一.肺的功能:
(1)肺主气,主治节:肺气足,气道通畅,呼吸均匀;
(2)肺朝百脉:肺气足,血液循环好,含氧量高,精力充沛;
(3)肺主肃降,通调水道:肺气足,水液运行通畅,人不浮肿虚胖;
(4)肺主宣发,外合皮毛:肺气足,皮肤细嫩光滑,不易感冒发烧;
(5)肺开窍于鼻,在液为涕:肺气足,鼻子精巧,嗅觉灵敏;
(6)喉为肺户:肺气足,声圆音亮,通气顺畅;
(7)在志为忧:肺气足,人不忧愁,人常欢喜;
(8)肺藏魄:肺气足,做事果断而持久,意志坚定有毅力。
2.肺有阳虚,阴虚和肺实火之分,简易望诊如下:
(一)肺阳虚:
(1)舌胖淡嫩,脸色青白,无光泽或有细皱纹,自汗,怕冷者为阳虚;
(2)流清鼻涕,痰多清稀,咳喘无力,甚至喘促或呼吸困难者为阳虚;
(3)声音低沉,懒语,精神疲倦者为阳虚。
(二)肺阴虚:
(1)舌红干燥,苔少,咽燥音哑者为阴虚;
(2)鼻二边红,鼻糙,毛孔粗,鼻干无涕,干咳少痰,痰黄腻有时带血者为阴虚;
(3)潮热盗汗,两颧潮红,手足心热,心烦心燥者为阴虚。
(三)肺实火:
(1)口舌生疮,舌尖红肿,舌尖溃烂者为实火;
(2)鼻边红,咳喘息粗,咯痰黄稠,咽痛口渴或胸痛,咳吐脓腥血痰者为实火;
(3)大便秘结,小便短赤,五心燥热,心烦易怒者为实火。 https://t.cn/RBS4O7q
(1)肺主气,主治节:肺气足,气道通畅,呼吸均匀;
(2)肺朝百脉:肺气足,血液循环好,含氧量高,精力充沛;
(3)肺主肃降,通调水道:肺气足,水液运行通畅,人不浮肿虚胖;
(4)肺主宣发,外合皮毛:肺气足,皮肤细嫩光滑,不易感冒发烧;
(5)肺开窍于鼻,在液为涕:肺气足,鼻子精巧,嗅觉灵敏;
(6)喉为肺户:肺气足,声圆音亮,通气顺畅;
(7)在志为忧:肺气足,人不忧愁,人常欢喜;
(8)肺藏魄:肺气足,做事果断而持久,意志坚定有毅力。
2.肺有阳虚,阴虚和肺实火之分,简易望诊如下:
(一)肺阳虚:
(1)舌胖淡嫩,脸色青白,无光泽或有细皱纹,自汗,怕冷者为阳虚;
(2)流清鼻涕,痰多清稀,咳喘无力,甚至喘促或呼吸困难者为阳虚;
(3)声音低沉,懒语,精神疲倦者为阳虚。
(二)肺阴虚:
(1)舌红干燥,苔少,咽燥音哑者为阴虚;
(2)鼻二边红,鼻糙,毛孔粗,鼻干无涕,干咳少痰,痰黄腻有时带血者为阴虚;
(3)潮热盗汗,两颧潮红,手足心热,心烦心燥者为阴虚。
(三)肺实火:
(1)口舌生疮,舌尖红肿,舌尖溃烂者为实火;
(2)鼻边红,咳喘息粗,咯痰黄稠,咽痛口渴或胸痛,咳吐脓腥血痰者为实火;
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【今日冬至】从天地阴阳来看,冬至和夏至是天地气机变化最为剧烈的时节,冬至则由阴转阳,夏至则由阳转阴。人受天地影响,逢二至节气,人气亦变化剧烈,体虚之人即容易生病,甚至病情加重。五脏之中肺主治节,即是主宰人体与天地节气相适应。冬至节气变化,肺气就要加强工作,以调理人体跟上天地的节奏。转 #冬至# https://t.cn/z8Gd885
愿不愿做一件事,看心气,喜欢就有精气神,不喜欢就萎靡;要不要干一件事,看胆气,胆主决断;能不能做这件事,看肺气,肺主治节;能不能有序地做好这件事,看肝气,肝主谋略;能不能持续地把事情做下去,看肾气,肾主作强,是意志力的源泉;能不能善始善终,把事情做圆满,看脾气,脾主运化。 怎样养心气,壮肾气?私信我[嘘]#养面静心#
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