肩周炎的准确位置图片

肩周炎早期症状都有那些呢?肩周炎是中老年人常见的一种疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动不便，严重影响患者的正常生活和工作，患者应及早的接受治疗。

肩周炎怎么治：

1、中医治疗：注意保养身体外敷（古顺敷堂肩周贴）治疗，tao宝有，忌辣忌酒。
2、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。
3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对肩周炎来说，针灸只能起辅助作用。
4、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

日常护理：
1.纠正不良姿势：对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
2.加强功能锻炼：如工作或看电视45分钟后，做“点点头”、“仰仰头”、“摇摇头”等运动。
3.注意防寒保暖：不能长时间的吹空调，避免肩膀受凉，中老年人更应注意
4.饮食调理，多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米等；忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等。

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