【迭代：一颗砀山梨背后的产业竞争格局，砀山水果如何突围】就像一条大河，砀山的水果产业总能在竞争的落差中找到奔流的动能。
166年前黄河改道北徙，在砀山县境内留下一条46.6公里的废河道。黄河流经砀山期间，有记载的决口和泛滥多达五十余次。
黄河走了，结束了长期洪涝灾害，留下了漫天黄沙，“张嘴沙打牙，庄稼被打瞎”。在这片270平方公里的独特沙土地上，诞生了世界最大的梨园和著名的砀山水果产业。
第一次产业红利
砀山酥梨大发展始于上世纪50年代，为了治理风沙，砀山动员全县在黄河故道载种耐盐碱、耐旱涝的梨树。几年后，黄河故道上游170公里的兰考县，也是为了治沙，焦裕禄选择了速生的泡桐。当年的选择，为兰考留下了一座绿色银行。
焦裕禄去世几十年后，桐木成材。兰考木匠将泡桐木制成灶台风箱，贩卖到上海。老师傅发现桐木声音通透、传导性不错，加上抗腐耐热、不易变形，于是便找到兰考当地木匠制作音板。
生长在兰考沙土中的泡桐，由于特殊的气候和土壤条件，成就了质地疏密适度、纹理天然美观等特点。现在兰考制作的乐器，不仅销往全国，还出口到美国、日本、加拿大等地。近期网上爆火的山东曹县，出口到日本的棺材，用的也是兰考的泡桐。
相比兰考泡桐，砀山酥梨成名更早，已有两千多年栽培史。明万历、清乾隆时还被列为贡品。
“砀山酥梨最大的特点，就是历经多年，它还是它。”砀山县副县长陈新启介绍，两千多年中历经各种灾害，每次都可能导致品种进化或退化，但其酥脆浓甜的特征，被稳定地保留下来。
“酥脆浓甜”，在上世纪80年代的中国还非常稀缺，全国水果商人汇集砀山抢梨，到90年代中期，发展到了一个高峰，地头收购价每斤接近2元，一亩梨园就是一个万元户。
尾随水果商人到来的是各地的梨苗商人，他们把砀山酥梨引种到了江苏、陕西、山西、山东、河南、陕西、新疆等地。到2004年，除砀山本地有50万亩连片种植的砀山酥梨外，全国各地引种面积近500万亩，几乎占到当时全国梨树种植面积的三分之一。加之砀山酥梨丰产的特性，其产量更是占到全国梨产量的48％。
产量的激增让产品的势能快速耗散，2003年和2004年，产地批发价降到了90年代的五分之一。
砀山必须找到新的竞争落差。
第二次产业升级
第一次砀山水果产业红利，是有和无的竞争。改革开放后，中国的水果市场从供给短缺向供给过剩转变，很难再出现一个爆品通吃的机会。第二次产业升级，应该比什么?
砀山县政府于2001年制定了“4111”计划，三年后又修订为“3211”计划，即保留优质砀山酥梨30万亩，通过高接换头发展优质新品种及加工品种20万亩，发展优质黄桃等杂果10万亩，更新苹果新品种，稳定面积10万亩。
“高接换头”是果树的一种快速迭代技术，保留原来果树，在树冠部位换接其他品种。好处是能节省从树苗到成年的时间，代价是无法改变树型、树间距，从而给第三次产业升级埋下了伏笔。
砍结果的树，嫁接新树苗，是一次巨大的冒险。谁也不敢保证新产品一定成功，果农动力不足，有人喊出了“不换思想就换头”的口号，鼓励把酥梨的头换成黄冠梨和翠玉梨的头。
黄冠梨是河北省农林科学院石家庄果树研究所于1977年以雪花梨为母本、日本砂梨“新世纪”为父本杂交培育而成。黄冠梨有三个特点最让当时砀山水果产业的决策者心动，第一残渣少，第二酸甜适口，第三成熟时间早，比酥梨早了一个月。
第一和第二个特点弥补了酥梨风味的不足，第三个特点则拉长了砀山产区梨的销售期，避免集中上市。
除了河北黄冠梨，还从山东引进了日韩梨和其它国内外较先进的梨、苹果等名特优新果树16种，品种上百个。
梨的品种多了，总产量还要降下来，替代梨的产品是黄桃。目前砀山是世界第三大黄桃产区，种植面积15万亩，年产30万吨。
黄桃最常见的吃法是做成罐头，特别在西北省份，黄桃罐头是很多人童年的小确幸。西北人更偏爱黄桃罐头的味道吗?
砀山虹桥食品公司负责人徐奥提出了另一种解释，砀山本地水果罐头厂，早期并不做水果罐头，而是蔬菜罐头，西北和东北冬季缺少蔬菜，是罐头的主要销售地。吃菜难解决后，工厂更新产品，黄桃罐头取代蔬菜罐头，在成熟渠道的北方市场继续销售。
稳定的供给和成熟的销售渠道，才催生出了特定区域的口味偏好。
罐头把砀山的水果产业从农业升级到了工业，不仅消化了非商品果，还提高了产品附加值。2020年全县水果加工产值190亿元, 黄桃罐头产量国内第一。
控产量，引进新品种，调整种植结构，发展水果加工业，一套组合拳，砀山水果产业完成第二次升级。
第三次产业竞争
第三次升级最难，因为正在进行中。
很难说，第三次产业升级始于何时，一个比较一致的看法是，电商入场后，传统水果销售中的一些旧壁垒被推平，取而代之，新的规则建立起来。
第一个被打破的旧壁垒是靠信息差赚钱。
水果商人纪宗文经营皖北最大的冷库已11年，滚动投资8000万元，建成2万吨库。各地水果商人把收购的果子存放在冷库中，等待最好的销售时机。2017年，纪宗文和妹妹纪盼在拼多多开店，做起了电商。
“以前给各地供货，报价都不一样，南京的价格和上海的肯定不一样。”纪宗文说，经过层层中间商，消费者在每一个水果摊上买的价格也不一样。
电商入局后，价格透明，中间商很难再靠信息不对称赚钱。
第二个被打破的是品类壁垒。砀山的水果不仅要与其它产区水果竞争，甚至还要和全世界优势产区的水果竞争。
砀山不仅要和河北、山东的梨产区竞争，全国1400万亩的梨，还要和3000万亩的苹果，3700万亩的柑橘，2200万亩的西瓜，1300万亩的桃，1000万亩的葡萄等大宗水果竞争。
近年来拼多多上不断出现新品爆款水果，会理软籽石榴，丹东99草莓，四川爱媛果冻橙，福建涫溪蜜柚，云南石林人参果，这些水果单价高，抢走了一大批爱尝鲜的年轻人。进口的智利车厘子、新西兰猕猴桃、泰国榴莲、越南芒果等水果，给消费者提供了来自全世界的选择。
世界变平了，竞争再次升级。
竞争不再是某几个批发商之间的博弈，而是产区和产区间的比赛。一颗小小的水果，越来越成为从育种、标准化种植、现代产业链、销售通道、快速获取市场信息、准确决策到打造品牌的全方位比拼。
2019年砀山县政府选择3000亩集中连片优质梨园，建设集“智能化管理、标准化生产、品牌化销售、农旅相结合”为一体的“一号梨园”，代表了砀山梨种植的最高水平。
一号梨园使用了大量传感器、自动杀虫装置、水肥一体化等设施，砀山县梨树研究中心主任田娟希望这个高标准梨园不仅用于示范，还要解决普通梨农生产中的实际问题，为此开设了辅导班，免费向种植户介绍标准化生产。
然而梨农年纪偏大，很多是60岁以上的老人，对设施投入的账算不清，加上梨树历史悠久，很难改变树型、树间距，机械化潜力有限。
砀山的黄桃罐头产业也面临类似问题。徐奥自2015年接手家族罐头厂后，每年都改造生产线，但挖桃核只能靠双手，占用全厂40％的工人。招人成了徐奥的一件大事。
另一家1.5万吨的玄庙镇冷链物流产业园里的水果，30％的量走线上，“其中99％通过拼多多销售”，冷库负责人蒋松林计划今年再扩建5000吨厂房。除了这两家规模最大的冷库，砀山还建设了140多座中小型冷库，总容量20万吨。冷库能把砀山梨的销售周期拉长三个月。
砀山水果产业的参与者，正用各自的方式加入第三次产业升级，寻找或制造新的“竞争落差”。
新的变量
在第三次产业升级中，电商是一个新增重要变量。
砀山重视发展农产品电商，多次获得国家级荣誉，电商销售额从2015年的10.4亿元，增长为2020年的60亿元，年均增长率41.7％。目前有十多万人从事电商、物流、包材相关产业。
除了能看到的拓阔销路，增加就业，拼多多还以产业安全阀的功能，更深入地参与到了砀山水果产业的机理中。
纪宗文和妹妹纪盼合理利用线上可以快速大量走货的特点，发明了新的商业模式，为冷库客户提供“仓储+垫资+代销”服务。
商家缺乏资金收购水果，纪宗文提供1∶1垫资，商家把收购的水果存在冷库，纪宗文收取冷藏费。如果行情好，商家出货获利，皆大欢喜。如果行情不好，纪宗文可以通过自己的拼多多店铺快速出货，按止损价“平仓”。
通过这种创新，纪宗文为十几个合作商家，既提供了贷款又规避了风险。
徐奥创新了另一种模式，他为代工的贴牌商提供“代工+兜底销售”服务，让合作伙伴放心下单，如果行情不好，他用自己的拼多多网店帮客户销售，快速回款。徐奥得到代工费，还能让生产线稳定开机，保持最大产能，降低了生产边际成本。
通过电商，徐奥还能更敏锐感知市场变化。年轻人误解水果罐头有防腐剂，不爱买，他就开发新品，发现酸奶西米露水果罐头卖得不错，立即上新品，现在销售额已超过了传统水果罐头。
拼多多自2019年推出新品牌计划，帮助有产品能力的代工厂了解目标消费群体，给出产品建议，帮助中国制造业建立自己的品牌。截至2020年，已有1500余家企业参与定制化生产，产生4000多款定制化产品、4.6亿笔定制化订单。
2019年砀山在建设一号梨园的同时，还申请了商标，却发现已被河北的一家企业注册，无奈改为“梨园一号”。“坐高铁有可能看到我们的广告，‘梨，还是砀山的好’。”砀山县农业局副局长曹爱平希望砀山水果不仅要做响区域公共品牌，还要打造几个著名的企业品牌，但这件事政府只能帮忙，最终还是要靠企业家。
43岁的退伍军人王小辉经营的“吾家吾村”拼多多店铺，去年卖出了6000万元砀山水果，今年目标是1个亿。王小辉的策略是严控发货品质，自建发货标准，对果形、成熟度、颜色、大小都有要求，希望在线上建立自己的品牌。
截至2021年3月底，在拼多多上，已有2645款农(副)产品销量超过10万+，越来越多的产区利用“新农具”找到竞争落差。
“电子商务在中国的发展全球领先，农产品上行是所有电商中最困难的。平台与商家长期合作，形成了很好的产业基础。”中国人民大学数字经济研究中心执行主任程华认为，新电商不仅是一次机会，更越来越成为农产品流通的“基础公共设施”。把销量暴增的短期红利，转化为产区综合优势的长期红利，将是未来竞争的重点。
表1：166年前，黄河最后一次改道北徙，在砀山县境内留下一条46.6公里的废河道。在这片270平方公里的独特沙土地上，诞生了世界最大的梨园和著名的砀山水果产业。王从启|摄
表2：如何在传承2500年经典品种的基础上，不断适应形势进行品种引进、品牌打造和产业链创新，是当地政府、水果行业和果农多年来持续积极面对的关键问题。王从启|摄
表3：水果商人纪宗文经营皖北最大的冷库已11年，滚动投资8000万元，建成2万吨库，成为当地很多果农和企业的“稳定器”。王从启|摄
表4：2019年砀山县政府选择3000亩集中连片优质梨园，建设集“智能化管理、标准化生产、品牌化销售、农旅相结合”为一体的 “一号梨园”，代表了砀山梨种植的最高水平。王从启|摄
表5：7月8日，前来砀山调研的两位人大教授与当地拼多多商家直播卖梨。电商是一次机会，也是一个工具，把销量暴增的短期红利，转化为产区综合优势的长期红利，将是未来竞争的重点。王从启|摄
表６：参军22年的退伍军人王小辉经营的拼多多店铺，去年卖出了6000万元砀山水果。图为他在果园里查看今年砀山梨的长势。王从启|摄
166年前黄河改道北徙，在砀山县境内留下一条46.6公里的废河道。黄河流经砀山期间，有记载的决口和泛滥多达五十余次。
黄河走了，结束了长期洪涝灾害，留下了漫天黄沙，“张嘴沙打牙，庄稼被打瞎”。在这片270平方公里的独特沙土地上，诞生了世界最大的梨园和著名的砀山水果产业。
第一次产业红利
砀山酥梨大发展始于上世纪50年代，为了治理风沙，砀山动员全县在黄河故道载种耐盐碱、耐旱涝的梨树。几年后，黄河故道上游170公里的兰考县，也是为了治沙，焦裕禄选择了速生的泡桐。当年的选择，为兰考留下了一座绿色银行。
焦裕禄去世几十年后，桐木成材。兰考木匠将泡桐木制成灶台风箱，贩卖到上海。老师傅发现桐木声音通透、传导性不错，加上抗腐耐热、不易变形，于是便找到兰考当地木匠制作音板。
生长在兰考沙土中的泡桐，由于特殊的气候和土壤条件，成就了质地疏密适度、纹理天然美观等特点。现在兰考制作的乐器，不仅销往全国，还出口到美国、日本、加拿大等地。近期网上爆火的山东曹县，出口到日本的棺材，用的也是兰考的泡桐。
相比兰考泡桐，砀山酥梨成名更早，已有两千多年栽培史。明万历、清乾隆时还被列为贡品。
“砀山酥梨最大的特点，就是历经多年，它还是它。”砀山县副县长陈新启介绍，两千多年中历经各种灾害，每次都可能导致品种进化或退化，但其酥脆浓甜的特征，被稳定地保留下来。
“酥脆浓甜”，在上世纪80年代的中国还非常稀缺，全国水果商人汇集砀山抢梨，到90年代中期，发展到了一个高峰，地头收购价每斤接近2元，一亩梨园就是一个万元户。
尾随水果商人到来的是各地的梨苗商人，他们把砀山酥梨引种到了江苏、陕西、山西、山东、河南、陕西、新疆等地。到2004年，除砀山本地有50万亩连片种植的砀山酥梨外，全国各地引种面积近500万亩，几乎占到当时全国梨树种植面积的三分之一。加之砀山酥梨丰产的特性，其产量更是占到全国梨产量的48％。
产量的激增让产品的势能快速耗散，2003年和2004年，产地批发价降到了90年代的五分之一。
砀山必须找到新的竞争落差。
第二次产业升级
第一次砀山水果产业红利，是有和无的竞争。改革开放后，中国的水果市场从供给短缺向供给过剩转变，很难再出现一个爆品通吃的机会。第二次产业升级，应该比什么?
砀山县政府于2001年制定了“4111”计划，三年后又修订为“3211”计划，即保留优质砀山酥梨30万亩，通过高接换头发展优质新品种及加工品种20万亩，发展优质黄桃等杂果10万亩，更新苹果新品种，稳定面积10万亩。
“高接换头”是果树的一种快速迭代技术，保留原来果树，在树冠部位换接其他品种。好处是能节省从树苗到成年的时间，代价是无法改变树型、树间距，从而给第三次产业升级埋下了伏笔。
砍结果的树，嫁接新树苗，是一次巨大的冒险。谁也不敢保证新产品一定成功，果农动力不足，有人喊出了“不换思想就换头”的口号，鼓励把酥梨的头换成黄冠梨和翠玉梨的头。
黄冠梨是河北省农林科学院石家庄果树研究所于1977年以雪花梨为母本、日本砂梨“新世纪”为父本杂交培育而成。黄冠梨有三个特点最让当时砀山水果产业的决策者心动，第一残渣少，第二酸甜适口，第三成熟时间早，比酥梨早了一个月。
第一和第二个特点弥补了酥梨风味的不足，第三个特点则拉长了砀山产区梨的销售期，避免集中上市。
除了河北黄冠梨，还从山东引进了日韩梨和其它国内外较先进的梨、苹果等名特优新果树16种，品种上百个。
梨的品种多了，总产量还要降下来，替代梨的产品是黄桃。目前砀山是世界第三大黄桃产区，种植面积15万亩，年产30万吨。
黄桃最常见的吃法是做成罐头，特别在西北省份，黄桃罐头是很多人童年的小确幸。西北人更偏爱黄桃罐头的味道吗?
砀山虹桥食品公司负责人徐奥提出了另一种解释，砀山本地水果罐头厂，早期并不做水果罐头，而是蔬菜罐头，西北和东北冬季缺少蔬菜，是罐头的主要销售地。吃菜难解决后，工厂更新产品，黄桃罐头取代蔬菜罐头，在成熟渠道的北方市场继续销售。
稳定的供给和成熟的销售渠道，才催生出了特定区域的口味偏好。
罐头把砀山的水果产业从农业升级到了工业，不仅消化了非商品果，还提高了产品附加值。2020年全县水果加工产值190亿元, 黄桃罐头产量国内第一。
控产量，引进新品种，调整种植结构，发展水果加工业，一套组合拳，砀山水果产业完成第二次升级。
第三次产业竞争
第三次升级最难，因为正在进行中。
很难说，第三次产业升级始于何时，一个比较一致的看法是，电商入场后，传统水果销售中的一些旧壁垒被推平，取而代之，新的规则建立起来。
第一个被打破的旧壁垒是靠信息差赚钱。
水果商人纪宗文经营皖北最大的冷库已11年，滚动投资8000万元，建成2万吨库。各地水果商人把收购的果子存放在冷库中，等待最好的销售时机。2017年，纪宗文和妹妹纪盼在拼多多开店，做起了电商。
“以前给各地供货，报价都不一样，南京的价格和上海的肯定不一样。”纪宗文说，经过层层中间商，消费者在每一个水果摊上买的价格也不一样。
电商入局后，价格透明，中间商很难再靠信息不对称赚钱。
第二个被打破的是品类壁垒。砀山的水果不仅要与其它产区水果竞争，甚至还要和全世界优势产区的水果竞争。
砀山不仅要和河北、山东的梨产区竞争，全国1400万亩的梨，还要和3000万亩的苹果，3700万亩的柑橘，2200万亩的西瓜，1300万亩的桃，1000万亩的葡萄等大宗水果竞争。
近年来拼多多上不断出现新品爆款水果，会理软籽石榴，丹东99草莓，四川爱媛果冻橙，福建涫溪蜜柚，云南石林人参果，这些水果单价高，抢走了一大批爱尝鲜的年轻人。进口的智利车厘子、新西兰猕猴桃、泰国榴莲、越南芒果等水果，给消费者提供了来自全世界的选择。
世界变平了，竞争再次升级。
竞争不再是某几个批发商之间的博弈，而是产区和产区间的比赛。一颗小小的水果，越来越成为从育种、标准化种植、现代产业链、销售通道、快速获取市场信息、准确决策到打造品牌的全方位比拼。
2019年砀山县政府选择3000亩集中连片优质梨园，建设集“智能化管理、标准化生产、品牌化销售、农旅相结合”为一体的“一号梨园”，代表了砀山梨种植的最高水平。
一号梨园使用了大量传感器、自动杀虫装置、水肥一体化等设施，砀山县梨树研究中心主任田娟希望这个高标准梨园不仅用于示范，还要解决普通梨农生产中的实际问题，为此开设了辅导班，免费向种植户介绍标准化生产。
然而梨农年纪偏大，很多是60岁以上的老人，对设施投入的账算不清，加上梨树历史悠久，很难改变树型、树间距，机械化潜力有限。
砀山的黄桃罐头产业也面临类似问题。徐奥自2015年接手家族罐头厂后，每年都改造生产线，但挖桃核只能靠双手，占用全厂40％的工人。招人成了徐奥的一件大事。
另一家1.5万吨的玄庙镇冷链物流产业园里的水果，30％的量走线上，“其中99％通过拼多多销售”，冷库负责人蒋松林计划今年再扩建5000吨厂房。除了这两家规模最大的冷库，砀山还建设了140多座中小型冷库，总容量20万吨。冷库能把砀山梨的销售周期拉长三个月。
砀山水果产业的参与者，正用各自的方式加入第三次产业升级，寻找或制造新的“竞争落差”。
新的变量
在第三次产业升级中，电商是一个新增重要变量。
砀山重视发展农产品电商，多次获得国家级荣誉，电商销售额从2015年的10.4亿元，增长为2020年的60亿元，年均增长率41.7％。目前有十多万人从事电商、物流、包材相关产业。
除了能看到的拓阔销路，增加就业，拼多多还以产业安全阀的功能，更深入地参与到了砀山水果产业的机理中。
纪宗文和妹妹纪盼合理利用线上可以快速大量走货的特点，发明了新的商业模式，为冷库客户提供“仓储+垫资+代销”服务。
商家缺乏资金收购水果，纪宗文提供1∶1垫资，商家把收购的水果存在冷库，纪宗文收取冷藏费。如果行情好，商家出货获利，皆大欢喜。如果行情不好，纪宗文可以通过自己的拼多多店铺快速出货，按止损价“平仓”。
通过这种创新，纪宗文为十几个合作商家，既提供了贷款又规避了风险。
徐奥创新了另一种模式，他为代工的贴牌商提供“代工+兜底销售”服务，让合作伙伴放心下单，如果行情不好，他用自己的拼多多网店帮客户销售，快速回款。徐奥得到代工费，还能让生产线稳定开机，保持最大产能，降低了生产边际成本。
通过电商，徐奥还能更敏锐感知市场变化。年轻人误解水果罐头有防腐剂，不爱买，他就开发新品，发现酸奶西米露水果罐头卖得不错，立即上新品，现在销售额已超过了传统水果罐头。
拼多多自2019年推出新品牌计划，帮助有产品能力的代工厂了解目标消费群体，给出产品建议，帮助中国制造业建立自己的品牌。截至2020年，已有1500余家企业参与定制化生产，产生4000多款定制化产品、4.6亿笔定制化订单。
2019年砀山在建设一号梨园的同时，还申请了商标，却发现已被河北的一家企业注册，无奈改为“梨园一号”。“坐高铁有可能看到我们的广告，‘梨，还是砀山的好’。”砀山县农业局副局长曹爱平希望砀山水果不仅要做响区域公共品牌，还要打造几个著名的企业品牌，但这件事政府只能帮忙，最终还是要靠企业家。
43岁的退伍军人王小辉经营的“吾家吾村”拼多多店铺，去年卖出了6000万元砀山水果，今年目标是1个亿。王小辉的策略是严控发货品质，自建发货标准，对果形、成熟度、颜色、大小都有要求，希望在线上建立自己的品牌。
截至2021年3月底，在拼多多上，已有2645款农(副)产品销量超过10万+，越来越多的产区利用“新农具”找到竞争落差。
“电子商务在中国的发展全球领先，农产品上行是所有电商中最困难的。平台与商家长期合作，形成了很好的产业基础。”中国人民大学数字经济研究中心执行主任程华认为，新电商不仅是一次机会，更越来越成为农产品流通的“基础公共设施”。把销量暴增的短期红利，转化为产区综合优势的长期红利，将是未来竞争的重点。
表1：166年前，黄河最后一次改道北徙，在砀山县境内留下一条46.6公里的废河道。在这片270平方公里的独特沙土地上，诞生了世界最大的梨园和著名的砀山水果产业。王从启|摄
表2：如何在传承2500年经典品种的基础上，不断适应形势进行品种引进、品牌打造和产业链创新，是当地政府、水果行业和果农多年来持续积极面对的关键问题。王从启|摄
表3：水果商人纪宗文经营皖北最大的冷库已11年，滚动投资8000万元，建成2万吨库，成为当地很多果农和企业的“稳定器”。王从启|摄
表4：2019年砀山县政府选择3000亩集中连片优质梨园，建设集“智能化管理、标准化生产、品牌化销售、农旅相结合”为一体的 “一号梨园”，代表了砀山梨种植的最高水平。王从启|摄
表5：7月8日，前来砀山调研的两位人大教授与当地拼多多商家直播卖梨。电商是一次机会，也是一个工具，把销量暴增的短期红利，转化为产区综合优势的长期红利，将是未来竞争的重点。王从启|摄
表６：参军22年的退伍军人王小辉经营的拼多多店铺，去年卖出了6000万元砀山水果。图为他在果园里查看今年砀山梨的长势。王从启|摄
健身日记[兔子]
✅纯有氧： 单车课45min
本来以为昨天练的不太行捏 今天起床胸小肌超痛真不错 说明练的还行 给肌肉休息一天 今天只做啦有氧 第一次在这边上单车课 教练好漂亮呀 就是有点太瘦了 身材一般般 骑的超爽捏 明天还要去上 单车课可比爬坡暴汗[爱你]爱惨
今天做了番茄牛腩 味道还阔以 牛肉煮的有点老啦 总感觉吃自己做的饭 怎么样都好吃哈哈哈哈哈哈 今天心情不错 不对 心情棒呆[羞嗒嗒]主食吃了大概500g荞麦面 看起来真的好多 好好吃
[求关注]把昨天的生椰拿铁补上[笑哈哈]
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本来以为昨天练的不太行捏 今天起床胸小肌超痛真不错 说明练的还行 给肌肉休息一天 今天只做啦有氧 第一次在这边上单车课 教练好漂亮呀 就是有点太瘦了 身材一般般 骑的超爽捏 明天还要去上 单车课可比爬坡暴汗[爱你]爱惨
今天做了番茄牛腩 味道还阔以 牛肉煮的有点老啦 总感觉吃自己做的饭 怎么样都好吃哈哈哈哈哈哈 今天心情不错 不对 心情棒呆[羞嗒嗒]主食吃了大概500g荞麦面 看起来真的好多 好好吃
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牛儿，时代变了…
原创 暗影小队 骊龙之师 今天
本文作者：战略兔子
这几天牛牛在蓝星上又怒刷了一波存在感，虽然是被反复的打脸，但好歹是…露脸吧？先是在蓝星会上被兔家正面给刚了一波，兔家强硬表态支持阿根廷对马尔维纳斯群岛的主权，再是牛牛自己作死去碰瓷大毛，结果被大毛扔的蛋蛋给吓了回来，最后是牛牛家里又来了一大波的散步，让管事儿的约翰牛很是头大…怎么形容牛牛如今的状态呢？就跟《孔乙己》中的孔乙己差不多，一在蓝星上露脸，大家就哄笑的说，呦，这不是当年日不落的牛牛么？怎么也落魄到这步田地了？牛牛是怎么落魄的这里咱们暂且不提，就说说它现在这个心态，摆明了还是放不下架子，拿不下身段，想要单过，又离不开鹰家的庇护，还跟欧村的邻居们闹掰了，对外咬着牙谁也看不上…所以，这这个体格，还敢保持这样的心态，那四处挨锤打脸也是必然了。
不仅是像孔乙己，牛牛也有点阿Q的精神，对蓝星谁说话，都是上来一句：我们家先前比你家阔多了！阿Q那是说大话，但牛牛可不是，牛牛家先前确实阔，但现在…已经是落魄了。用那句台词就是：下来了，就要有下来的觉悟。可牛牛不仅没有一丁点的觉悟，还一个劲打着滚儿的作，这就很让人无语了。特别是对于兔家，其实以我对牛牛的了解啊，在它内心深处，兔子就是个泥腿子，是当年被它反复按在地上摩擦割肉的那种，当年的泥腿子现在即便是阔了，人家老牛家也是看不起的，这个就叫人家心里的范儿…所以不论是从听鹰家的话当腿子，还是找回当年的自信心体现自己的强大，牛牛是武大郎想吃奶，那是跳着脚的嘬（作）。从翔缸到蓝海，从高原到西域，凡是这些年兔家所要面对的埋汰事儿，鹰家首当其中不说，牛牛的身影也是如影随形的。特别是今年以来，你牛牛自家的疫情还没搞定呢，就要派舢板来兔家的蓝海找存在感，这是什么样的一种精神啊？倾家荡产也要保个面子，可面子是这么保的么？也是无语。
兔家还算好说话的，反正你要来，我就强势的围观，然后跟着捞鱼打灯就是了，可大毛家可不给牛牛什么脸面，现在都成啥实力了，还指望挥师两洋，定鼎蓝星呢？这不，废话都不跟牛牛说那么多，一溜的蛋蛋扔下去，牛牛的脸面直接成了画饼，夹着尾巴就灰溜溜的回去了。恩，这很大毛…但兔家不一样，兔家是讲理的，你不来找我们的事儿吗？那行，马尔维纳斯群岛的事儿咱们拿出来说说吧，你看，这地方离我万里之遥，我们这纯粹的就是支持正义的事业嘛！关于马岛的事儿啊，我看网上说啥的都有，包括现在阿根廷的发言，在感谢兔家的同时，仍旧保持了一丝理智，没说兔家一支持，那边就直接要上岛开干的。这其实也不怪阿根廷，因为这个家伙吧…如今的实力比当年加尔老铁的时代差得远了去了，恩，有兴趣的朋友可以看我很久以前写阿根廷系列故事（失落之国，潘帕斯的雄鹰（上）、失落之国，潘帕斯的雄鹰（中）、失落之国，潘帕斯的雄鹰（下）、失落之国，潘帕斯的雄鹰（马岛之战）），包括马岛之战在内都详细的说过。虽然现在阿根廷真要是收回马岛牛牛也只能望洋兴叹，但相对于牛牛的衰落，阿根廷更惨…
所以…大哥不笑二哥吧，而且本身这事儿啊，兔家在大义上声援一下是正义直言，但是直接插手的话那肯定是不合适的，也不符合我们的利益。但就像牛牛和鹰家天天打各种牌找我们的事儿一样，现在兔家也开始打事关它们切身利益的牌来进行反制了，这代表着什么？战略上的反制，自此已始…当然，还有一些朋友调侃道，牛牛要是再看不清形势，仍然跳着脚的来找兔家的事儿，那我们就要支持北爱的合理诉求了…恩，话说之前也不是没有支持过，虽然话说的很公允，我们兔家是支持蓝星各地的动物向往心中的自由嘛…至于说牛家的散步之事…唉，这就是牛牛自家的家务事了，但凡它们管事儿的干点正事儿，用点子智慧，也不至于如此…可毕竟人家是好几家轮着到台上话事的，通过收集到的消息和资料看，也有着相互缠斗的影子在里面，恩…这是人家的体质，咱们作为外人也不便多说什么，反正…闹腾吧，使劲儿闹腾，至少它还在闹腾就证明还有一口气儿，真要连闹腾都闹腾不起来的话，那就真的是落日无晖夕阳西下了。
怎么形容现在牛家的状态呢？当了鹰家的腿子却不甘心，与欧村一刀两断又多少有点后悔，可即便是后悔也坚持继续最犟，同时为了在蓝星上彰显自己的实力和话语权到处挑事，捏柿子还专挑硬的去捏…这脑回路也是没谁了…要我说啊，牛牛还是专心的去干回老本行，去北海捕鱼得了，下去了就是下去了，昨日黄花有啥可留恋的呢？当然了，这样的观感吧，也就是大毛和兔家这样蓝星有数的大动物能这么看待，对于大多数的小动物而言，牛牛仍然是很强大的，所以不管是汝法还是汝牛，那都是大动物才有的权力，而小动物们…时刻夹紧尾巴在夹缝里求生存左右横跳才是正理，不然像当年的阿根廷一样，挑来挑去挑了伍常来刚正面，也是自寻死路了。总之，时代变了，但牛牛的思想还没有转变过来，小树不修不直溜，牛不撞墙不回头，牛牛且得撞上几回墙，吃上几次大亏，才能把心态转变过来呢…
（本文手打原创，欢迎转载推荐。）
原创 暗影小队 骊龙之师 今天
本文作者：战略兔子
这几天牛牛在蓝星上又怒刷了一波存在感，虽然是被反复的打脸，但好歹是…露脸吧？先是在蓝星会上被兔家正面给刚了一波，兔家强硬表态支持阿根廷对马尔维纳斯群岛的主权，再是牛牛自己作死去碰瓷大毛，结果被大毛扔的蛋蛋给吓了回来，最后是牛牛家里又来了一大波的散步，让管事儿的约翰牛很是头大…怎么形容牛牛如今的状态呢？就跟《孔乙己》中的孔乙己差不多，一在蓝星上露脸，大家就哄笑的说，呦，这不是当年日不落的牛牛么？怎么也落魄到这步田地了？牛牛是怎么落魄的这里咱们暂且不提，就说说它现在这个心态，摆明了还是放不下架子，拿不下身段，想要单过，又离不开鹰家的庇护，还跟欧村的邻居们闹掰了，对外咬着牙谁也看不上…所以，这这个体格，还敢保持这样的心态，那四处挨锤打脸也是必然了。
不仅是像孔乙己，牛牛也有点阿Q的精神，对蓝星谁说话，都是上来一句：我们家先前比你家阔多了！阿Q那是说大话，但牛牛可不是，牛牛家先前确实阔，但现在…已经是落魄了。用那句台词就是：下来了，就要有下来的觉悟。可牛牛不仅没有一丁点的觉悟，还一个劲打着滚儿的作，这就很让人无语了。特别是对于兔家，其实以我对牛牛的了解啊，在它内心深处，兔子就是个泥腿子，是当年被它反复按在地上摩擦割肉的那种，当年的泥腿子现在即便是阔了，人家老牛家也是看不起的，这个就叫人家心里的范儿…所以不论是从听鹰家的话当腿子，还是找回当年的自信心体现自己的强大，牛牛是武大郎想吃奶，那是跳着脚的嘬（作）。从翔缸到蓝海，从高原到西域，凡是这些年兔家所要面对的埋汰事儿，鹰家首当其中不说，牛牛的身影也是如影随形的。特别是今年以来，你牛牛自家的疫情还没搞定呢，就要派舢板来兔家的蓝海找存在感，这是什么样的一种精神啊？倾家荡产也要保个面子，可面子是这么保的么？也是无语。
兔家还算好说话的，反正你要来，我就强势的围观，然后跟着捞鱼打灯就是了，可大毛家可不给牛牛什么脸面，现在都成啥实力了，还指望挥师两洋，定鼎蓝星呢？这不，废话都不跟牛牛说那么多，一溜的蛋蛋扔下去，牛牛的脸面直接成了画饼，夹着尾巴就灰溜溜的回去了。恩，这很大毛…但兔家不一样，兔家是讲理的，你不来找我们的事儿吗？那行，马尔维纳斯群岛的事儿咱们拿出来说说吧，你看，这地方离我万里之遥，我们这纯粹的就是支持正义的事业嘛！关于马岛的事儿啊，我看网上说啥的都有，包括现在阿根廷的发言，在感谢兔家的同时，仍旧保持了一丝理智，没说兔家一支持，那边就直接要上岛开干的。这其实也不怪阿根廷，因为这个家伙吧…如今的实力比当年加尔老铁的时代差得远了去了，恩，有兴趣的朋友可以看我很久以前写阿根廷系列故事（失落之国，潘帕斯的雄鹰（上）、失落之国，潘帕斯的雄鹰（中）、失落之国，潘帕斯的雄鹰（下）、失落之国，潘帕斯的雄鹰（马岛之战）），包括马岛之战在内都详细的说过。虽然现在阿根廷真要是收回马岛牛牛也只能望洋兴叹，但相对于牛牛的衰落，阿根廷更惨…
所以…大哥不笑二哥吧，而且本身这事儿啊，兔家在大义上声援一下是正义直言，但是直接插手的话那肯定是不合适的，也不符合我们的利益。但就像牛牛和鹰家天天打各种牌找我们的事儿一样，现在兔家也开始打事关它们切身利益的牌来进行反制了，这代表着什么？战略上的反制，自此已始…当然，还有一些朋友调侃道，牛牛要是再看不清形势，仍然跳着脚的来找兔家的事儿，那我们就要支持北爱的合理诉求了…恩，话说之前也不是没有支持过，虽然话说的很公允，我们兔家是支持蓝星各地的动物向往心中的自由嘛…至于说牛家的散步之事…唉，这就是牛牛自家的家务事了，但凡它们管事儿的干点正事儿，用点子智慧，也不至于如此…可毕竟人家是好几家轮着到台上话事的，通过收集到的消息和资料看，也有着相互缠斗的影子在里面，恩…这是人家的体质，咱们作为外人也不便多说什么，反正…闹腾吧，使劲儿闹腾，至少它还在闹腾就证明还有一口气儿，真要连闹腾都闹腾不起来的话，那就真的是落日无晖夕阳西下了。
怎么形容现在牛家的状态呢？当了鹰家的腿子却不甘心，与欧村一刀两断又多少有点后悔，可即便是后悔也坚持继续最犟，同时为了在蓝星上彰显自己的实力和话语权到处挑事，捏柿子还专挑硬的去捏…这脑回路也是没谁了…要我说啊，牛牛还是专心的去干回老本行，去北海捕鱼得了，下去了就是下去了，昨日黄花有啥可留恋的呢？当然了，这样的观感吧，也就是大毛和兔家这样蓝星有数的大动物能这么看待，对于大多数的小动物而言，牛牛仍然是很强大的，所以不管是汝法还是汝牛，那都是大动物才有的权力，而小动物们…时刻夹紧尾巴在夹缝里求生存左右横跳才是正理，不然像当年的阿根廷一样，挑来挑去挑了伍常来刚正面，也是自寻死路了。总之，时代变了，但牛牛的思想还没有转变过来，小树不修不直溜，牛不撞墙不回头，牛牛且得撞上几回墙，吃上几次大亏，才能把心态转变过来呢…
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