【转载】周国平说：“人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。”

正所谓：“心静则心安；心安则不躁；不躁则丰盈；丰盈则澄明。静下心来，享受磨难，便是洒脱。”

一个人内心的世界是十分丰富的，且无边界。

正如释迦牟尼所说：“世界之大，大至无穷;世界之多，犹如恒河沙数。介子纳须弥。一滴水中有八万四千虫，一粒微尘中还有三千大千世界。”

我们根本无法从别人的人生或是生活中，去为自己的过往答疑解惑，而唯有内心是最真实，最充盈而澄明的，它会告诉你，什么是你的，什么又不是你的。

也只有向内寻求美好，只有你自己去经历，去懂得，然后学会看淡，学会释怀，这一生才不会虚妄，才会有人生的富庶与美好。

你应该知道，在繁华的岁月里，我们都是时光的影子，唯有归心才是最好的自我。

那么，你要做的就是，给一枝花选个素胎瓷瓶，在清水里，养出云影相绕的情致，在光阴里，养出花叶缠绵的唯美情味。

截一段光阴为盏，蓄满花香，轻描淡妆，棋敲残月，墨润素笺，案上琴书，在天青色里等一场烟雨，在一尺月色里，素描故章。

写最温暖的诗笺，看最婆娑的花影，在簿凉的世界，用内心的美好，平息生命里的浮躁，说最深情的话，也简单活着。

所以，不去欺骗生活，生活自会安妥地待你。清白干净自己的灵魂，向内寻求美好的方式只有一个：“无愧过往，不畏将来。如此，安好。”

愿我们余生都能静心美好，随性而行，无需刻意；随遇而安，切勿奢望；随心而静，不要烦忧。大路向前，且行且珍惜。 https://t.cn/EyPFKKk

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抄经是一种修行，远离浮躁，澄明心境。尘世扰攘，以静修身，唯静能生慧。而抄写经典、经书，无疑是让人心静的良方。烦闷焦虑时，抄写经书，心慢慢就会趋于平静。比如，人情困顿时，抄写《菜根谭》，体会字句，能找到人生秘方；然而，抄写《道德经》，在5000字的精华里，能找到人生的高境界。无论是​抄经是一种修行，远离浮躁，澄明心境。尘世扰攘，以静修身，唯静能生慧。而抄写经典、经书，无疑是让人心静的良方。烦闷焦虑时，抄写经书，心慢慢就会趋于平静。比如，人情困顿时，抄写《菜根谭》，体会字句，能找到人生秘方；然而，抄写《道德经》，在5000字的精华里，能找到人生的高境界。无论是从古代帝王雍正、康熙，还是到如今的文化名人、学者，许多人都以抄经典，抄经书静心修养：蒋勋带着经典去旅行，马云随身携带《道德经》……都说你读过的，写过的，都会变成你日后的修养，静心的源泉。人生得意时读《道德经》，能从“持而盈之，不如其已。揣而锐之，不可常保”中找到谦卑心；在争与不争的困顿时，能从“上善若水，水善利万物而不争”的豁达中找到答案。多抄写道德经，成大事者，赢在格局与境界。每日一抄，修养身心每日临摹5页，会养出恭敬心，在日常处事待人接物，会有意外收获，心境也会随之开扩，能用智慧理性妥善处理问题。秀丽大气的钢笔书法字体，漂亮古朴，繁体竖排，排版疏阔，颇有文化韵味。它适合当下所有人。青少年能练字读经典，提升专注力；成年人可舒缓工作压力、平静心情；老人家能身心清安，老有所乐。

佛说，放不下：有人执着于金钱，为了自己的利益奔波劳累，乐此不疲；有人执着于权势，幻想着一切尽在我之掌握，能够呼风唤雨。但是世界上所有的事物都是有因缘的，名利、地位、权势都是短暂的，虚妄的，生不带来死不带去。放不下的人和事，其实都是心中的负累，佛法讲求一切随心，心静则澄明。退一步海阔天空，只有学会放下，前方的路才会更宽广，收获也才会更多。 https://t.cn/R2WxNkP