高颜值的短款羽绒服来了，预热的时候就有人问有没有短款，供货商给我的截图，这款羽绒服市场价都是360-400左右，90白鸭绒，很保暖，品质也很棒，我们直接279元冲。
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这款羽绒服的90白鸭绒是国标的，充绒量300g左右，细绒比较多，羽绒只要有细绒的话基本都会很保暖，有些很次的羽绒服它的绒很长一摸就能摸到类似牙签大小的填充物，这样它的细绒相对比也比较少，我们短裤羽绒服的填充物每一格都是有经过电子秤然后规定每格多少克之后填充进去的，这样做是为了让衣服的版型不会出现一些地方臃肿一些地方松垮，面料这一块我们采用的是自然光的一种15D羽绒面料的材质，上身就会感觉很轻盈舒适，哪怕重叠都不会发皱，款式也比较经典，适合年龄比较广，一些小细节做的很到位，5公分的门筒设计，袖口里面还有一个防风橡筋，衣服看起来简简单单的，但是注意它的细节一点都不简单，这款衣服卖的就是细节品质还有做工。

大J你好，孩子中班，最近育儿育的有点崩溃[泪]吃饭慢吞吞，一边吃饭一边看爸爸。家里人说他一句他吃一口。动不动就发脾气，不要谁谁谁了。教育他一下就说我会吃的，你别说了…平时家里人只要说他不对的不好的他就会手指着我们说我们过分[泪][泪]

大J：

孩子吃饭难的家庭总有个共性，那就是全家都把吃饭当成了天大的事情，唠叨、围观、哄骗、诱导、训斥，极尽所能地就是希望孩子可以多吃一口。

而自我意识萌芽后的孩子，一方面非常不喜欢被控制；另一方面，他们都有这样一种能力，就是可以清楚地利用父母最在意的点在哪里，来“宣示自己的界限领土”。

于是，一场看不见的“权力制衡”就开始了，基本上，吃饭、如厕、入睡和学龄后的写作业，就是著名的四大“权力”斗争。

当发现孩子在这几个方面拒绝或者挑战我们时，最好的做法恰恰是赋予孩子权力，而不是拾起了权力角逐的绳子另一头。

不进入这个设定的“战场”，永远是最大的智慧，但却是大部分家长无法做到的事情。

于是，从一开始我们就已经“输了”，毕竟这四件事，如果孩子不想做，我们是无论如何都无法逼他们做到的。

喂饭这个老大难，就是进入了这个怪圈导致的。

肯定有朋友会说了，道理都懂啊，但孩子不吃，难道真的就让他去吗？起码唠叨几句，还能塞下去几口。

育儿肯定是每个家庭的个人选择，但关键在于你做这个选择时候的状态。

如果你每天做这件事，可以心平气和，完全接纳，没有担忧，而且还做的很愉快，那么当然可以继续。

如果做不到，那就要行动改变。要打破这个怪圈，最关键的就是放弃控制孩子吃饭的念头，而恰恰这一点就是最难的。

我给大家的建议是，每天尝试在餐桌上做到下面这三点：

1、仔细品尝自己吃的饭菜，并且选择至少一个菜品，好好地谈论一下它是如何美味；
2、主动和孩子在内的家里人分享一件开心有趣的事情；
3、积极发现孩子在餐桌上表现的闪光点（比如，尽管没吃，但仍然安静地坐着）。

这是我之前给很多吃饭困难户父母们的一招，当时很多人一听就很怀疑，这是啥呀。

我一位好朋友更直接，和我说，别的育儿博主至少还告诉我，多尝试口味丰富、颜色鲜艳的食物；买一点孩子喜欢的餐具；提醒自己，健康的孩子不会把自己饿死，等等。

我当时笑着回应，你说的这些我之前也都写过，还写的更多更详细。你们这些不都也知道吗？但你们做得到吗？

谈方法论之前，要先解决心态。但在孩子吃喝拉撒睡这些事情上，基本上很少有完全“放手”的父母，我当年也不是。

既然如此，我们就要使用一些策略来帮助我们“假装做到心态调整好了”。

很多育儿文章都教我们，如何喂养的方法论，但很少有人会提醒我们，吃饭是有社交属性的。

所谓“社交属性”，就是和谁吃饭、吃饭的环境等等，都是会影响和感染孩子的。

如果真的可以认真执行上面这三点，我们是可以体会到，吃饭真的蛮愉悦的，之前那种焦灼、心情很差的体验就会被积极正面的情绪慢慢取代。

如果有条件的，也可以多和“吃货”小朋友们一起约着吃饭，大家吃就会香，这句话一点不假，但也恰恰提醒了我们，日常在家里打造一个愉悦吃饭环境真的是太重要了。

我记得小D 2岁多回国时有个小故事，我和先生下午要出门，临走前关照父母要给小D吃一顿零食，也准备好了。等我们回来后，父母说小D怎么也不肯吃，外公外婆又劝又哄，就是拒绝。

零食明明是小D喜欢的、也是以前吃过的，为啥会这样呢？我当时问的第一句话就是，你们吃了吗？爸妈说没有啊，就是围着她想让她吃。

我就指出，问题就出在这里啊，你们不吃，盯着她吃，这种压迫感没人会喜欢的。

而且你们知道吗？孩子的自我保护意识其实很强的，当他们看到我们也在吃，他们才会安心，这是可以吃的。

后来我父母接受了我的建议，果然就好使，大家一起吃，大家分着吃，大家吃的很开心。

我们的这个小故事，再次强调，一定不要把“吃饭”变得特殊化，越是吃饭困难户的孩子，越要让他们明白，吃饭是“每个人”都做的事情。

孩子越清楚，大家都在做这件事，他们也就会更愿意加入其中。

任何时候，不要让吃饭变得不愉快，更加不要让孩子觉察到，我们很在意、很紧张他们是否能够自己吃，那么我们就永远不会踏进“权力”的战场。

只要不加入这场喂饭战争，其实喂或者不喂，真的就没那么重要了。

越放手，孩子越有手；越放心，孩子越独立。这两句话，缺一不可，不仅仅是喂饭，任何问题都适用。

保姆级三亚吃喝玩乐攻略‼️不出国就来这
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终于详细给大家整理出去三亚的吃喝玩乐攻略！作为一个美食博主！必须带大家吃三亚性价比最高！玩也要玩最划算的！我们去了三亚4天3夜！先把时间线挂在下面啦！
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D1：下飞机-椰梦长廊看看海吃午餐-逛第一市场买点水果-逛大东海【其中鹿回头、凤凰岭这两个地方是需要收费的，免费的有吉庆广场、帆船港哟】
D2：亚龙湾-【亚龙湾热带天堂森林公园】-回来奥特莱斯吃晚餐还可以逛一会
D3：海棠湾-逛三亚免税店-可以去亚特兰蒂斯玩也可以直接选择后海去冲浪
D4：火车头吃海鲜回程
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住宿：
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‼️我们第一天晚上住在椰梦长廊附近！这样晚上可以看看夕阳！不得不夸一句！椰梦长廊的夜景真的太美啦！酒店住的是：悦朋海半间【三亚湾店】，可以看到海景的酒店真的太绝绝了！
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第二天晚上住在无云谷【亚龙湾】，因为其实亚龙湾去任何地方都比较方便，而且无云谷是王俊凯、刘昊然同款！我必须安排上！超喜欢他家的泳池！拍照真的超级好看！出片率杠杠的！
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行： 
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主要的出行方式建议是租车，因为三亚打车真的挺昂贵的！租车的性价比会高很多！而且三亚的路也比较好开，停车也非常方便！我们租了4天，人均摊下来才只要100左右！太划算啦！
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玩：
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‼️一定要去的地方就是！椰梦长廊！拍照真的都炒鸡好看！完全值得在那里咔咔拍2个小时！太喜欢啦！
亚龙湾玩的比较多，有像飞机、冲浪、浮潜等等，三亚的娱乐项目很丰富，而且比较集中！所以玩起来特别的方便！
‍♀️想去冲浪的，要玩可以去后海、蜈支洲岛！炒鸡推荐冲浪的去后海试一下！
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吃
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‼️第一市场、火车头海鲜广场、奥特莱斯广场、亚特兰蒂斯、椰梦长廊、大东海，这几个地方是三亚吃的很密集的地方！三亚的美食店真的超级多！给大家安利两家我的宝藏店铺吧！
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琼乡阁（椰梦长廊店）：去椰梦长廊一定要去的！炒鸡正宗的海南菜！而且据说他家是本地人排队的No.1!必须安排上呀！而且来三亚必须要吃的糟粕醋！这家真的太绝啦！
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‼️【推荐菜品】：桂花芒果卷、招牌海南粉、糟粕醋海鲜锅！这几个都是必点！不知道点什么！就按照这个菜单来！太赞啦！
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林姐香味海鲜（海棠湾店）：逛完免税店可以去吃的海鲜店！价格真的特别便宜！
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‼️【推荐菜品】：辣炒芒果螺、菠萝饭、荔枝虾球、波士顿龙虾！
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来三亚不知道怎么玩怎么吃！就看这篇攻略吧！快冲呀！
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