为觉得茶水放置时间长了产生的亚硝酸盐会致癌，但是亚硝酸盐要达到0.3-0.5g才会导致人体中毒，超过3g会导致死亡。
而隔夜水和茶中亚硝酸盐的含量仅仅几微克，离毒性还差十万八千里。
还有人会说每天喝会不会在体内蓄积，导致中毒。其实这一点，也可以放心，人体就像是一个具有强大自我调节的机器，每天通过新陈代谢是可以将这些有毒物质排泄出去，同时茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，本身都对亚硝胺有抑制作用。
除此以外，茶叶中含有丰富的茶多酚，可以清除氧自由基，抑制脂质过氧化，有抑制致癌物的作用。
由此可知，隔夜茶是可以喝的。不过，如果茶水放置时间过长，其中的维生素往往会大量丧失，而且如果环境温度适宜，还会因细菌繁殖而造成茶水的变质，特别是在温度较高的夏季，如果茶水冲泡后没有及时饮用，放置时间长或者是隔夜以后发生了变质酸败，那么这样的隔夜茶是肯定不能喝的。
而保存良好不变质的隔夜茶，是完全可以放心饮用的。因此，在保存茶水的过程中需要注意容器的清洁卫生，盖好杯盖繁殖蚊虫污染，只要保存的好，大口喝都是没有问题的哟~

血液制品集采，全中！大输液降至1元内

广东11省联盟276个西药集采（第二批）拟中选/备选结果公示，血液制品降幅温和，全部拟中选。而大输液品种竞争十分激烈，部分品种降至1元以内。

5月27日，广东省药品交易中心发布《关于公示广东联盟双氯芬酸等药品集中带量采购（第二批）拟中选/备选结果的通知》，本次共153家企业的1543个品规拟中选/备选，其中134家企业1341个品规拟中选，44家企业的202个品规纳入拟备选。

具体来看，血液制品共35家企业拟中选，降幅来看符合此前预期，比较温和。这也与此次集采规则不无关系。

在采购规则上，血液制品因为其自身的特殊性，被单独列出，只要报出当前市场最低价或最高限价，就能获得100%预报量和分配量，无需竞价，规则温和。因此有业内人士认为，在这种温和的中选规则下，企业降价意愿有限。

人血白蛋白：32个厂家拟中选，其中50ml:10g规格最高价550元/瓶，最低价350元/瓶。

静注人免疫球蛋白（pH4）：21个厂家拟中选，其中2.5g规格最高价650元/瓶，最低价538元/瓶。

人免疫球蛋白：6个厂家拟中选，其中300mg规格最高价259元/瓶，最低价102元/瓶。

人凝血因子Ⅷ：7个厂家拟中选，其中200IU规格最高价410元/瓶，最低价370元/瓶。

人纤维蛋白原：8个厂家拟中选，其中0.5g规格最高价940元/瓶，最低价699元/瓶。

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基础输液部分，共有69家企业1294个品种拟中选/备选。但从降幅来看，比血液制品就要激烈得多了。多款大输液品种价格都降到了1元以内。不过近期大输液的集采价格也是持续走低。

2022年2月24日，黑龙江发文对氯化钠注射液、葡萄糖氯化钠注射液、葡萄糖注射液3个基础输液共49个品规进行集中带量采购。从公布的限价来看，大输液部分品种的限价仅为六毛多。

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