印象中的五月
大概是一片风和日丽，花开遍地的美丽景象~
不同于北方四季分明，简单粗犷的季节过渡，于南方而言，她显得犹为温婉有诗意，季节更替的走向也更为平和有“温度”~
南方的五月天，是春夏交替的好时节，既有春天的温柔和浪漫，又有初夏的清新脱俗，美的总让人陶醉，这样的她，怎样都是那么的让人心生爱意讨人喜爱的时节，委实是大众“情人”
相信，人们对美好事物的追求和向往是一致的！
进入五月的春末夏初季，以为即将开启漫山遍野的温柔和五彩缤纷的烂漫...
却不想，她大反往年甜美可人的清纯气质，转而走暗黑，酷炫，疾风骤雨的’暴戾路线’…
最初的一二天，以为也就“美人娇嗔碎挼花”而已，一二天过后即可恢复常态‘美人依旧’~
岂料，这一等，便是5678910天，接连十余天的强降雨加冷空气，妥妥的’较真’了，丝毫未有歇停的节奏，想来是“轻敌”了！
此番弄意，颠覆她以往的“完美“气质，一股脑的向我们展示了她高冷霸气的一面，来势汹汹，气宇非凡，且渗透力之迅速威猛…
对她所有美好的幻想，也几近全无，好似雨打的桂花-落了一地一地...
人们在一边崩溃一边自愈中渡过…
于是有了各路的猜想，怼天怼地怼天气的抱怨漫天飞扬~
前者看似客观，却据点不足，后者多为情绪化泛滥~
对她
或气候改变的猜想，或大可不必的吐槽，终敌不过毛衣秋裤来的实在，一上身，管你五月美如画，保暖防冻最有效！
我想，一切的一切不外乎：
认真过好每一天，善待周遭一切事物，
便胜却人间无数！
[太阳][太阳][太阳]
大概是一片风和日丽，花开遍地的美丽景象~
不同于北方四季分明，简单粗犷的季节过渡，于南方而言，她显得犹为温婉有诗意，季节更替的走向也更为平和有“温度”~
南方的五月天，是春夏交替的好时节，既有春天的温柔和浪漫，又有初夏的清新脱俗，美的总让人陶醉，这样的她，怎样都是那么的让人心生爱意讨人喜爱的时节，委实是大众“情人”
相信，人们对美好事物的追求和向往是一致的！
进入五月的春末夏初季，以为即将开启漫山遍野的温柔和五彩缤纷的烂漫...
却不想，她大反往年甜美可人的清纯气质，转而走暗黑，酷炫，疾风骤雨的’暴戾路线’…
最初的一二天，以为也就“美人娇嗔碎挼花”而已，一二天过后即可恢复常态‘美人依旧’~
岂料，这一等，便是5678910天，接连十余天的强降雨加冷空气，妥妥的’较真’了，丝毫未有歇停的节奏，想来是“轻敌”了！
此番弄意，颠覆她以往的“完美“气质，一股脑的向我们展示了她高冷霸气的一面，来势汹汹，气宇非凡，且渗透力之迅速威猛…
对她所有美好的幻想，也几近全无，好似雨打的桂花-落了一地一地...
人们在一边崩溃一边自愈中渡过…
于是有了各路的猜想，怼天怼地怼天气的抱怨漫天飞扬~
前者看似客观，却据点不足，后者多为情绪化泛滥~
对她
或气候改变的猜想，或大可不必的吐槽，终敌不过毛衣秋裤来的实在，一上身，管你五月美如画，保暖防冻最有效！
我想，一切的一切不外乎：
认真过好每一天，善待周遭一切事物，
便胜却人间无数！
[太阳][太阳][太阳]
#无巧不成书#
笑不活了[笑cry]
话说我也想去捡石头了
想起小的时候
那时候，村里有蓄水的水库（现在买没别人养鱼）
从上游引水到下游。
每到春夏时节，沿着河，或摸鱼儿，或捉虾，或装蝌蚪回家养着。
再捡几颗石头，回家挖个坑 ，垫上塑料纸，一个简易的鱼缸就好了，放上石头。倒入鱼虾，每天下课回家了，盛上一碗水，添水，观察，欣赏。也算是一种童趣了。
笑不活了[笑cry]
话说我也想去捡石头了
想起小的时候
那时候，村里有蓄水的水库（现在买没别人养鱼）
从上游引水到下游。
每到春夏时节，沿着河，或摸鱼儿，或捉虾，或装蝌蚪回家养着。
再捡几颗石头，回家挖个坑 ，垫上塑料纸，一个简易的鱼缸就好了，放上石头。倒入鱼虾，每天下课回家了，盛上一碗水，添水，观察，欣赏。也算是一种童趣了。
膏方的服用
膏方一年四季都可以食用，传统认为最佳时机在冬春时节。中医认为，天地四时之气，春夏主疏泄，秋冬主收摄。冬季是“精气藏于肾”的时节。肾精充沛，就有扎实的物质基础，能使体质上升，活力增加，因此在寒冷的时候服用一些适宜个人体质的药物，提前将精气、营养收纳、储存在体内，起到养精蓄锐的作用。从现代医学角度来讲，冬天气温低，热量耗散多，胃肠道功能相对较其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用，可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢，此时适当补养，可调解和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力，使补治之效更彰。一般说来，如果选择冬令进补，服用膏方宜从冬至起大约50天左右的时间，也就是冬至以后的“头九(一九)”到“六九”之间为最佳进补时间，或服至立春前结束。如果准备一冬服两料膏方，服用时间可以适当提前。正如前所述，肿瘤患者如果选择膏方作为调养品，可不拘泥于冬令进补的传统理念，四季调养更有利于身体的康复。
另外，有一些患者在服用膏方之前需要先服“开路药”，这是因为一般冬天进服的膏方，都是以补益为主，需考虑进服者能否吸收，因此要看患者脾胃是否健运。如果患者食欲欠佳、反复腹泻或便秘、腹痛胃胀、舌苔厚腻等消化功能不良的病症，说明湿阻脾胃，脾胃消化功能失常，若直接服用膏方则适得其反，会加重脾胃负担，影响膏方吸收。所以常予以 “开路方”，使胃肠功能康复后再服用膏方，可促使其充分地消化吸收。须指出的是，如果饮服膏方者的脾胃功能正常，则毋须服用开路药，可以直接服用膏方。
临床上膏方的具体服法，一是根据病人的病情决定；二是考虑病人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素，做到因人、因时、因地制宜。
(一) 服用方式 ①冲服：将白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。若方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多，且配药中胶类剂量又较大，则膏药黏稠较难烊化，应该用开水炖烊后再服，或者根据病情需要，入黄酒冲服。②调服：将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末，用适当的汤药或黄酒等，隔水炖热，调好和匀服下。③噙化：亦称“含化”，将膏滋含在口中，慢慢在口中溶化，发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。
(二) 服用时间 ①空腹服：《神农本草经》中讲：“病在四肢血脉者宜空腹而在旦”，其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。肿瘤滋补膏方通常选用补益中药，大多需要空腹服用，每日1~2次为宜。②饭前服：一般在饭前30～60分钟时服药。病在下焦，欲使药力迅速下达者，宜饭前服。③饭后服：一般在饭后15～20分钟时服药。病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。④睡前服：一般在睡前15～30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的膏方宜睡前服。
(三) 服用剂量 通常来讲，服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重、男女老幼以及病人体质强弱等情况而决定。性质平和的膏方，用量可以稍大。凡有毒、峻烈的药物，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免中毒或耗伤正气；轻病、慢性病，剂量不必过重，以免药力太过，反伤正气；重病、急性病，用量可适当增加，以防病重药轻，药力不足，往往贻误病情；老年人的用药量应小于壮年，体质强的用量，可重于体质弱的病人，妇女用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时，但主要仍须从病情等各方面作全面考虑。肿瘤滋补膏一般每次服用1匙，约15～20毫升。#忆果缘1971##中医养生##肿瘤康复#
膏方一年四季都可以食用，传统认为最佳时机在冬春时节。中医认为，天地四时之气，春夏主疏泄，秋冬主收摄。冬季是“精气藏于肾”的时节。肾精充沛，就有扎实的物质基础，能使体质上升，活力增加，因此在寒冷的时候服用一些适宜个人体质的药物，提前将精气、营养收纳、储存在体内，起到养精蓄锐的作用。从现代医学角度来讲，冬天气温低，热量耗散多，胃肠道功能相对较其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用，可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢，此时适当补养，可调解和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力，使补治之效更彰。一般说来，如果选择冬令进补，服用膏方宜从冬至起大约50天左右的时间，也就是冬至以后的“头九(一九)”到“六九”之间为最佳进补时间，或服至立春前结束。如果准备一冬服两料膏方，服用时间可以适当提前。正如前所述，肿瘤患者如果选择膏方作为调养品，可不拘泥于冬令进补的传统理念，四季调养更有利于身体的康复。
另外，有一些患者在服用膏方之前需要先服“开路药”，这是因为一般冬天进服的膏方，都是以补益为主，需考虑进服者能否吸收，因此要看患者脾胃是否健运。如果患者食欲欠佳、反复腹泻或便秘、腹痛胃胀、舌苔厚腻等消化功能不良的病症，说明湿阻脾胃，脾胃消化功能失常，若直接服用膏方则适得其反，会加重脾胃负担，影响膏方吸收。所以常予以 “开路方”，使胃肠功能康复后再服用膏方，可促使其充分地消化吸收。须指出的是，如果饮服膏方者的脾胃功能正常，则毋须服用开路药，可以直接服用膏方。
临床上膏方的具体服法，一是根据病人的病情决定；二是考虑病人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素，做到因人、因时、因地制宜。
(一) 服用方式 ①冲服：将白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。若方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多，且配药中胶类剂量又较大，则膏药黏稠较难烊化，应该用开水炖烊后再服，或者根据病情需要，入黄酒冲服。②调服：将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末，用适当的汤药或黄酒等，隔水炖热，调好和匀服下。③噙化：亦称“含化”，将膏滋含在口中，慢慢在口中溶化，发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。
(二) 服用时间 ①空腹服：《神农本草经》中讲：“病在四肢血脉者宜空腹而在旦”，其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。肿瘤滋补膏方通常选用补益中药，大多需要空腹服用，每日1~2次为宜。②饭前服：一般在饭前30～60分钟时服药。病在下焦，欲使药力迅速下达者，宜饭前服。③饭后服：一般在饭后15～20分钟时服药。病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。④睡前服：一般在睡前15～30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的膏方宜睡前服。
(三) 服用剂量 通常来讲，服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重、男女老幼以及病人体质强弱等情况而决定。性质平和的膏方，用量可以稍大。凡有毒、峻烈的药物，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免中毒或耗伤正气；轻病、慢性病，剂量不必过重，以免药力太过，反伤正气；重病、急性病，用量可适当增加，以防病重药轻，药力不足，往往贻误病情；老年人的用药量应小于壮年，体质强的用量，可重于体质弱的病人，妇女用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时，但主要仍须从病情等各方面作全面考虑。肿瘤滋补膏一般每次服用1匙，约15～20毫升。#忆果缘1971##中医养生##肿瘤康复#
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