#跑步#

今天跑完10公里，自己真是忍不住开心，哈哈，而且完全不累呀。除了因为刻意改变右脚的行进位置导致胯骨有些吃力[允悲]

早上出门还跟老孟絮叨“每天内心都在挣扎”这件事。
“我也是啊，跑到两三公里的时候，就想着今天少跑一点。”老孟说。
“那你为啥还能跑十公里？”
“因为过了三公里就不累了。”

我今天出门的时候，全身心都在拒绝，跑着跑着就忘了，变得越来越轻盈有力。
身体很奇妙，明明想自我放弃的时候，它却给你时间累积后的一点点惊喜。

跑的时候我思考了一点“退缩症”的问题。解决“退缩”最好的方式，就是“行动”。动着动着，一切自然解开了流动了[心]

表扬还在行动的自己呀！感觉身上的藩篱又打开了一些！

毫不夸张的天天躺平摆烂
最直接的失去生活兴趣的写照：
1.扭头一看爱絮絮叨日常废话的微博死了；
2.除了必需品甚至淘宝都没有购物记录了；
3.什么衣服都没有睡衣穿着频次高，每日出门不是买饭就是核酸甚至都要一趟搞完所有；
后疫情时代的方某摆烂已进入病入膏肓之境界，深知这样下去是不行的却无动于衷，今日试图以此微博为自己敲响警钟。
#方纪实#

我可能越来越孤僻了。

我经常觉得人的声音很吵杂，好吵。

让我没有耐心。

在景区内无人的小动物园里，关着一些小动物，环境不好，照料不周。

我跟一猴子互看十几分钟，都是我在絮叨。

我愿意和自然万物沟通，除了人之外。

我可怜被关押的小动物，也可怜人类自己。

也可怜自己，以后养老院估计也就这样。