干敏肌的我，宅家两个月期间找到了契合的肌肤的灵魂品牌「瑷尔博士」，明显感觉皮肤一点点变得更加透亮，就像擦掉了灰尘，整体散发健康的光泽，开心✨

我们来分享一下护肤程序吧～
首先皮肤要清洁到位，清洁后就要开始保湿流程了。

这个时候我就很推荐瑷尔博士的前导精华，这款精华成分表里排第二的就是【二裂酵母发酵产物溶胞物】，强韧肌肤屏障，修护光损伤，而且很适合做所有护肤流程的第一步打底用，可以促进后续产品的吸收，上脸一秒水润！涂抹全脸后，水嘭嘭的膨润感很明显，而且可以说是敏感肌挚爱了！我是那种稍微热一点脸就会红痒的皮肤，早晚用完这个精华皮肤舒服很多。

说到过敏，还有一款维稳修护的涂抹式也要安利给大家～大名鼎鼎瑷尔博士酸奶面膜，质地像固体酸奶一般柔软，奶奶的触感真的是只要是用了的人都会一秒爱上♥️

用的是仿生皮脂渗透体系，明显地渗透感，很适合我这样的敏感肌，镇定舒缓非常明显，涂上去凉凉的，十五分钟下来和泛红、敏感、干痒再见吧！

短期适应可以给干燥的皮肤做一个急救补水spa，严重的情况下厚敷比较好，长期使用肌肤会变得更加弹嫩和透亮。第二天有重要活动也可以提前敷一下子，妆会很服帖。

水水润润的脸蛋子两个月封闭宅家生活算是被我养出来了，瑷尔博士功不可没！！必须纳入回购清单，安利给大家哈哈 https://t.cn/RVJk9aF

To：
又想起你了 亲爱的宇
离开我的第134天 我去寺院拜佛
寺庙燃气的檀香烟轻扣着檐角的风铃 我虔诚的双手合十 缓缓转身看向上方 心中杂念终是散了几分 我问佛祖 为何我们的结局没有善终 成了阴阳两隔 如果可以 我真的想和你再见一次 无数信者走过这条祈愿的路 青树垂下的不是一串串红灯笼 而是我为你许下的福 吾求多吾愿 多喜乐 长安宁 中考大捷 愿你好运连连

“我就是恨我没有有钱的爹”。杨超越icon也太敢说了，范明都竖起大拇指：这综艺感太吓人了。节目组让大家评价其他组的情景剧，写到《新剧场》的时候，她表示自己一点头绪都没有，满脑子就是主角有一个有钱的爹能赞助她，并说：“我就是恨我没有有钱的爹”，范明怂恿：就这么写。不过，这算是给对方提意见和建议吗？好像有点跑题哦。

对于《无限训练班》，超越妹妹表示这个剧让自己想起《这个杀手不太冷静icon》，不过两个风格不同，一个东北风，一个TVB风，最后还来了一句：我喜欢东北。可以说好恶很明显了。至于《再见爱人icon》，她差点没想起来是干嘛的，可以说相当真实了。

写完之后，超越妹妹长舒一口气：我写得脸都红了。倪虹洁icon吐槽：只有一个超过两行。姐姐也挺有综艺感嘛。

不过超越妹妹也说了实话，她说自己不专业，给不出专业的意见，只能感受到好笑与不好笑的区别，所以只能给出一个最直观的感受。叨姐觉得，这就够了，其实大部分观众对于喜剧的要求也就是搞笑，一些专业的构架或者包袱始终还是为了逗笑观众服务的。否则构思再精巧，立意再高，观众不笑都是失败的。