我前一段胳膊伤了结痂掉了以后留了疤，先后用了好几种祛疤的，其中最讨厌那种涂上黏糊的药膏，味道不好还不吸收，一穿衣服蹭的衣服上都是
后来我同学推荐我用芭博士祛疤膏，当时我只听过这个牌子，但是一直没用过。他跟我说祛疤药膏里有激 素，让我赶快扔了改用芭博士祛疤膏，芭博士没什么味道，透明状的，和之前用的相比，使用感很好，我很怕涂上去会被蹭掉，但是芭博士真的在我疤痕那里覆盖成一层膜，有种保护膜的既视感，发现这点的我突然很安心。
芭博士相比之前我用的那些好用多了，疤变淡了些，还感觉原本硬的疤也变软了呢！#芭博士#

我前一段胳膊伤了结痂掉了以后留了疤，先后用了好几种祛疤的，其中最讨厌那种涂上黏糊的药膏，味道不好还不吸收，一穿衣服蹭的衣服上都是
后来我同学推荐我用芭博士祛疤膏，当时我只听过这个牌子，但是一直没用过。他跟我说祛疤药膏里有激素，让我赶快扔了改用芭博士祛疤膏，芭博士没什么味道，透明状的，和之前用的相比，使用感很好，我很怕涂上去会被蹭掉，但是芭博士真的在我疤痕那里覆盖成一层膜，有种保护膜的既视感，发现这点的我突然很安心。
现在事实证明芭博士相比之前我用的那些祛疤产品好用多了，疤痕颜色变淡了些，还感觉原本硬的疤也变软了呢！#芭博士#

走路上下班、自带便当做午餐的半个月后，今天上称，又瘦了，离历史最瘦只剩0.5 kilo，身体轻盈一点、除了运动更灵活、穿衣服更自信，整体体验感也好太多。

吃上花的钱，除了基本社交需求，也省下来了：

- 油腻辛辣且不新鲜的外卖，已经远离。

- 不再在咖啡奶茶蛋糕这些贵货上花钱了。

- 现在基本一日两餐，晚餐就是一杯咖啡，一个水果和一些坚果，也并不觉得饿。

省下来的时间，还能用来自我提升。正向闭环了，有没有？社交、饭局，是真的费时费力。现在能微信的就不打电话，能打电话解决的绝不攒局。坚决执行中年断舍离。

—— 后记 ——

乐扣的这个三分格餐盒真的很好用，放包里也不担心会漏，所以后面又追加了一单…