跑完
最近的情绪真的需要跑很久才能清理好
最近好多怀疑 焦虑 心慌 不解 在意
好像越试图停止越肆虐
那就让多巴胺战胜吧
然而 神奇的是
今天的天气
昨天下过雨
今天的操场 像雨后有仙子降临 像整个天空送给我一个低落时候的礼物
美的不像话 一点一点 连带着空气 童话一样美妙 我享受着独一份的舒服 耳机里的音乐也很缓慢梦幻 从来没有觉得跑步竟然是一种奢侈和享受 治愈所有 不知不觉跑完像洗过澡一样。
跑步的过程中看着世间万物 大自然的美好 会想明白很多事情 希望啊 以后我可以好好围绕着我自己这颗小小星球转好,不要忽略了自己,沉浸自己就好啦。
看最后天空拆完礼物就是以一片泼墨安静退场,而经历大雨之后的美妙也真是无可媲美。
[太开心][心][心]
最近的情绪真的需要跑很久才能清理好
最近好多怀疑 焦虑 心慌 不解 在意
好像越试图停止越肆虐
那就让多巴胺战胜吧
然而 神奇的是
今天的天气
昨天下过雨
今天的操场 像雨后有仙子降临 像整个天空送给我一个低落时候的礼物
美的不像话 一点一点 连带着空气 童话一样美妙 我享受着独一份的舒服 耳机里的音乐也很缓慢梦幻 从来没有觉得跑步竟然是一种奢侈和享受 治愈所有 不知不觉跑完像洗过澡一样。
跑步的过程中看着世间万物 大自然的美好 会想明白很多事情 希望啊 以后我可以好好围绕着我自己这颗小小星球转好,不要忽略了自己,沉浸自己就好啦。
看最后天空拆完礼物就是以一片泼墨安静退场,而经历大雨之后的美妙也真是无可媲美。
[太开心][心][心]
阳台上偶尔会有蝴蝶飞舞,仿一些懒洋洋的音乐给自己,再加上阳光和咖啡,真心觉得自己是多么的奢侈。这一切的前提是要完成自己该完成的所有事情。安顿好自己身边的大小琐碎。有条不紊的的生活状态在于自己日常的管理,对自己的情绪管理、对时间的管理、对事情的态度、对责任的承担等其它。很久以来,我几乎不再任性或者存有侥幸的把自己的责任推给任何他人。这样一来,我发现我反而多了许多的空间和游刃有余。所以,这适合我。
#徐东瑜伽小屋#
#徐东瑜伽小屋#
生活的暴击,读研后听着音乐读书反而是一种奢侈品了,每天睁开眼睛就是未完成的论文和deadline的作业。为了迎头赶上,还要去自学几个小程序,几门语言才觉能心安理得的浪费个几日去读一读书,现在的生活可以说是与考研前的设想完全背道而驰,论文写得吃力,才发觉书读的再多,仍不及同门的几句甜言,可是甜言我也会呀,不想讲,这世上所有的甜言都要讲给爱的人听才是对的吧。
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