【女生经期最适合吃的水果！】

1.桃子，可增强人体抵抗力，补充维生素，有效缓解经期引起的疲劳感；
2.荔枝，可有效预防缺铁性贫血，镇定安神，改善睡眠；
3.榴莲，活血散瘀，可有效缓解痛经；
4.樱桃，可为人体提供铁元素；
5.桂圆，促进血液循环，有效缓解经期腹痛；
6.柑橘，理气通络，有效预防痛经。
由于血液是碱性的，月经过后，兰姐姐推荐姐妹们使用Vagisan蕙兰乳酸栓剂，栓剂内含有天然乳酸，栓剂在体内融化释放乳酸钠缓冲液，可以快速持久地酸化阴道环境，帮助阴道维持自然pH值，抑制杀灭有害细菌，有效预防妇科炎症。

Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff，德国药房畅销品牌。懂生活爱自己，和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康#

喝水，是我们每天必做的事情，夏天更容易出现口干舌燥的情况，大家一定要多喝点水！除此之外，在水里添加一点东西，对我们的身体好处更多！ 蒲公英是生活中人们常见的一种植物，它却有着很好的药用价值，可以起到清热解毒，消炎杀菌、清肝热的功效，它的味道微苦，但是入口后是非常清淡的感觉，有妇科炎症的女人经常用它泡水喝，十分有益，远离妇科病！[鲜花]玫瑰花茶，是女性调理身体最好的一种茶。玫瑰花性温和，经常用它泡水饮用，能够调节经期紊乱，调理身体，起到杀菌消炎，活血化淤的作用。不仅如此，女性每天六粒玫瑰花茶，还能起到美容养颜的效果。[送花花] 桃胶是一种树皮分泌出的树脂，这是天然的雌激素，它里面含有大量的果糖、葡萄糖醛酸。经常食用桃胶，不仅具有美容养颜的功效，同时，针对女性的妇科炎症还具有消炎杀菌的效果，是女性的养生佳品。 [赢牛奶]藏红花，被称为“最懂女人的花”，堪称药材中的“红色黄金”，它具有非常好的活血养血，化瘀通络的功效，女人经常用它泡水喝，不仅可以调整妇科炎症，还可以起到美容养颜的效果，是当之无愧的“妇科第一花”、“美容第一花”。（注意：孕期慎用） 平时喝水的时候放上点，比单喝白开水好的多，不仅有味道，并且还养生防病，一举两得。

#妇科B超#什么时候做比较好？来月经了，能不能做B超？

如果是#卵巢囊肿#，或者是子宫内膜增厚、子宫内膜息肉，一般建议#月经#来的第5、6天来做B超（注意不是月经干净第五六天）。

因为，月经来的第5、6天即使月经还在，但血也流得差不多了，最重要的是体内性激素处在比较低的水平，此时激素对囊肿或内膜的影响非常小，能够测出囊肿或内膜比较真实的状态。

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