如何获得好运气?相信你自己是个幸运儿!

心理学研究发现，不管你的实际生活怎么样，认为自己是幸运的或者不幸的在很大程度上都会影响你的世界观，幸福感甚至是你的大脑功能。

相信好运可以让你觉得生活更加可控，增加你的幸福感并减少你的焦虑。

或许还能让你更加留意身边的变化，抓住转瞬即逝的机遇。

心理学家理查德·怀斯曼在一项研究中要求受试者数报纸上的图片，同时把可以更简单完成这个任务的方式放在了报纸的第二页。研究发现，认为自己不幸的人往往会错过它，而认为自己幸运的人往往会发现它。

相反，认为自己是不幸的人会导致不良后果的恶性循环。

莱斯特大学的心理学家约翰·莫尔特比在2013年的一项研究中发现，相比较认为自己非常幸运的人，认为自己是不幸的人的大脑中会产生更多与较低执行功能相关的电活动。

当我们处在艰难的境地时，培养一种相信自己有好运气的信念听起来有点虚无缥缈。

但是心理学家会认为，这种信念可以给我们带来治愈创伤的魔力和再次成功的机会。

#心理学#

2022/06读书笔记，《梅酒香螺嘬嘬菜》
“恢复常态化管控”的解封后依然非正常的生活。外出选择户外，依然会担心逛室内商场万一被封控关里面的倒霉可能性，室内堂食不可的“纯逛街”。不能悠哉游哉的大快朵颐那就看个美食的书吧。
一方水土一方人，作者是安徽芜湖人，估计那附近的人会有更多的共鸣。中华美食真是丰富~

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