五月过去了 之前的几个月末感觉都是匆匆忙忙 这个月因为有了难得的居家办公时期 时间好像慢了一点儿 除了做核酸和偶尔去公司好像也没有出门过 读完了两本书 看了一直想看的《燃烧》睡前在日历上规划好第二天的计划 冰箱里冷萃好咖啡和茶 努力让自己的获得感大于消耗感 还是从这样的生活里才能又获得平静
居家办公大概倒计时两天了 这一个月的每一天都有一种奇特的珍贵 不知道六月会是什么样子 总之既然已经到来了 那就兵来将挡水来土掩吧

俗话说的好，健身咖啡一家亲！（大概只有我说吧哈哈哈）像yq居家或者外出运动，咖啡是万万不能离手的！起床一杯消除水肿，让线条显得格外清晰，不做大冤种！运动前再一杯提高运动表现，增强脂肪燃烧～像开挂一般～

口味多样的闪萃大概是我囤货囤的最多一种，1s即溶十分高效率！像新出的SOE云南高地、SOE曼特宁，还有清新茉莉风味都在飞向我的路上️✈️0糖0脂肪的闪萃真是运动刚需[加油]

噔噔噔～冰箱里必不可少的还有冷萃啦！又要鲜？又要冰！再配上限定周边夏日冰冰杯，完美开启夏日每一天啊！还有超级可爱的海绵擦和打泡器，需要拿铁的小伙伴，一定要冲！！我最近经常在运动前拿一包冷萃加冰水，心飞扬啊[揣手][嘻嘻]冰冰凉～

本着独乐乐不如众乐乐的人生态度，我带着我的好朋友石端正，来给悦迷们送出健身路上的好伴侣‍️‍‍闪萃咖啡！！！三份～️

转起来！Ping起来！大拇指赞起来！
#永璞闪萃咖啡##echo on the road##居家好物# https://t.cn/A6XN38hT

记录无聊但又意义的每一天[可爱]
[520]昨天520，连小点心都是第二个半价，那就吃两个吧，又不是吃不下[doge]。
[晕]喝了一直种草的大溪地绵云冷萃，上面奶油太甜了，喝到最后混了下面的咖啡就不好喝了。
[污]迅速拿下了熬夜被小红书种草的植村秀口红很温柔，当腮红也很适合，越用越喜欢。

#早睡打卡#