放假三天，陪护老父亲，入院时的下肢无力和精神萎靡有所好转，诊断是心肌炎和电解质紊乱；又发现血压和血糖偏高，持续监测中，以便诊疗。
近年，听老母亲抱怨老父亲事多不靠谱。前年脑梗和这次陪伴多天，确实如此，言行忽变，清醒和糊涂转换。记得那次住院，在病房里两次要烟吸，平常基本上不抽烟，让我上火，严辞。这次，偏头疼啦，左腹部按着不舒服啦，输液慢啦，打着针没法喝药吃饭啦，陪护不尽责啦，唠唠叨叨，令人头大。尤其是今天后半夜，每隔个把小时，就去卫生间，第四次方才解出大便，简直象打更打仗，怀疑有臆想强迫症，郁闷不堪言，严斥，不起多大作用。也许老了大都这样吧！
何谓自立自理，大概就是衣食住行能够自我照顾、自我管理，身体力行，克服依赖。顺与逆，各有利弊；好与坏，不能一言以蔽；鼓励与批评，皆有双刃；反思我自己，也有许多自私和缺陷。

爱过的都是陈年往事，不爱的才是周游世界。

年岁渐长后格外喜欢朴素简洁但一针见血的文字，异乡记便是如此。

王麦始终认为夫妻是朋友，但陈年认为“夫妻是最不公正的审查者，最严厉的判官，最前排看热闹的群众，最势利自私的小人”。

许多人坚信夫妻应该是一条船上的盟友，是一心不二的同路人，一点点的不合拍，可能都会招致对方的冷眼与指责。背离轨道的盟友，往往比纯粹的敌人更叫人恨，爱总是好的，在爱中的人都没有错，偏偏许多爱人就这样成群结队走上了互相怨忿的路。

但爱情和婚姻，似乎并不存在非黑即白，非错即对。

苏方的小说，每看一篇，心里就多一道口子。

“大部分人追求的只是一种浪漫感觉和不必负责任的热情”。看了《异乡记》之后，我也一直在问，短暂的变换莫测的悲观的热情难道就是我们总说的人生常态吗。

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我们生活的问题都离不开心的问题。
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如果外境让你不舒服，你的心量说明不够大，心轮的力量不够强。

对许多人而言，充满挑战或者不那么顺风的生活体验带来破碎的心，因此在心筑起一道保护之墙，避免二次伤害。

透过你的心轮，你能够调频进入宇宙之爱，超越分离的经历。

心轮能量强大了，我相信你不会再害怕分离和失去。

当你的心轮是平衡并打开的，你是和平、快乐、富有同情心的。你的行为不再是自私的，而是通过帮助别人接纳痛苦来激励他们。这会帮助你在每件事情之下看见神性秩序，帮助你透过爱的镜头去审视你的人生体验，还有提升较低的振动能量跟体验，因此你能活在爱、慈悲、和平、平衡中。