下雨一天的雨，吃了三顿饭，一人食，豆沙面包和咖啡的早餐，午餐和晚餐简单的煎了鸡胸和牛排、黄瓜和烤过的面包、黄油和cheese片、酸奶和牛奶、火龙果和西梅，宁波人喜欢的对虾干当零食，苏打水和巴黎水，午睡起来一个冰激凌、一把腰果……，吃过早晚餐，等到看新闻的时候开始四节keep，这样一天就过掉了！U宝戴上眼镜动也不敢动[偷笑]，怕掉下来，傻傻憨憨可爱的狗子
【疼得想把胳膊剁下来！专家竟从52岁大妈左肩挤出“牙膏”】52岁的李大妈（化名）一直有肩膀疼痛的老毛病，以往，她总靠贴膏药缓解，但是最近，肩膀疼几乎要了她的命。她夜夜不能安睡，左侧肩膀犹如数万只蚂蚁在啃食，膏药、止疼药统统不管用。在浙江大学医学院附属第一医院骨科林向进主任门诊，李大妈哭诉：“医生，我真想剁下自己的这只胳膊！”
为了给李大妈治病通过关节镜微创手术，医生竟从她的左肩“挤”出密密麻麻的“牙膏”。临床数据显示，10个肩痛女性患者中，可能就有1人“中招”！它还极易和肩周炎混淆！这到底是什么“怪病”？
“医生，我真想把这只胳膊剁下来！”
52岁的宁波人李大妈是一名家庭主妇，她三餐定时、作息规律，还经常去公园锻炼身体，除了有糖尿病，身体并没有其他大毛病。
3个月前，李大妈的左肩开始出现不明原因的疼痛，起初痛感并不是很明显，也不影响日常生活，她以为是得了肩周炎，就找了家按摩店做按摩、拔火罐，还让老伴帮助贴膏药缓解胳膊困乏，但她仍像往常一样做家务或是去公园的健身器材上活动肩关节。
“在公园转那种方向盘一样的东西，练一段时间会感觉好一点，但很快又痛起来了。”1个月过去，李大妈的疼痛没有减轻反倒不断加重，“每晚睡觉都会被痛醒，快被这个毛病折磨死了！”扛不住的她到当地医院就诊，医生告诉她可能是“肩袖损伤”，让她不要再提重物，少牵拉，也别再去公园活动肩膀，李大妈严格遵守医嘱。
又过了1个月，停止活动的李大妈却觉得左肩更痛了，特别到了晚上，更觉得疼痛难忍，即使吃止痛药也无法入睡。“家务活也干不来了，孩子也没法带了，现在连左手都没力气，怎么也抬不高，痛起来，真想把这只胳膊给剁下来，我还以为自己要偏瘫了，一定要找家大医院看看！”
家人带着她来到浙大一院骨科主任、运动医学专家林向进门诊，经过认真仔细检查和鉴别诊断发现，李大妈左肩的肱骨大结节处压痛明显，而且左手只能抬到自身腰部的位置，且因疼痛剧烈，不能很好的停驻，经过磁共振检查，“真凶”被锁定——她被确诊为“钙化性冈上肌腱炎”而非肩周炎，更不是当地医院确诊的“肩袖撕裂”。
医生竟从她的左肩挤出一条“牙膏”
“钙化性肌腱炎是一种和肩周炎、肩袖损伤非常相像的疾病，但发病原因却大不相同！”浙大一院骨科主任林向进主任医师介绍，这种病是因为钙盐沉着于肩关节的肩袖肌腱之中而引起的，而这些肌腱对维持肩关节的稳定和活动起着至关重要的作用。因沉积的钙盐诱发炎症反应，患者常会出现肩痛，甚至严重影响肩关节的功能。
据悉，钙盐沉积可以发生在全身各个部位，关节中的钙盐沉积大多原因不明，可能与代谢障碍、关节软骨损伤、随年龄老化而退变的关节等因素相关。
林向进主任介绍，这是一种自限性疾病（就是疾病在发生发展到一定程度后，经过长期的机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈）。它的病理过程分为四期：钙化前期、钙化形成期、钙化吸收期、钙化后期，往往是这种“钙盐斑块”吸收时，是疼痛最剧烈的时候，李大妈就正处于“吸收期”。
那么是不是只要李大妈撑得住，让钙盐吸收，这种病就奈何不了她？当然不是！“对于那些顽固性疼痛，经保守治疗无法缓解或病程长的患者，应尽早采取手术治疗！”林向进医师强调，部分患者钙盐无法完全吸收，无谓的拖下去，只会使病情恶化，产生继发性肩袖破裂，而此时如果盲目治疗，可能会严重影响生活质量。
经过耐心讲解，李阿姨的病因终于被解开，林向进主任医师、蔡友治副主任医师手术团队为其量身定制了“关节镜微创手术治疗”方案。
在关节镜技术的帮助下，手术团队通过皮肤上两个0.5cm小孔对病灶展开精准攻势，只见李大妈左肩冈上肌肌腱深处，一条白色的“牙膏”状的结晶体从病灶处被完整剥离。由于“牙膏”体积较大，手术团队还同时为其修复了冈上肌肌腱，当天下午患者就顺利出院。术后经过科学的康复指导，李大妈的左肩关节疼痛明显好转。两周后，她的肩关节功能恢复正常，康复如初。“医生你看，现在我左肩膀一点都不痛了，左手可以举高了，也可以做家务带孩子了，真是谢谢你们了”，李大妈高兴极了，终于和这个“老毛病”说拜拜。
十个肩痛患者就有一人中招，它极易与肩周炎混淆
“钙化性肌腱炎”平均发病率在5-10%左右，女性明显高于男性，一般发生于40-50岁，多为上臂轻度体力劳动者，如家庭主妇、上班族、教师、运动达人等，糖尿病的患者发病率也较高。一旦发病，肩部疼痛剧烈，连抬举手臂都会变得困难。
“和李大妈一样，很多老百姓会把肩痛归因于肩周炎，也有很多地方医院会简单的认为是肩袖损伤或肩峰撞击引起的肩痛，这是一个很大的误区！”林向进主任进一步介绍，其实，肩痛人群中约60%的肩痛是由肩袖损伤引起的，只有15%左右是肩周炎。大多数人认为肩痛就是肩周炎，忍一忍就好了，这常常延误治疗。
浙大一院骨科下辖运动医学中心，是浙江省医师协会运动医学医师分会会长单位，也是中国医师协会运动医学医师分会常委单位，并在全省率先开展运动医学专科门诊。近十年，在林向进主任的带领下，浙大一院运动医学取得了丰硕的成果，用微创解决患者病痛，让患者重返运动生活。每年，仅运动医学中心接诊的患者中，因钙化性肌腱病而引发的肩关节疾病患者约为7-10%，个别患者如果拖延治疗或者错误治疗，还会诱发肩袖撕裂，导致疾病加重、治疗困难。
目前，钙化性肌腱炎的病因尚不清楚，它可能与肌腱退变、缺血缺氧、局部压力增高等因素有关。
为了给李大妈治病通过关节镜微创手术，医生竟从她的左肩“挤”出密密麻麻的“牙膏”。临床数据显示，10个肩痛女性患者中，可能就有1人“中招”！它还极易和肩周炎混淆！这到底是什么“怪病”？
“医生，我真想把这只胳膊剁下来！”
52岁的宁波人李大妈是一名家庭主妇，她三餐定时、作息规律，还经常去公园锻炼身体，除了有糖尿病，身体并没有其他大毛病。
3个月前，李大妈的左肩开始出现不明原因的疼痛，起初痛感并不是很明显，也不影响日常生活，她以为是得了肩周炎，就找了家按摩店做按摩、拔火罐，还让老伴帮助贴膏药缓解胳膊困乏，但她仍像往常一样做家务或是去公园的健身器材上活动肩关节。
“在公园转那种方向盘一样的东西，练一段时间会感觉好一点，但很快又痛起来了。”1个月过去，李大妈的疼痛没有减轻反倒不断加重，“每晚睡觉都会被痛醒，快被这个毛病折磨死了！”扛不住的她到当地医院就诊，医生告诉她可能是“肩袖损伤”，让她不要再提重物，少牵拉，也别再去公园活动肩膀，李大妈严格遵守医嘱。
又过了1个月，停止活动的李大妈却觉得左肩更痛了，特别到了晚上，更觉得疼痛难忍，即使吃止痛药也无法入睡。“家务活也干不来了，孩子也没法带了，现在连左手都没力气，怎么也抬不高，痛起来，真想把这只胳膊给剁下来，我还以为自己要偏瘫了，一定要找家大医院看看！”
家人带着她来到浙大一院骨科主任、运动医学专家林向进门诊，经过认真仔细检查和鉴别诊断发现，李大妈左肩的肱骨大结节处压痛明显，而且左手只能抬到自身腰部的位置，且因疼痛剧烈，不能很好的停驻，经过磁共振检查，“真凶”被锁定——她被确诊为“钙化性冈上肌腱炎”而非肩周炎，更不是当地医院确诊的“肩袖撕裂”。
医生竟从她的左肩挤出一条“牙膏”
“钙化性肌腱炎是一种和肩周炎、肩袖损伤非常相像的疾病，但发病原因却大不相同！”浙大一院骨科主任林向进主任医师介绍，这种病是因为钙盐沉着于肩关节的肩袖肌腱之中而引起的，而这些肌腱对维持肩关节的稳定和活动起着至关重要的作用。因沉积的钙盐诱发炎症反应，患者常会出现肩痛，甚至严重影响肩关节的功能。
据悉，钙盐沉积可以发生在全身各个部位，关节中的钙盐沉积大多原因不明，可能与代谢障碍、关节软骨损伤、随年龄老化而退变的关节等因素相关。
林向进主任介绍，这是一种自限性疾病（就是疾病在发生发展到一定程度后，经过长期的机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈）。它的病理过程分为四期：钙化前期、钙化形成期、钙化吸收期、钙化后期，往往是这种“钙盐斑块”吸收时，是疼痛最剧烈的时候，李大妈就正处于“吸收期”。
那么是不是只要李大妈撑得住，让钙盐吸收，这种病就奈何不了她？当然不是！“对于那些顽固性疼痛，经保守治疗无法缓解或病程长的患者，应尽早采取手术治疗！”林向进医师强调，部分患者钙盐无法完全吸收，无谓的拖下去，只会使病情恶化，产生继发性肩袖破裂，而此时如果盲目治疗，可能会严重影响生活质量。
经过耐心讲解，李阿姨的病因终于被解开，林向进主任医师、蔡友治副主任医师手术团队为其量身定制了“关节镜微创手术治疗”方案。
在关节镜技术的帮助下，手术团队通过皮肤上两个0.5cm小孔对病灶展开精准攻势，只见李大妈左肩冈上肌肌腱深处，一条白色的“牙膏”状的结晶体从病灶处被完整剥离。由于“牙膏”体积较大，手术团队还同时为其修复了冈上肌肌腱，当天下午患者就顺利出院。术后经过科学的康复指导，李大妈的左肩关节疼痛明显好转。两周后，她的肩关节功能恢复正常，康复如初。“医生你看，现在我左肩膀一点都不痛了，左手可以举高了，也可以做家务带孩子了，真是谢谢你们了”，李大妈高兴极了，终于和这个“老毛病”说拜拜。
十个肩痛患者就有一人中招，它极易与肩周炎混淆
“钙化性肌腱炎”平均发病率在5-10%左右，女性明显高于男性，一般发生于40-50岁，多为上臂轻度体力劳动者，如家庭主妇、上班族、教师、运动达人等，糖尿病的患者发病率也较高。一旦发病，肩部疼痛剧烈，连抬举手臂都会变得困难。
“和李大妈一样，很多老百姓会把肩痛归因于肩周炎，也有很多地方医院会简单的认为是肩袖损伤或肩峰撞击引起的肩痛，这是一个很大的误区！”林向进主任进一步介绍，其实，肩痛人群中约60%的肩痛是由肩袖损伤引起的，只有15%左右是肩周炎。大多数人认为肩痛就是肩周炎，忍一忍就好了，这常常延误治疗。
浙大一院骨科下辖运动医学中心，是浙江省医师协会运动医学医师分会会长单位，也是中国医师协会运动医学医师分会常委单位，并在全省率先开展运动医学专科门诊。近十年，在林向进主任的带领下，浙大一院运动医学取得了丰硕的成果，用微创解决患者病痛，让患者重返运动生活。每年，仅运动医学中心接诊的患者中，因钙化性肌腱病而引发的肩关节疾病患者约为7-10%，个别患者如果拖延治疗或者错误治疗，还会诱发肩袖撕裂，导致疾病加重、治疗困难。
目前，钙化性肌腱炎的病因尚不清楚，它可能与肌腱退变、缺血缺氧、局部压力增高等因素有关。
西安旅游攻略（交通部分）：宁波人可以飞机或者是火车。一般不建议跟旅行社，因为西安有许多景点目前是免费的，而且交通也相对简单。飞机普通航班相对性价比不高，而且咸阳机场离市中心比较远。火车是普通人比较多的选择，目前宁波直达的有两趟，但时间上比较长，22～24小时，对时间上比较宽裕的人来说，比较合适。高铁我不建议：因为票价高，基本上与飞机票差不多，而且时间要9个小时，让你一动不动坐9个小时除非旁边有个漂亮的小姐姐。我建议：坐动车到南京2.5小时然后换杭州到西安的直达列车12小时，这样时间上可以节省10个小时，但需要在南京南到南京站倒一下车（也可以在南京玩一天）。成本增加不多。https://weibo.com/u/5789583058
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