今天凌晨四点吃完烧鸟 路过便利店看到我最爱的哈根达斯三明治出了限定口味 我在冷柜前纠结了十分钟 因为我实在吃不下了 这几天在日本甜饮料喝太多 加上便秘 我真的不想再进食糖类 但 我真的是太爱哈根达斯三明治了 我还是买了 且吃的很开心 我发现做人就应该想干嘛就干嘛 想吃的话哪怕吃吐了 或者咬一口就扔掉 只有吃不到才会不开心咧
晚安
P.S.两个事儿:
1、因为暑假发的资源帖被人举报了,所以以后Alex的任何影视资源都不会再公开分享了,具体分享方式我还没想好,但是一定会分享的
2、原定圣诞节会发的视频因为我实在抽不出时间做,所以取消了[委屈]
#Alexander Skarsgård##Alexander Skarsgard#
P.S.两个事儿:
1、因为暑假发的资源帖被人举报了,所以以后Alex的任何影视资源都不会再公开分享了,具体分享方式我还没想好,但是一定会分享的
2、原定圣诞节会发的视频因为我实在抽不出时间做,所以取消了[委屈]
#Alexander Skarsgård##Alexander Skarsgard#
#挑战年前瘦15斤##减肥#
[太阳] 早餐打卡贴
我的早餐:水
今天开始我会严格管住嘴,可能会偏极端,但是为了年前达成目标拼了!因为我实在迈不开腿啊
上周来姨妈,管住嘴的情况下瘦了2.5斤。
但是打卡了近一个月,反反复复才瘦了4斤左右。因为没有严格控制饮食,时不时还乱吃。
所以为了短时间内达到目标,接下来我会采用不大健康的减肥方法,但是不提倡啊!还是建议大家以【低碳高蛋白+运动】的方法减肥,健康!
还有47天,目标已完成(4 / 15斤),还差11斤。你们呢
[太阳] 早餐打卡贴
我的早餐:水
今天开始我会严格管住嘴,可能会偏极端,但是为了年前达成目标拼了!因为我实在迈不开腿啊
上周来姨妈,管住嘴的情况下瘦了2.5斤。
但是打卡了近一个月,反反复复才瘦了4斤左右。因为没有严格控制饮食,时不时还乱吃。
所以为了短时间内达到目标,接下来我会采用不大健康的减肥方法,但是不提倡啊!还是建议大家以【低碳高蛋白+运动】的方法减肥,健康!
还有47天,目标已完成(4 / 15斤),还差11斤。你们呢
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