和这三种人深交:养生、养心、养身
有人说:交一个益友,犹如读一本好书。
有的让人舒心,有的让人变得有趣,有的让人踏实。
和不一样的人来往,就会有不一样的身心状态。
选择与正确的人来往,养人也养己。
01
和舒服的人在一起,养生
相处舒服,无言也暖。
人生很贵,每一刻都要活得舒服自在。
曾看过一段对话,受益匪浅:
有人问:“除了注意饮食作息,干什么最养生?”
底下有一条高赞回答,他说:“再好的养生之道,都不如和舒服的人在一起。”
深以为然。
最好的养生,不是上好的补品,而是和让你舒服的人在一起。
和他们在一起,你不用小心翼翼,不用没话找话,随时都觉得心悦神怡。
人只要心情好了,百病皆退,万事皆安。
作家苏岑也说过:
“跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。”
相处舒服,才会春色满面,怡然自得。
相处不和,只会如坐针毡,如鲠在喉。
与人交往,如同穿鞋,一定要合脚,才能走得舒服,否则,将寸步难行。
《黄帝内经》里写道:人有五脏,化五气,以生喜怒悲忧恐。
世上最好的养生之道,就是得心情好。
与舒服的人在一起,赶走了气,留下了喜,便胜世间保健品。
02
和有趣的人在一起,养人
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
和有趣的人在一起,人会越来越积极,生活会越来越有趣。
千古才子苏东波是出了名的有趣。
有一次,苏东波去探望他的好友。
刚进门,鱼的香味便扑鼻而来,但他却什么也未瞧见。
他心想:“一定是佛印把鱼藏起来了。”
于是他灵机一动,出了个上联给佛印:“向阳门第春常在。”
佛印不假思索的对出了下联:“积善之家庆有余。”
苏东坡捧腹大笑,说:“哦,原来磬(庆)里有鱼(余),拿出来,拿出来。”
佛印这才反应过来“中计了”,便端出大鱼,两人开始享受美味,谈天说地。
仅仅是简单的一副对联,既调节了气氛,又化解了佛印藏鱼的尴尬。
和有趣的人交往,就像得了一笔宝藏,时不时都能给你一番惊喜。
梁启超先生也是个出了名的趣味主义者,他曾在《生活于趣味》中写道:
人生最要紧的,就是要活得有趣。
和有趣的人在一起,即使上一秒狂风暴雨,下一秒也能晴空万里。
和有趣的人在一起,即使生活再单调无味,依然能妙趣横生。
选择让自己变得有趣,养好心,烦闷的生活也能开出花儿来。
当你试着变得有趣,你会发现,所有事情都能以欢喜收场。
03
和靠谱的人在一起,养心
一个人最顶级的魅力,就是靠谱。
什么是靠谱?
用15个字可以回答:“凡事有交代、件件有着落、事事有回音。”
更直接一点来说,就是指一个人可靠,非常值得信任和托付。
在家庭上,他们踏实、稳重、给伴侣足够安全感;
在工作上,他们不急不躁,做事有理有据,鲜少出错;
在处世上,他们谦卑、诚实、善良,从不缺贵人。
靠谱的人,就像一盏明灯,无论走到哪里,哪里就会发光。
和他们来往,往往会走得更远,运气也会更好。
常听老一辈说:要想做成事,就一定要和靠谱的人在一起。
有人疑问:“难道不是和聪明的人在一起更容易办事?”
其实不然,求快,找聪明的人;求稳妥,找靠谱的人。
聪明只是一个人的天赋,而靠谱,才是使你立于不败之地的根本。
人生路上,人心难测。
聪明的人能帮你一时,靠谱的人却能帮你一世。
常与靠谱的人在一起,看清自己,修炼自己,改变自己。
能与靠谱的人在一起,才是一生的幸运和福气。
西汉·刘向在《说苑·杂言》写道:
入鲍鱼之肆,久闻而不知其臭;入幽兰之室,久而不闻其香。
不一样的友人,带给我们不一样的改变。
余生不长,好好爱自己,珍惜深交人。

养生先养心~~碎碎念的日常
这两天遇到一点事情,今天突然想写点别的,所以今天我要来点碎碎念喽。年轻时总觉得一切还早,什么都来得及,什么都不怕,大不了从头再来。那些无畏无惧的豪迈,现已淹没在那个叫过去的长河里,一点影子都看不到了。二十五岁时就觉得自己不再年轻,偶尔会杞人忧天的假悲伤。现在我已经三十岁了,对!三十岁了。也就三十岁而已,这一天像以往的每一天,又区别于以往的每一天。身边的人来了又走,谁又会为谁停留?还来不及伤感就又要奔赴下一场的聚会。
你能做好的就是好好生活,为爱的,为不爱的……即使只为自己,也要好好生活。自律会为自己争取更多的自由,养身先养心,为了那个更好的自己,爱护自己吧!
#健康生活#

昨天时间很赶但还是吃上了虾
晚上老是睡不好,想上厕所又怕吵到室友,也可能是心里作用太强了,恶性循环一直渴一直喝水也没用

和妈妈打电话说到一些事情总是忍不住会掉眼泪,在宿舍里虽然很想忍着但是忍不住,我觉得毕竟是室友,宿舍应该是一个可以展现自己脆弱一面的地方,我也管不了那么多了,我觉得现在首要的是做好自己。
想家是会有的,但是我好像学会了自己调节

想了想我和ljx已经七年了,我们也有过争吵和矛盾,但是却很少说一些好听的话,曾经我们两个都比较难的时候我们就把和对方想说的话写在本本上,定期交换…没有说过要永远在一起也没有说过要做一辈子好朋友,但是彼此心里都知道对方是最最重要,而且我们一直都做到了。有些事情确实好难解释清楚,我和钊哥有时候确实也会说一些肉麻的话,可是在友情里却好像很难开口…害,那就行动来证明吧

这个时期多化妆的热乎劲也过去了,我现在就想好好护肤,用一些好的护肤品,希望别再长痘痘了,痘印我努力修复,我觉得以后也不怎么会沉迷化妆了,涂个口红是我喜欢的,但是我希望我的皮肤越来越好,蜂蜜柠檬水也在喝,身体也要好,ljx推荐的缓解痛经的姜茶也在路上了,过几天我再买一些泡脚包,好好调理身体,养身真的是很重要,心态更重要,妈妈昨天说感觉我没有初中那么快乐了,不,该有压力的时候有压力,该努力就努力,我要找回我的快乐,这样妈妈也会跟着我一起快乐[嘻嘻]

在宿舍在班级在学校,都不要再委屈求全了。我觉得我没有想象的那么差,该走出自我怀疑的泥潭了。我很好,一点都不差劲。[奥特曼]


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