这个鳗鱼炒饭，好吃两个字已经说腻了好嘛！

中午还在纠结吃什么、点什么外卖的姐妹们，真的一定要试试这个山姆同款的日式蒲烧鳗鱼炒饭啊‼️好吃两个字我真的已经说腻了好嘛‼️

鳗鱼肉不仅量足，味道还敲鲜美，肉质鲜嫩不说还特有嚼劲！里边的炒饭也是粒粒Q弹，配上香浓的酱汁，更是一绝

而是这是速食哟，根本不需要解冻，就放在微波炉里加热一下，只要五分钟，一份日料店里同款的日式蒲烧鳗鱼炒饭就做好了，这不比等外卖的时间短多了，味道也比外卖好吃呀

咱就是说，好吃两个字我真的已经说腻了，姐妹们一定！要去试试！保证你一口就会爱上❤️

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早餐
牛肉馅饼/西红柿蛋花汤/
黄瓜炒蛋/腊肉炒长豆/豆浆
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今天来份中式早餐，
牛肉馅饼，我最爱吃的，
自己不会做，又爱吃，买了安井家的速食款，
很方便哦，微波炉1分钟就可以吃，
口味是黑椒牛肉，经典搭配很香好吃！
馅料厚又多汁，表皮松软有嚼劲，
每一口特满足！
搭配菜是午餐的，蹭一点过来，
结果太多了，没吃完，剩下当晚餐吧。

昨天吃完午饭就下来了，
刚好可以上晚上单车课，
这两天周末，都在老家，没去店里，
跟奶奶看歌仔戏，满满回忆，小时候经常看。
#睡前玩手机能缓解抑郁情绪#
我现在睡前玩手机，到了11点就犯困，
感觉现在失眠好多了，不会熬夜了！

昨天运动打卡：动感单车，由于生理期还没结束，不敢做太多，踩完单车就回来了。

#早餐[超话]##减减早午餐记录##微博新潮计划#

独自带娃吃饭也不能瞎糊弄
有没有宝妈跟我一样，给宝宝做辅食倾注了全部做饭精力，做好喂完，自己也懒得做自己的饭了，总是随便对付点吃！
后来发现这99任选4的速食简直不要太合我意。
有微波炉的微波炉加热，没微波炉的直接放开水里煮几分钟，美味可口的卤肉饭，豚骨面就可以吃到嘴了！里面的肉给的真是一点也不含糊，块真大！味道也很正宗。
宝妈们也要善待自己呀～