史低价!点赞抽1个宝打88大洋[心]
Swisse 葡萄籽片 180粒【85】 ,切记这个是按109去凑满减的,凑完单只要67[舔屏]
日常都是要99大洋的啊,一下子便宜30
坚持吃才能抗氧化和提亮肤色!建议放在触眼可及的地方,我是放在电脑旁边,午饭后或晚饭后吃2粒,我不敢说一定会变白,但不容易晒黑、暗沉是真的
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【献血之后如何补血?吃它!】
今天是6月14日,第19个#世界献血日# ,很多人都去献血了,为这份勇敢和爱心点赞!
献血之后要注意补铁补血,如果对海鲜不过敏,很推荐大家选择蛏子,补铁效果杠杠的!
蛏子是贝类海产品的一种,肉色白白胖胖,很多人都想不到它竟然会是“补铁王者”!每100克蛏子的铁含量高达33.6毫克,这个含量足足是猪里脊肉的22.4倍!
根据《中国居民膳食指南》的推荐,水产品的摄入量为40~75克/天,如果能吃上75克蛏子肉(大约15个普通大小的蛏子),那么就能满足普通成年女性一日铁需求量的126%,简直太哇塞了!
辣炒蛏子、蛏子豆腐汤、爆炒蛏子、蛏子粉丝汤……赶紧安排起来吧!
如果对海鲜过敏,那就选鸭血吧,铁含量也不错哦!
#为健康打汽# #这个问题吃什么#
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汽车etf昨天微博公开分享~
今天涨幅3.87%➕昨天5个点
从上周五分享到现在盈利9个点~
其实早在5.17我就说过汽车这个板块~
即使没有开微博v+,看了昨天的微博的都能盈利将近快4个点吧?
汽车3天赚了9个点~
证券一个星期近10个点~
还全部公开分享过[赢牛奶]
宝宝们评论点赞动起来~
互动太少我也懒得发呢~[赢牛奶]
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