#软萌小奶音
娃5岁
奶音也在逐渐褪去
电话里小奶音似乎才可以感受的更浓烈些
[爱你][爱你][爱你]
你还没有真正的长大
我却总忍不住怀念捕捉小小小小小时候的你
时间如流沙
掌握不住
每一次亲昵/抚摸
牵你手或是拥抱你
或是下巴贴着你毛茸茸的脑袋
总是忍不住想着要牢牢记住当下的美好
希望这份爱
不会成为你的负累
愿你平安健康从容过一生
只要你好
爱你不需要回报 https://t.cn/RVJk9aF

你能活多久？你不知道。
今日脱下鞋和袜，不知明日穿不穿啊！
生死无常，刹那变化，谁能够肯定你能活多久？
所以，不要期待未来。
过去的，已经过去了。
再好的回忆，也是如梦幻泡影。
只有现在、当下，才是最真实、最重要的。
因此，修行一定要懂得把握当下。

———慧律法师

南无阿弥陀佛

我相信当下我们都在被情绪干扰着，引导情绪的方向让它为我们所用。能量学告诉我们，你的情绪可以成为你的信念，积极的情绪可以让你如沐春风充满温暖，可以成就美好的事。消极的情绪如你所忧，叠加你的不幸。

所以，我们遇到困难和困惑的时候，首先学会想解决的办法，客观理性地处理好自己的需求。然后付之行动，做好心理准备去面对它、接受它。我们试想一下，人生不如意事十之八九，我们总是说谁的情商高，人际关系好，做事总能成功。其实，这就是情绪价值，管理好情绪就是情商高的表现。总能令人舒服的人，有魅力的人，获得的机会就会多。

你有没有发现，当你情绪好的时候，你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好；当你情绪不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也赚不到......，学会控制自己的情绪，学会做自己的心理医生，不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带脾气办事。清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时控制调整好情绪。

别让人生输给情绪，是这辈子一定要学会的硬本领。所以，人生就是一场和自己的赛跑。不要被情绪左右，而是利用情绪管理好自己的人生。