#麦吉减肥法#
第五天[太开心][太开心]
早餐：️炒 清蒸鲈鱼
中餐；清炒河虾 ️炒 水煮娃娃菜 （吃了一颗的一半
晚餐： 临时有事，麦吉家火腿四分之一
喝水：1.8L+
比昨天轻1.4斤～（便秘的一天[失望][失望][失望]）
继续努力
第二次酮体检测 4+
继续打卡[猩红女巫][猩红女巫]#我是表情帝##我有个动物头#
瘦成⚡️
第五天[太开心][太开心]
早餐：️炒 清蒸鲈鱼
中餐；清炒河虾 ️炒 水煮娃娃菜 （吃了一颗的一半
晚餐： 临时有事，麦吉家火腿四分之一
喝水：1.8L+
比昨天轻1.4斤～（便秘的一天[失望][失望][失望]）
继续努力
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瘦成⚡️
听说今晚被健身房的老板和教练们刷屏了♀️
我还得等瘦成⚡️有强烈对比才上图呀～
压抑期的放纵已经过去了，该全身心投入健身日常中，又是那个自律的大佬了！
为了健身，每天一个人开车去共青，来回40公里，走乡道。老实说，好心疼我的小车车。尽管他廉价弱小，可是我希望他能陪我好多年[笑cry]
今天教练崽看着我说：我掐指一算你这个月
我以为他会说你这个月会瘦多少多少
结果他说你这个月会有男朋友
[允悲][允悲][允悲]我说比起这个，我更想实现别的愿望耶！
崽总是让我买衣服，说我穿着大很多的衣服看着很可怜。真的是从来都是很朴素很大妈的去健身，倒是让这帮教练崽子着急了
我还得等瘦成⚡️有强烈对比才上图呀～
压抑期的放纵已经过去了，该全身心投入健身日常中，又是那个自律的大佬了！
为了健身，每天一个人开车去共青，来回40公里，走乡道。老实说，好心疼我的小车车。尽管他廉价弱小，可是我希望他能陪我好多年[笑cry]
今天教练崽看着我说：我掐指一算你这个月
我以为他会说你这个月会瘦多少多少
结果他说你这个月会有男朋友
[允悲][允悲][允悲]我说比起这个，我更想实现别的愿望耶！
崽总是让我买衣服，说我穿着大很多的衣服看着很可怜。真的是从来都是很朴素很大妈的去健身，倒是让这帮教练崽子着急了
之前去医院，听到医生跟上一个患者的对话，大致如下：
：医生，吃两个疗程能好彻底吗？
⚕️：你这个症状有多长时间了？
：4，5年吧
⚕️：......
我理解的意思是你得到一个东西用了多久，不管好的还是坏的，等你想抛弃它的时候就也会用差不多久的时间，别想着速成，比如说胃病，比如说减肥，打小不健康饮食吃坏了肠胃，增重到不忍直视，又怎么可能1个月就瘦成⚡️甚至有一个健康无比的身体呢？
：医生，吃两个疗程能好彻底吗？
⚕️：你这个症状有多长时间了？
：4，5年吧
⚕️：......
我理解的意思是你得到一个东西用了多久，不管好的还是坏的，等你想抛弃它的时候就也会用差不多久的时间，别想着速成，比如说胃病，比如说减肥，打小不健康饮食吃坏了肠胃，增重到不忍直视，又怎么可能1个月就瘦成⚡️甚至有一个健康无比的身体呢？
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