【楼道、供热管线、墙面保温都咋改？ 老旧小区改造标准来了！】#黑龙江老旧小区改造标准# 我省老旧小区改造工程在各地市如火如荼进行中，但自家的小区到底按什么标准改，居民也不知道。为加强对城镇老旧小区改造的规范引导，提高改造工作的质量和水平，12日，省住房和城乡建设厅编制了《黑龙江省城镇老旧小区改造技术导则》（以下简称《导则》），改造啥标准居民按内容看。
基础类改造——
屋面做防水 增设燃气管道
对沿街建筑物较完整的外墙饰面宜进行清洗或重新粉刷，并与周边环境风貌相协调。屋面保温及防水应包括屋面防水层、水落口、出屋面管道孔口修缮，女儿墙及伸缩缝裂缝维修、挑檐或造型等存在松散脱落隐患部位的处理等。
供气设施方面，、小区未通管道燃气但具备条件的，应增设燃气管道。新增燃气管道布置应符合防火、防爆等安全要求。小区燃气管道、管件、调压设施等有损坏、超期使用的应进行维修或更换，管道、管件、调压设施应符合国家现行相关标准的规定。小区燃气改造应实现“一户一表”。
供热排水跑、冒、滴、漏都要修复或更换
供热设施方面，供热管道使用年限较长，存在跑、冒、滴、漏现象，阀门锈蚀、漏水等应进行修复或更换。对供热入户检查井至公共空间分户计量表之间老化、破损、跑漏严重的管道应予以更换；对供热入户检查井至公共空间分户计量表之间保温层脱漏、破损的管道保温层应予以更换。
给排水设施方面，供水设施、管材材质等不符合国家卫生标准和相关规范要求的；给水管道使用年限较长，存在跑、冒、滴、漏现象，阀门锈蚀、漏水；对给水入户装置至公共空间分户计量表之间老化、破损、跑漏严重的管道应予以更换。
楼道公共部位也要整修
破旧、黑暗、杂乱的楼道应进行修缮、清理和粉刷，达到安全、明亮、整洁的标准，楼道内公共设施应能正常使用。应修缮楼梯间、楼道的老旧内墙、顶棚、楼地面、踏步、踢脚。楼道及室外公共走道护栏及扶手缺失、损坏及影响正常使用的，应进行整修且不应减小原有通道有效宽度。楼道内采光窗缺少玻璃的，应配齐玻璃；缺扇、没有维修价值及达不到节能要求的外窗，应进行整体更换。并应满足采光、通风、排烟等现行国家及黑龙江省规范规定。
小区道路拓宽满足消防救护要求
小区道路改造时结合现有条件优化小区路网系统，宜打通断头路、瓶颈路，改善交通状况。小区路网系统应与城市道路交通系统有机衔接，小区道路应能满足消防、救护等车辆的通行要求。小区道路改造时应根据路面破损评定情况进行罩面、局部修补或翻建，小区道路结构根据地方市县情况而定，宜采用沥青路面，宅间路可采用水泥混凝土路面，人行道宜采用透水性材料铺装。
小区要设立门禁系统
小区门禁系统应符合下列规定：小区应设置门禁系统，小区原设置的门禁系统，需要进行检查维护。有条件的小区可选用可视对讲，信号可接入物业管理中心。小区车辆出入口设置道闸管理系统。
完善类改造——
景观绿化 座椅、花架、廊架、景亭都要有
改造后绿地面积不宜减少。整治现有绿地，清理占绿、毁绿的违章建筑物（构筑物），恢复原有绿化用地，保障绿化设施完善。可适量增加座椅、花架、廊架、景亭等景观小品。小区宜根据现状条件，结合建筑采光、季节变化，优化绿地空间布局，合理调整、设置乔灌木配比和常绿植物比例，提升植物景观空间效果，改善居住环境。
可加装电梯
未设置电梯的住宅，以业主自愿的方式，在不影响消防安全、日照、采光、通风、楼体安全的情况下，可考虑增设电梯，并符合黑龙江省地方标准的有关规定。加装电梯应在满足严寒地区的气候条件下采取防寒保温措施、防水措施，不应降低既有建筑的节能效果。电梯电源应以专用回路供电，并设置专用的计量装置。
设置停车地儿 还可建立体的
结合小区道路交通条件，合理设置机动车、非机动车停车位，增设交通标志，最大限度满足居民停车需求。对用地紧张的小区可考虑建设立体停车场。宜利用架空层、半地下空间、优化地面车位布局等多种方式增建机械车库，缓解居民的停车需求。通过绿化占补平衡，改造绿地用于增加停车位。
体育健身设施 还可配助老呼救系统
老旧小区改造应坚持因地制宜、建管并重、服务群众的原则，适当增设室外健身设施和公共活动场地，以提高公共空间的使用效率。室外公共活动场地应地形平坦，自然环境良好，排水通畅。场地铺装材料的抗压强度、抗折强度、防滑等级及防滑性能指标应满足严寒地区的特殊要求。
此外，老旧小区庭院还可进行无障碍及适老设施改造，配建无障碍通道，包括无障碍坡道、盲道、轮椅坡道及缘石坡道等。主要出入口、住宅出入口增设无障碍设施，方便老年人、残疾人等特殊群体的出行。适老性社区向智能化转变。可结合光纤入户工程实施，增加居民家庭老年人助老呼救等系统。
提升类改造——
服务设施到位 幼儿园、家政都配上
结合小区规模及小区实际情况，通过改造增设社区综合服务设施、公共卫生设施、幼儿园、周界防护等智能感知、5G设施、助餐、家政、便民市场、便利店、公共服务用房等公共配套服务场所，增强小区服务功能，改善提升住宅小区的文化氛围和文化气息。养老、托幼设施改造应遵循易识别、易到达、无障碍、保安全的原则。如增设养老配套用房，按每百户15-20平方米标准，通过购置、置换、租赁、改造等方式设置。
大数据 互联网 建成智慧小区
健全周边防护等智能感知设施。利用大数据、互联网等技术手段，完善智慧社区建设。建立或引进成熟的智慧小区信息化平台，将与小区有关的政府职能、物业管理、业主服务、社会服务资源、区域经济信息通过平台融为一体，进行全方位整合和充分利用。 建立“人、车、物、事”的信息资源库及立体动态的关系数据库，为社区的管理和服务提供信息化支撑，并进一步实现公共服务平台的联动。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者: 张立 梁晨；摄影：张立 梁晨
基础类改造——
屋面做防水 增设燃气管道
对沿街建筑物较完整的外墙饰面宜进行清洗或重新粉刷，并与周边环境风貌相协调。屋面保温及防水应包括屋面防水层、水落口、出屋面管道孔口修缮，女儿墙及伸缩缝裂缝维修、挑檐或造型等存在松散脱落隐患部位的处理等。
供气设施方面，、小区未通管道燃气但具备条件的，应增设燃气管道。新增燃气管道布置应符合防火、防爆等安全要求。小区燃气管道、管件、调压设施等有损坏、超期使用的应进行维修或更换，管道、管件、调压设施应符合国家现行相关标准的规定。小区燃气改造应实现“一户一表”。
供热排水跑、冒、滴、漏都要修复或更换
供热设施方面，供热管道使用年限较长，存在跑、冒、滴、漏现象，阀门锈蚀、漏水等应进行修复或更换。对供热入户检查井至公共空间分户计量表之间老化、破损、跑漏严重的管道应予以更换；对供热入户检查井至公共空间分户计量表之间保温层脱漏、破损的管道保温层应予以更换。
给排水设施方面，供水设施、管材材质等不符合国家卫生标准和相关规范要求的；给水管道使用年限较长，存在跑、冒、滴、漏现象，阀门锈蚀、漏水；对给水入户装置至公共空间分户计量表之间老化、破损、跑漏严重的管道应予以更换。
楼道公共部位也要整修
破旧、黑暗、杂乱的楼道应进行修缮、清理和粉刷，达到安全、明亮、整洁的标准，楼道内公共设施应能正常使用。应修缮楼梯间、楼道的老旧内墙、顶棚、楼地面、踏步、踢脚。楼道及室外公共走道护栏及扶手缺失、损坏及影响正常使用的，应进行整修且不应减小原有通道有效宽度。楼道内采光窗缺少玻璃的，应配齐玻璃；缺扇、没有维修价值及达不到节能要求的外窗，应进行整体更换。并应满足采光、通风、排烟等现行国家及黑龙江省规范规定。
小区道路拓宽满足消防救护要求
小区道路改造时结合现有条件优化小区路网系统，宜打通断头路、瓶颈路，改善交通状况。小区路网系统应与城市道路交通系统有机衔接，小区道路应能满足消防、救护等车辆的通行要求。小区道路改造时应根据路面破损评定情况进行罩面、局部修补或翻建，小区道路结构根据地方市县情况而定，宜采用沥青路面，宅间路可采用水泥混凝土路面，人行道宜采用透水性材料铺装。
小区要设立门禁系统
小区门禁系统应符合下列规定：小区应设置门禁系统，小区原设置的门禁系统，需要进行检查维护。有条件的小区可选用可视对讲，信号可接入物业管理中心。小区车辆出入口设置道闸管理系统。
完善类改造——
景观绿化 座椅、花架、廊架、景亭都要有
改造后绿地面积不宜减少。整治现有绿地，清理占绿、毁绿的违章建筑物（构筑物），恢复原有绿化用地，保障绿化设施完善。可适量增加座椅、花架、廊架、景亭等景观小品。小区宜根据现状条件，结合建筑采光、季节变化，优化绿地空间布局，合理调整、设置乔灌木配比和常绿植物比例，提升植物景观空间效果，改善居住环境。
可加装电梯
未设置电梯的住宅，以业主自愿的方式，在不影响消防安全、日照、采光、通风、楼体安全的情况下，可考虑增设电梯，并符合黑龙江省地方标准的有关规定。加装电梯应在满足严寒地区的气候条件下采取防寒保温措施、防水措施，不应降低既有建筑的节能效果。电梯电源应以专用回路供电，并设置专用的计量装置。
设置停车地儿 还可建立体的
结合小区道路交通条件，合理设置机动车、非机动车停车位，增设交通标志，最大限度满足居民停车需求。对用地紧张的小区可考虑建设立体停车场。宜利用架空层、半地下空间、优化地面车位布局等多种方式增建机械车库，缓解居民的停车需求。通过绿化占补平衡，改造绿地用于增加停车位。
体育健身设施 还可配助老呼救系统
老旧小区改造应坚持因地制宜、建管并重、服务群众的原则，适当增设室外健身设施和公共活动场地，以提高公共空间的使用效率。室外公共活动场地应地形平坦，自然环境良好，排水通畅。场地铺装材料的抗压强度、抗折强度、防滑等级及防滑性能指标应满足严寒地区的特殊要求。
此外，老旧小区庭院还可进行无障碍及适老设施改造，配建无障碍通道，包括无障碍坡道、盲道、轮椅坡道及缘石坡道等。主要出入口、住宅出入口增设无障碍设施，方便老年人、残疾人等特殊群体的出行。适老性社区向智能化转变。可结合光纤入户工程实施，增加居民家庭老年人助老呼救等系统。
提升类改造——
服务设施到位 幼儿园、家政都配上
结合小区规模及小区实际情况，通过改造增设社区综合服务设施、公共卫生设施、幼儿园、周界防护等智能感知、5G设施、助餐、家政、便民市场、便利店、公共服务用房等公共配套服务场所，增强小区服务功能，改善提升住宅小区的文化氛围和文化气息。养老、托幼设施改造应遵循易识别、易到达、无障碍、保安全的原则。如增设养老配套用房，按每百户15-20平方米标准，通过购置、置换、租赁、改造等方式设置。
大数据 互联网 建成智慧小区
健全周边防护等智能感知设施。利用大数据、互联网等技术手段，完善智慧社区建设。建立或引进成熟的智慧小区信息化平台，将与小区有关的政府职能、物业管理、业主服务、社会服务资源、区域经济信息通过平台融为一体，进行全方位整合和充分利用。 建立“人、车、物、事”的信息资源库及立体动态的关系数据库，为社区的管理和服务提供信息化支撑，并进一步实现公共服务平台的联动。
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记者: 张立 梁晨；摄影：张立 梁晨
【东坡公安交警提示：夏季行车安全，记住这七条注意事项！】在夏日炎热的天气里
行车时应该注意些什么？有哪些安全行车的技巧？今天就给大家普及一下
一、防发动机高温
夏季的高温、大雨对车辆各个部件都是严峻的考验。马路上水箱开锅的， 发动机粘缸的、着火的，爆胎的，电路受潮短路的非常多。因此，在上路前，驾驶员最好检查一下车辆的制动、水箱、轮胎等，以防路上发生不安全的意外。
夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养。出车前应检查冷却液液面是否保持在正常范围内（冷却应用防冻液，因其防冻、除垢、耐高温），并检查有无渗漏现象。
及时加注冷却水。当水温超过100℃时，应在荫凉处停车降温，让发动机怠速运转，并掀开发动机罩以利散热。
及时清除水箱、水套中的水垢和散热器芯片间嵌入的杂物。认真检查节温器、水泵、风扇的工作性能，损坏的应及时修复，同时注意调整好风扇皮带的张紧度。
行车中，应注意观察水温的变化。当水箱开锅、发动机过热时，应尽量停在阴凉处怠速运转，打开引擎盖，等温度下降后，再用湿毛巾或湿棉纱捂住扇热器盖慢慢开启，身体尽量远离，以防烫伤。切勿将发动机熄火(电机驱动风扇的除外)，也不可向发动机泼冷水，以防机体炸裂。
二、防车辆自燃
电路或油路老化可能引发车辆自燃。其中，电路老化易发生短路；油路老化导致漏油，若遇到火源易发生火灾。换装音响、添加空调的改装车，也可能因改装电线不当而引发自燃。
此外，车内存放易燃物，受阳光长期照射也会引发燃爆；可燃物卷入发动机舱、排气管，遇高温、火星也可能被点燃。
定期检查车辆电器设备、绝缘情况，燃油油管、动力转向油管等情况，及时消除隐患。
不要在车内随意牵引电线或加装设备，以免造成短路。
在行驶中闻到焦味、看到车头冒烟， 应迅速靠边停车、熄火，检查车辆，切不可疏忽大意。
随车配备灭火器，并学会使用，在等待救援时，可利用灭火器进行初期扑救。
别在车内放打火机、香水等易燃物；普通车辆勿载放汽油、柴油、酒精等危险油品或易燃品。
建议在阴凉处停车，避免太阳暴晒。
三、防情绪激动
高温下驾车，驾驶人员心情烦躁，一旦遇到外界情况刺激（如对方车辆挤压占道、夜间会车不闭远光灯），容易引起情绪激动，从而出现行为过激，如让车不让速、超车急转向、夜间比灯亮等等，极易造成事故，因此，驾驶人员要加强自身职业道德的修养，包容他人非礼之举，从而化险为夷。
驾驶人应自我约束，文明驾驶；尽量少鸣笛，减少噪音。
合理安排出行时间和路线，避免因堵车而增加心理负担。
在情绪不好时，尽量不要开车。若出行距离不太远，建议骑自行车或步行，避免坏情绪被扩大。
遇上“路怒症”驾驶人，应保持镇静，避开冲突，避免不必要的矛盾。
四、防轮胎爆裂
盛夏，汽车因爆胎引发的事故时有发生。因烈日下的柏油和水泥路面，热浪腾腾，从而导致高速旋转的汽车轮胎的温度与气压增高，容易引起爆胎。夏季应经常注意轮胎气压，特别是在上高速公路行驶以前，更是要仔细检查。
一般来讲，夏季轮胎的气压要低于正常胎压值10％左右。
用胎压表可以测量到准确的胎压，最好去维修站测量。
检查胎压最简单的方法就是学会目测车胎，通过观察轮胎接触地面的变形程度来判断轮胎的胎压是否正常。
一般而言，轮胎的正常使用寿命为3年或80000KM，届时应考虑及时更换，以防爆胎引起不测。
五、防疲劳驾驶
驾驶车辆是一项需要耗费大量体力和脑力的劳动。夏季气温较高，人体新陈代谢加快，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，很容易产生疲倦感。尤其是长途驾驶，驾驶人需保持精神高度集中，加上驾驶室空间狭小，空气循环不畅，易出现精神不振、眼睛疲劳、反应迟钝、注意力不集中等疲劳反应，降低了交通突发情况的应急能力。因此驾驶人一定要注意劳逸结合，保持足够的睡眠时间。
保持充足睡眠。尤其白天需长时间驾驶时，夜间一定要休息好。
尽量避免在中午高温时段驾车，可在早晚凉爽时段开车，保证行车时有充足的精力。
行车时，在保证安全的前提下可适当变换车道、车速，避免长时间直线行驶造成疲劳。
夏季建议连续驾驶2小时后就应适当休息，在安全可停车地带停车，待头脑清醒后再开车前行。
可在车上存放防暑降温药品，如风油精、清凉油、藿香正气水等，避免高温中暑产生疲倦。
行车途中不能空腹开车，会加重困倦；也不能吃得过饱，影响脑部血液供应，降低人的反应能力。应吃清淡食物，不暴饮暴食。
六、防恶劣天气行车
夏季雷雨天气较多，道路极易积水，路况变得复杂难测，视线不清、路面湿滑、涉水过深成了众多驾车者不可掉以轻心的潜在危害。在这种恶劣的天气状况下，驾车出行一定要倍加小心。
雨中行车要降低车速，尤其在弯道或斜坡路段更要提前减速。一旦发生侧滑，不要慌张，应双手紧握转向盘，切不可向相反方向猛打方向矫正。
暴雨天气会导致路段大面积积水，不要盲目强行通过，应该观察水的深度，超过半个车轮的高度，则严禁涉水通过，不超过半个车轮的高度，则可涉水通过。车辆涉水行车时，应采取低速（低档位）大油门，保持车速，尽可能往积水较浅的路面通过。
遇到积水路面，要跟着前车走，如果积水较深，最好绕道行驶，必须涉水时，要等旁边没有车行驶时才能慢慢进入，以免旁边车辆驶过形成波浪淹没发动机导致熄火。汽车涉水时，要用低挡、大油门，不可以换挡或收油，以免排气管进水导致熄火。
一旦发现车辆被淹熄火后，一定不要再发动汽车，而应尽快将车辆推至安全地点。同时要尽快把电瓶负极拆下来，以免车上的各种电器因进水而发生短路。涉水行车最忌讳的就是，车辆在熄火后强行点火，这样很容易造成发动机的“爆缸”，发生人为机械事故。
七、防安全意识薄弱
夏季天气炎热、阳光刺眼，高跟鞋、拖鞋、墨镜、防晒手套成了不少司机的“标配”，然而正是这些东西却将你置于危险之中。
此外，车窗抛物、经过积水区域飞溅他人、开车打电话、随意开车门导致他人躲避不及等等不文明行为我们也要时刻注意，做到文明驾驶。
高跟鞋、拖鞋、厚底鞋等接触支点小、不跟脚、难以感觉踏板的回弹力，不能准确感知踏板位置及控制操作，导致延误时机造成交通事故。
可在车内放置一双安全舒适的鞋子，但“开车鞋”不要随意放置，避免鞋子滚到刹车踏板下面，卡住刹车踏板，造成交通事故。
佩戴防晒伤、晒黑手套，在车轮转弯或紧急情况下，容易发生打滑，增高危险系数，应选购驾驶专用手套，或选择贴合性及柔软性兼顾的方向盘套。
不宜戴墨镜，墨镜的暗色会延迟视觉，造成速度、距离感失真，导致驾驶员误判，引发不必要的交通事故。
杜绝车窗抛物、开车打电话、随意开车门等等不文明行为。
夏季，对人与车都是一种考验，这个季节给安全行车带来诸多挑战。为了确保夏季期间的安全行车，特提醒各位司机朋友严格遵守交通法规，注意做好上述夏季安全行车预防工作。
行车时应该注意些什么？有哪些安全行车的技巧？今天就给大家普及一下
一、防发动机高温
夏季的高温、大雨对车辆各个部件都是严峻的考验。马路上水箱开锅的， 发动机粘缸的、着火的，爆胎的，电路受潮短路的非常多。因此，在上路前，驾驶员最好检查一下车辆的制动、水箱、轮胎等，以防路上发生不安全的意外。
夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养。出车前应检查冷却液液面是否保持在正常范围内（冷却应用防冻液，因其防冻、除垢、耐高温），并检查有无渗漏现象。
及时加注冷却水。当水温超过100℃时，应在荫凉处停车降温，让发动机怠速运转，并掀开发动机罩以利散热。
及时清除水箱、水套中的水垢和散热器芯片间嵌入的杂物。认真检查节温器、水泵、风扇的工作性能，损坏的应及时修复，同时注意调整好风扇皮带的张紧度。
行车中，应注意观察水温的变化。当水箱开锅、发动机过热时，应尽量停在阴凉处怠速运转，打开引擎盖，等温度下降后，再用湿毛巾或湿棉纱捂住扇热器盖慢慢开启，身体尽量远离，以防烫伤。切勿将发动机熄火(电机驱动风扇的除外)，也不可向发动机泼冷水，以防机体炸裂。
二、防车辆自燃
电路或油路老化可能引发车辆自燃。其中，电路老化易发生短路；油路老化导致漏油，若遇到火源易发生火灾。换装音响、添加空调的改装车，也可能因改装电线不当而引发自燃。
此外，车内存放易燃物，受阳光长期照射也会引发燃爆；可燃物卷入发动机舱、排气管，遇高温、火星也可能被点燃。
定期检查车辆电器设备、绝缘情况，燃油油管、动力转向油管等情况，及时消除隐患。
不要在车内随意牵引电线或加装设备，以免造成短路。
在行驶中闻到焦味、看到车头冒烟， 应迅速靠边停车、熄火，检查车辆，切不可疏忽大意。
随车配备灭火器，并学会使用，在等待救援时，可利用灭火器进行初期扑救。
别在车内放打火机、香水等易燃物；普通车辆勿载放汽油、柴油、酒精等危险油品或易燃品。
建议在阴凉处停车，避免太阳暴晒。
三、防情绪激动
高温下驾车，驾驶人员心情烦躁，一旦遇到外界情况刺激（如对方车辆挤压占道、夜间会车不闭远光灯），容易引起情绪激动，从而出现行为过激，如让车不让速、超车急转向、夜间比灯亮等等，极易造成事故，因此，驾驶人员要加强自身职业道德的修养，包容他人非礼之举，从而化险为夷。
驾驶人应自我约束，文明驾驶；尽量少鸣笛，减少噪音。
合理安排出行时间和路线，避免因堵车而增加心理负担。
在情绪不好时，尽量不要开车。若出行距离不太远，建议骑自行车或步行，避免坏情绪被扩大。
遇上“路怒症”驾驶人，应保持镇静，避开冲突，避免不必要的矛盾。
四、防轮胎爆裂
盛夏，汽车因爆胎引发的事故时有发生。因烈日下的柏油和水泥路面，热浪腾腾，从而导致高速旋转的汽车轮胎的温度与气压增高，容易引起爆胎。夏季应经常注意轮胎气压，特别是在上高速公路行驶以前，更是要仔细检查。
一般来讲，夏季轮胎的气压要低于正常胎压值10％左右。
用胎压表可以测量到准确的胎压，最好去维修站测量。
检查胎压最简单的方法就是学会目测车胎，通过观察轮胎接触地面的变形程度来判断轮胎的胎压是否正常。
一般而言，轮胎的正常使用寿命为3年或80000KM，届时应考虑及时更换，以防爆胎引起不测。
五、防疲劳驾驶
驾驶车辆是一项需要耗费大量体力和脑力的劳动。夏季气温较高，人体新陈代谢加快，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，很容易产生疲倦感。尤其是长途驾驶，驾驶人需保持精神高度集中，加上驾驶室空间狭小，空气循环不畅，易出现精神不振、眼睛疲劳、反应迟钝、注意力不集中等疲劳反应，降低了交通突发情况的应急能力。因此驾驶人一定要注意劳逸结合，保持足够的睡眠时间。
保持充足睡眠。尤其白天需长时间驾驶时，夜间一定要休息好。
尽量避免在中午高温时段驾车，可在早晚凉爽时段开车，保证行车时有充足的精力。
行车时，在保证安全的前提下可适当变换车道、车速，避免长时间直线行驶造成疲劳。
夏季建议连续驾驶2小时后就应适当休息，在安全可停车地带停车，待头脑清醒后再开车前行。
可在车上存放防暑降温药品，如风油精、清凉油、藿香正气水等，避免高温中暑产生疲倦。
行车途中不能空腹开车，会加重困倦；也不能吃得过饱，影响脑部血液供应，降低人的反应能力。应吃清淡食物，不暴饮暴食。
六、防恶劣天气行车
夏季雷雨天气较多，道路极易积水，路况变得复杂难测，视线不清、路面湿滑、涉水过深成了众多驾车者不可掉以轻心的潜在危害。在这种恶劣的天气状况下，驾车出行一定要倍加小心。
雨中行车要降低车速，尤其在弯道或斜坡路段更要提前减速。一旦发生侧滑，不要慌张，应双手紧握转向盘，切不可向相反方向猛打方向矫正。
暴雨天气会导致路段大面积积水，不要盲目强行通过，应该观察水的深度，超过半个车轮的高度，则严禁涉水通过，不超过半个车轮的高度，则可涉水通过。车辆涉水行车时，应采取低速（低档位）大油门，保持车速，尽可能往积水较浅的路面通过。
遇到积水路面，要跟着前车走，如果积水较深，最好绕道行驶，必须涉水时，要等旁边没有车行驶时才能慢慢进入，以免旁边车辆驶过形成波浪淹没发动机导致熄火。汽车涉水时，要用低挡、大油门，不可以换挡或收油，以免排气管进水导致熄火。
一旦发现车辆被淹熄火后，一定不要再发动汽车，而应尽快将车辆推至安全地点。同时要尽快把电瓶负极拆下来，以免车上的各种电器因进水而发生短路。涉水行车最忌讳的就是，车辆在熄火后强行点火，这样很容易造成发动机的“爆缸”，发生人为机械事故。
七、防安全意识薄弱
夏季天气炎热、阳光刺眼，高跟鞋、拖鞋、墨镜、防晒手套成了不少司机的“标配”，然而正是这些东西却将你置于危险之中。
此外，车窗抛物、经过积水区域飞溅他人、开车打电话、随意开车门导致他人躲避不及等等不文明行为我们也要时刻注意，做到文明驾驶。
高跟鞋、拖鞋、厚底鞋等接触支点小、不跟脚、难以感觉踏板的回弹力，不能准确感知踏板位置及控制操作，导致延误时机造成交通事故。
可在车内放置一双安全舒适的鞋子，但“开车鞋”不要随意放置，避免鞋子滚到刹车踏板下面，卡住刹车踏板，造成交通事故。
佩戴防晒伤、晒黑手套，在车轮转弯或紧急情况下，容易发生打滑，增高危险系数，应选购驾驶专用手套，或选择贴合性及柔软性兼顾的方向盘套。
不宜戴墨镜，墨镜的暗色会延迟视觉，造成速度、距离感失真，导致驾驶员误判，引发不必要的交通事故。
杜绝车窗抛物、开车打电话、随意开车门等等不文明行为。
夏季，对人与车都是一种考验，这个季节给安全行车带来诸多挑战。为了确保夏季期间的安全行车，特提醒各位司机朋友严格遵守交通法规，注意做好上述夏季安全行车预防工作。
#数字中国#【智慧工厂：此地无人胜有人】随着工业互联网时代的到来，智慧制造已成为大型工厂的典型特征。传统的制造工厂需要工人们凭借经验来判断生产设备的运行情况，设备损坏了才停机维修。当今智慧工厂所运行的大量工业设备，却可以通过实时感知的数据明确产品物料情况、故障所在位置。生产过程中所有因素都能被精确控制。（科技日报）详情点击：https://t.cn/A6tQCkIC
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