他是我见过最有少年感的人。是那种看春风不喜，看夏蝉不烦；看秋风不悲，看冬雪不叹；看满身富贵，懒察觉的少年。你总说不要捧杀，不要夸大。可是你不知道你自己到底有多优秀，我只知道我们不会吝啬所有对你的夸赞。我有一壶酒，足以慰风尘。宇宙多浩渺，前程问少年。声起动梁尘，何故乱心忧。一人化千面，意气挥方遒，期待肖战余生请多指教肖战顾魏承蒙你出现，够我欢喜好几年。写尽千山落笔是你，望尽星辰美丽是你，书尽泛黄扉页是你，千山万水归处是你，铁马是你冰河也是你。
#科学育儿我有妙招#5个简单有效的育儿攻略
身为职业母亲，我总是在搜寻那些能令我的生活过得更加容易且有满足感的简单小妙招，比如用烘焙的苏打清除木家具上的水渍，这些小诀窍能帮我节省时间、减轻压力，还让我的生活多了一些小确幸。下面是小编为大家收集关于5个简单有效的育儿攻略，欢迎借鉴参考。
正面支撑
正面支撑是肯定的艺术，在表达同一个意思的时候，用“是，好的”代替“不”。懂得正面支撑之道的父母不会说：不行，如果你不午睡，我们就不能去公园玩。他们会这样说：是的，你睡好午觉醒来之后，我们就可以一起去公园了。或是这样：好的，你做完作业之后，就借给你车用。
传递的信息仍旧是一样的，但是语气却是大不相同。而且，“是，好的”也不会让孩子再去发起争论。
设计情景
情景设计其实就是调动起孩子的想象力和游戏的参与感，然后完成一些你想让他们完成的事情。一项关于四岁小孩的有趣的研究证明了这项策略的魔力。
在这项研究中，研究者先让孩子尽可能长时间原地不动地站着，孩子们一般坚持不到一分钟。之后，研究者告诉孩子们他们是一座工厂的守卫，这种情况下，孩子们竟能好好站着长达四分钟。其中缘由是什么?正是因为他们通过想象力把自己代入到角色中从而完成了“任务”。这种策略的应用经常可以在幼儿园见到：孩子们一边唱着“打扫歌”一边收拾玩具、整理房间。
给出原因
在我们为人父母的繁忙生活中，也许都没有意识到我们对孩子吼出的那些“快去做”和“不许做”：穿上你的鞋、关上电脑、不许去等等。然后，当孩子根本不理会或是拒绝按我们的要求去做的时候，我们会感到无力又沮丧。
这里存在一场权利的斗争。其实，我们可以让孩子明白为什么要这样做，通过给出理由，避开这场战争。比如说：快去穿上你的鞋子，我们必须马上出门，不然我们在接你朋友时就会迟到，这可不好。注意，“因为这是我说的”可不是一个理由，并且可能导致更多的权力战争。这个策略也许不能保证你的孩子会立马配合，但起码能让孩子看到，你的要求是有理由的。
共情
共情，是我们作为父母最有力的工具。当我们通过共情力去尝试理解孩子的时候，表明我们对他们的感受和认知是尊重的。让他们感到我们在倾听，我们理解或是尝试着理解他们的观点和见解。
比如说：宝贝，我知道你不想系安全带，你可能会觉得痒痒、不舒服。所以你想要是不用系该多好啊。但是，要注意的是，运用同理心不是一定要保持或是改变原状。比如，就像上面的例子，你可以对你儿子不想系安全带表示理解，但是你不用真的去把它解开。
避免说“但是”
在通过共情和你的孩子建立起一种联系之后，千万别轻易说“但是”，从而抵消了共情的作用。比如：我知道你不想系安全带，但是因为它能保证你的安全，所以你必须得系上。取而代之的是，你应该维护你通过共情建立起的联系，让孩子感到，即使他的感受可能无法实现，但是他们的感受是重要的。
那怎么办呢?可以用“然而/同时”来代替“但是”。比如说，在上面的例子中，可以说：宝贝，我知道你不想系安全带，然而，安全带可以保证你的安全，所以我们每个人都会系安全带。(给出原因)”
有效沟通是一门有规则的独特艺术，有它自己的含义。孩子在交谈时很少是无知的，他们的信息里经常有需要解读的密码。
父母常常因为跟孩子的对话而感到失望，因为他们毫无头绪，就像那段著名的对话所说的那样。“你要去哪儿?”“ 出去 。”“ 干什么?”“不干什么。”那些想努力讲道理的父母很快发现这样会让人疲乏不堪，就像一个母亲说得那样：“ 我一直努力地跟孩子讲道理，说到我脸都绿了，但是他还是不听我说，只有我冲他喊时，他才会听我说。 ”
孩子经常拒绝跟父母对话，他们讨厌说教，讨厌喋喋不休，讨厌批评，他们觉得父母的话太多了。曾经有一位小孩对他的妈妈说：“为什么我每次问你一个小问题，你都要给我那么长的答案?”他向自己的朋友倾诉说：“ 我不跟妈妈说任何事情，如果我跟她说，我就没有时间玩了。 ”
一个对此很感兴趣的研究者无意中听到一段父母和孩子的谈话，他惊奇地发现，他们两个人几乎都不听对方在说什么，他们的谈话更像两段独白，一段充满了批评和指令，另一段则全是否认和争辩。这种沟通的悲剧不是因为缺乏爱，而是缺乏相互尊重;不是缺乏才智，而是缺乏技巧。
所以，和孩子沟通要建立在尊重的基础之上，另外，还要有技巧，上述5个育儿攻略也是想告诉父母们照顾孩子的自尊;要先说出表示理解的话，然后再提出建议或意见。
当孩子处于强烈的情感中时，他们听不进任何人的话。他们不会接受任何意见或安慰，也无法接受任何建设性的批评。他们希望我们能够理解他们心里在想什么，希望我们明白在那个特别的时刻他们的心情。而且，他们希望不用完全说出自己的遭遇，我们也能够理解他们。他们的情绪只会透露一点点，我们必须猜出剩下的部分。
我们怎样知道孩子的心情呢?我们应该看着他们，听他们说话，还可以利用自己的情感经历。我们知道孩子在人前感到羞愧时的感觉，我们要告诉孩子我们理解他们的感受。父母不要只针对孩子的行为作出反应，而是要关注他们心烦意乱的情绪，帮助他们应付难题。只有当孩子的心情平静时，他们才能正确地思考，才能做出正确的举动。
你也许也意识到了，这些“育儿攻略”，其实在各种年龄的人身上(包括你的另一半或是同事)都可以加以运用并发挥作用。这样说话的艺术，可不只适用于亲子关系哦。
身为职业母亲，我总是在搜寻那些能令我的生活过得更加容易且有满足感的简单小妙招，比如用烘焙的苏打清除木家具上的水渍，这些小诀窍能帮我节省时间、减轻压力，还让我的生活多了一些小确幸。下面是小编为大家收集关于5个简单有效的育儿攻略，欢迎借鉴参考。
正面支撑
正面支撑是肯定的艺术，在表达同一个意思的时候，用“是，好的”代替“不”。懂得正面支撑之道的父母不会说：不行，如果你不午睡，我们就不能去公园玩。他们会这样说：是的，你睡好午觉醒来之后，我们就可以一起去公园了。或是这样：好的，你做完作业之后，就借给你车用。
传递的信息仍旧是一样的，但是语气却是大不相同。而且，“是，好的”也不会让孩子再去发起争论。
设计情景
情景设计其实就是调动起孩子的想象力和游戏的参与感，然后完成一些你想让他们完成的事情。一项关于四岁小孩的有趣的研究证明了这项策略的魔力。
在这项研究中，研究者先让孩子尽可能长时间原地不动地站着，孩子们一般坚持不到一分钟。之后，研究者告诉孩子们他们是一座工厂的守卫，这种情况下，孩子们竟能好好站着长达四分钟。其中缘由是什么?正是因为他们通过想象力把自己代入到角色中从而完成了“任务”。这种策略的应用经常可以在幼儿园见到：孩子们一边唱着“打扫歌”一边收拾玩具、整理房间。
给出原因
在我们为人父母的繁忙生活中，也许都没有意识到我们对孩子吼出的那些“快去做”和“不许做”：穿上你的鞋、关上电脑、不许去等等。然后，当孩子根本不理会或是拒绝按我们的要求去做的时候，我们会感到无力又沮丧。
这里存在一场权利的斗争。其实，我们可以让孩子明白为什么要这样做，通过给出理由，避开这场战争。比如说：快去穿上你的鞋子，我们必须马上出门，不然我们在接你朋友时就会迟到，这可不好。注意，“因为这是我说的”可不是一个理由，并且可能导致更多的权力战争。这个策略也许不能保证你的孩子会立马配合，但起码能让孩子看到，你的要求是有理由的。
共情
共情，是我们作为父母最有力的工具。当我们通过共情力去尝试理解孩子的时候，表明我们对他们的感受和认知是尊重的。让他们感到我们在倾听，我们理解或是尝试着理解他们的观点和见解。
比如说：宝贝，我知道你不想系安全带，你可能会觉得痒痒、不舒服。所以你想要是不用系该多好啊。但是，要注意的是，运用同理心不是一定要保持或是改变原状。比如，就像上面的例子，你可以对你儿子不想系安全带表示理解，但是你不用真的去把它解开。
避免说“但是”
在通过共情和你的孩子建立起一种联系之后，千万别轻易说“但是”，从而抵消了共情的作用。比如：我知道你不想系安全带，但是因为它能保证你的安全，所以你必须得系上。取而代之的是，你应该维护你通过共情建立起的联系，让孩子感到，即使他的感受可能无法实现，但是他们的感受是重要的。
那怎么办呢?可以用“然而/同时”来代替“但是”。比如说，在上面的例子中，可以说：宝贝，我知道你不想系安全带，然而，安全带可以保证你的安全，所以我们每个人都会系安全带。(给出原因)”
有效沟通是一门有规则的独特艺术，有它自己的含义。孩子在交谈时很少是无知的，他们的信息里经常有需要解读的密码。
父母常常因为跟孩子的对话而感到失望，因为他们毫无头绪，就像那段著名的对话所说的那样。“你要去哪儿?”“ 出去 。”“ 干什么?”“不干什么。”那些想努力讲道理的父母很快发现这样会让人疲乏不堪，就像一个母亲说得那样：“ 我一直努力地跟孩子讲道理，说到我脸都绿了，但是他还是不听我说，只有我冲他喊时，他才会听我说。 ”
孩子经常拒绝跟父母对话，他们讨厌说教，讨厌喋喋不休，讨厌批评，他们觉得父母的话太多了。曾经有一位小孩对他的妈妈说：“为什么我每次问你一个小问题，你都要给我那么长的答案?”他向自己的朋友倾诉说：“ 我不跟妈妈说任何事情，如果我跟她说，我就没有时间玩了。 ”
一个对此很感兴趣的研究者无意中听到一段父母和孩子的谈话，他惊奇地发现，他们两个人几乎都不听对方在说什么，他们的谈话更像两段独白，一段充满了批评和指令，另一段则全是否认和争辩。这种沟通的悲剧不是因为缺乏爱，而是缺乏相互尊重;不是缺乏才智，而是缺乏技巧。
所以，和孩子沟通要建立在尊重的基础之上，另外，还要有技巧，上述5个育儿攻略也是想告诉父母们照顾孩子的自尊;要先说出表示理解的话，然后再提出建议或意见。
当孩子处于强烈的情感中时，他们听不进任何人的话。他们不会接受任何意见或安慰，也无法接受任何建设性的批评。他们希望我们能够理解他们心里在想什么，希望我们明白在那个特别的时刻他们的心情。而且，他们希望不用完全说出自己的遭遇，我们也能够理解他们。他们的情绪只会透露一点点，我们必须猜出剩下的部分。
我们怎样知道孩子的心情呢?我们应该看着他们，听他们说话，还可以利用自己的情感经历。我们知道孩子在人前感到羞愧时的感觉，我们要告诉孩子我们理解他们的感受。父母不要只针对孩子的行为作出反应，而是要关注他们心烦意乱的情绪，帮助他们应付难题。只有当孩子的心情平静时，他们才能正确地思考，才能做出正确的举动。
你也许也意识到了，这些“育儿攻略”，其实在各种年龄的人身上(包括你的另一半或是同事)都可以加以运用并发挥作用。这样说话的艺术，可不只适用于亲子关系哦。
1925年10月28日，列宁格勒。
亲爱的廖夫什卡。你指责我闷声不响，可这是错的。须知我也能用同样的话指责你，而且我对你的指责是更有道理的。理由如下。我很早以前给你写了封信，但我没收到回信。不过我不会为此而感到被冒犯或者生你的气。我只想告诉你，记得要保密，我真的很希望我的交响曲能够成功。在这件事上，我亲爱的奥佛尧思奇给我的暗示非常明确。他甚至说到了要计划誊抄分谱的事，但我还没开始行动，因为我不知道自己能不能真的有所指望。此外，我还有一个希望，这个希望更真实些，但出于一些原因我不会说出来，如果十年之后我还活着，我会再解释的。当下我正沉迷于电影制作。昨天在电影院发生了一些不无趣味的小插曲。昨天这里上映了一部很特别的电影，《湿地与瑞典水鸟》。我坐在钢琴前开始为它伴奏。我因为愤愤不平，在为这些鸟类配乐时也配得仿佛天空一片火热。突然电影院里响起了一阵如雷的掌声和响亮的口哨声。通常电影院里人们鼓掌不是为了喝彩，而是在喝倒彩，代表他们完全不喜欢。我想：“肯定是因为电影太垃圾，所以观众才抗议。”接着一切归于平静。过了一会儿，又响起了一阵热烈的掌声。之后电影结束了。某位姓谢菲尔的人找到我然后说：“观众说，听到这种音乐，你得赶紧跑得远远的。”接着电影院的负责人找到了弗拉基米罗夫（指挥），跟他说了些什么。接着我去找了弗拉基米罗夫，问负责人跟他说的是什么内容。弗拉基米罗夫笑着说：“观众在电影放映中找到负责人，说那个弹钢琴的是不是喝醉了。”然后弗拉基米罗夫对负责人说：“配乐配得很好，是你的观众什么都不懂。”然后乐团成员们找到了我，跟我握了手。不过，因为成功惹恼了这群看电影的人，我的灵魂深处还是油然而生一股满足感。昨天我认识的人里一个都没去看电影，挺可惜的。目前我什么也没写。聆听我的交响曲的渴望吞噬了一切，除此之外我什么都没法考虑。音乐学院以施列克的名义举办了一场演奏会，节目也包括我的三重奏。施列克喜欢这部作品，他跟我说了两遍。此外，我还从其他渠道听说他喜欢我的三重奏。阿萨菲耶夫和马尔科头一次听我的三重奏，他们也喜欢这部作品。今天格拉祖诺夫向我表达了他希望能熟悉我的交响曲乐谱的意愿。今天米亚斯科夫斯基的第七交响曲在州爱乐协会演奏。我会去听。我摆脱了电影院的桎梏，给自己买了张打折票，只为去听这部别出心裁的作品。马尔科负责指挥。作者今天来了这里，参加了排练。我一场排练也没听。我会直接听演奏。音乐界的年轻人对这部作品褒贬不一，有的人喜欢，有的人感觉一般，有的人完全不喜欢。我会尽快告诉你我的看法。现在我们的生活总体而言不算坏。欠的债只剩下150卢布了。我从电影院拿到134卢布，按第15类缴税。这是份临时工。原本的钢琴师外出旅行了，我顶替他两个月。十一月干完之后我就不干了。从第一天开始我就决定要一部电话。考虑到我认识的人们都有电话，真的每一个人都有，我没有电话就不方便。现在我只想祝你一切都好。吻你的双颊。向尼娜·维克托罗夫娜、尼古拉·尼古拉耶维奇还有塔萨问好。同样问候其他所有人，祝贺即将到来的十月革命八周年节日快乐。写信给我，不要忘了我。
D. 肖斯塔科维奇
P. S. 你见到雅沃尔斯基了吗？他途径了我这里，我非常高兴。一个非比寻常的人。我仰慕他。
D. Sh.
PP. SS. 10月31日
如你所见，我直到现在才能把信寄出去，因为我没钱买邮票。现在我有邮票了。同时我也决定就之前提到的事情进行一些补充。总的来说我喜欢米亚斯科夫斯基的第七交响曲。我不喜欢中间乐章（慢）的主题。有点老了。此外，形式手法没有独创性。我不喜欢发展部（不是指音乐这方面），只是因为它是这样发展的。一个片段，接着这个片段又以不同的音调重复了一遍。有一段大号的独奏。我觉得这一段已经几近完美了，但这段独奏重复了三次（如果我没记错的话）。交响曲的演奏很成功。作家上台谢幕了两次。马尔科指挥得很棒。施坦因伯格喜欢这部交响曲，只除了开头部分。谢尔巴乔夫基本喜欢它。其他人的情况我不知道。我也不知道乐评的情况。总的来说事情都挺顺利。施坦因伯格说要演奏我的交响曲。大家都这么说。但愿有朝一日事情能成。现在我正在对乐谱进行总的校对。我在贴补丁。这活计简直可恨！就这样。祝好运。深深吻你。
D. 肖斯塔科维奇
亲爱的廖夫什卡。你指责我闷声不响，可这是错的。须知我也能用同样的话指责你，而且我对你的指责是更有道理的。理由如下。我很早以前给你写了封信，但我没收到回信。不过我不会为此而感到被冒犯或者生你的气。我只想告诉你，记得要保密，我真的很希望我的交响曲能够成功。在这件事上，我亲爱的奥佛尧思奇给我的暗示非常明确。他甚至说到了要计划誊抄分谱的事，但我还没开始行动，因为我不知道自己能不能真的有所指望。此外，我还有一个希望，这个希望更真实些，但出于一些原因我不会说出来，如果十年之后我还活着，我会再解释的。当下我正沉迷于电影制作。昨天在电影院发生了一些不无趣味的小插曲。昨天这里上映了一部很特别的电影，《湿地与瑞典水鸟》。我坐在钢琴前开始为它伴奏。我因为愤愤不平，在为这些鸟类配乐时也配得仿佛天空一片火热。突然电影院里响起了一阵如雷的掌声和响亮的口哨声。通常电影院里人们鼓掌不是为了喝彩，而是在喝倒彩，代表他们完全不喜欢。我想：“肯定是因为电影太垃圾，所以观众才抗议。”接着一切归于平静。过了一会儿，又响起了一阵热烈的掌声。之后电影结束了。某位姓谢菲尔的人找到我然后说：“观众说，听到这种音乐，你得赶紧跑得远远的。”接着电影院的负责人找到了弗拉基米罗夫（指挥），跟他说了些什么。接着我去找了弗拉基米罗夫，问负责人跟他说的是什么内容。弗拉基米罗夫笑着说：“观众在电影放映中找到负责人，说那个弹钢琴的是不是喝醉了。”然后弗拉基米罗夫对负责人说：“配乐配得很好，是你的观众什么都不懂。”然后乐团成员们找到了我，跟我握了手。不过，因为成功惹恼了这群看电影的人，我的灵魂深处还是油然而生一股满足感。昨天我认识的人里一个都没去看电影，挺可惜的。目前我什么也没写。聆听我的交响曲的渴望吞噬了一切，除此之外我什么都没法考虑。音乐学院以施列克的名义举办了一场演奏会，节目也包括我的三重奏。施列克喜欢这部作品，他跟我说了两遍。此外，我还从其他渠道听说他喜欢我的三重奏。阿萨菲耶夫和马尔科头一次听我的三重奏，他们也喜欢这部作品。今天格拉祖诺夫向我表达了他希望能熟悉我的交响曲乐谱的意愿。今天米亚斯科夫斯基的第七交响曲在州爱乐协会演奏。我会去听。我摆脱了电影院的桎梏，给自己买了张打折票，只为去听这部别出心裁的作品。马尔科负责指挥。作者今天来了这里，参加了排练。我一场排练也没听。我会直接听演奏。音乐界的年轻人对这部作品褒贬不一，有的人喜欢，有的人感觉一般，有的人完全不喜欢。我会尽快告诉你我的看法。现在我们的生活总体而言不算坏。欠的债只剩下150卢布了。我从电影院拿到134卢布，按第15类缴税。这是份临时工。原本的钢琴师外出旅行了，我顶替他两个月。十一月干完之后我就不干了。从第一天开始我就决定要一部电话。考虑到我认识的人们都有电话，真的每一个人都有，我没有电话就不方便。现在我只想祝你一切都好。吻你的双颊。向尼娜·维克托罗夫娜、尼古拉·尼古拉耶维奇还有塔萨问好。同样问候其他所有人，祝贺即将到来的十月革命八周年节日快乐。写信给我，不要忘了我。
D. 肖斯塔科维奇
P. S. 你见到雅沃尔斯基了吗？他途径了我这里，我非常高兴。一个非比寻常的人。我仰慕他。
D. Sh.
PP. SS. 10月31日
如你所见，我直到现在才能把信寄出去，因为我没钱买邮票。现在我有邮票了。同时我也决定就之前提到的事情进行一些补充。总的来说我喜欢米亚斯科夫斯基的第七交响曲。我不喜欢中间乐章（慢）的主题。有点老了。此外，形式手法没有独创性。我不喜欢发展部（不是指音乐这方面），只是因为它是这样发展的。一个片段，接着这个片段又以不同的音调重复了一遍。有一段大号的独奏。我觉得这一段已经几近完美了，但这段独奏重复了三次（如果我没记错的话）。交响曲的演奏很成功。作家上台谢幕了两次。马尔科指挥得很棒。施坦因伯格喜欢这部交响曲，只除了开头部分。谢尔巴乔夫基本喜欢它。其他人的情况我不知道。我也不知道乐评的情况。总的来说事情都挺顺利。施坦因伯格说要演奏我的交响曲。大家都这么说。但愿有朝一日事情能成。现在我正在对乐谱进行总的校对。我在贴补丁。这活计简直可恨！就这样。祝好运。深深吻你。
D. 肖斯塔科维奇
✋热门推荐