让欢笑永驻，让祝福永远，
让美好永恒，让快乐天天出现，
让幸福永远相伴，让惦念每天不断，
让健康永远常伴，让吉祥如意到永久。
愿我们都在平安，快乐，幸福，
开心路上到永远。
初夏是最美好时光，阳光和煦，如诗的美景，一路绿树成荫。携一抹温暖，纳一缕清风，不为昨天叹息，不为明天烦恼，打理好心情，用最饱满的热情做好当下的事情。早安，好友们，愿大家眼里有光，心里有爱，愿美好如期而至，幸福如花绽放！[微笑][太陽]

和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；学最好的别人，做最好的自己。 ​​​​我们终其一生都在成长，愿都能眼里有光，活成自己喜欢的模样。 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。成功不是属于跑得最快的人，而是属于一直在跑的人。

睡不着，想给考试的小伙伴加加油
我健身是有点不服输的想法在的。教练会视你当前的状况，让你多做一点或者少做几次，已达到最好的锻炼效果。我犟啊，偏不想少做，让教练看不起。于是每次都卯足劲做，反倒后面越来越拉胯，经常被降低要求。
后来去多了，就不较劲了。一步步稳定着做，不争不抢，倒还开始享受起了在极限附近反复横跳的感觉。状态起来了，还会要求多做一两个。
之前录音也是，不想让导演瞧不起，想一两遍过。每次都折腾到不知道自己说什么，导演让出来歇歇，才出棚上火。下一次进棚紧张得要死，想着不能跟上次一样表现差，结果每次都半斤八两，每次都不行。
咩姐说，这是场外信息。我们想让自己表现好，想不被别人瞧不起，就给自己加了很多心理负担，觉得重压之下能给自己加把劲。对一些人来说，这或许也是有效的，但我不行，我还是喜欢投入进去，放开手脚大干一场并享受其中的感觉。每次看电竞比赛，解说员在最后一局都会说一句，放开手脚，不留遗憾，享受比赛。我深以为然。
所以，明天加油！你可以当它是不能输的战役，也可以当它是你表现的舞台，更可以当它是你青葱岁月的终点线。享受其中吧，紧张激动都没关系，进了考场，你们比我更懂如何进入状态。愿大家考试前后，都能眼中有光，心里有底！我等大家的好消息！！