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首先要懂得爱自己，才有能力去爱身边的人。
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。

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有没有人爱并不重要，爱不是索取，爱是给与，心中有爱，释放爱，感受爱。

不为上一秒的事情生气，不为下一秒的事情担忧！活好每一个当下，善待身边的人，不给自己添堵，不给别人添乱，心中有数，做一个大格局的人！

当你因为别人的一句话生气时就转移注意力，直到不再生气为止。这对我很有用！

用平和、清醒的心态观世界，就能找到每一段人生的答案。穿过层层叠叠的时间迷雾，每个人穷其一生追求的所有，都能在一次次的磨炼中渐渐顿悟。往昔的痛苦也罢，曾经的不舍也好，都会烟消云散不可追。想要拥有什么样的生活，完全取决你以什么样的心态看待生命的全部。痛过、哭过、悟过，才会懂得从来没有绝对的公平一说，也没有成正比的付出与回报。但是，机遇却总是在每个人的身边逗留，只要肯努力、肯付出，终究能够找到改变自己的机会。当你站在山脚下时，望着高不可攀的大山总有说不清的怨言，甚至还会认为人生太过艰难。可是，当你真正能够站在山顶触碰到云巅时，你会发现人生不过如此，曾经以为的跨不过却变成了不屑一谈的话题，昔日那么多想要创下的丰功伟绩也不值一提。
走一程路有一程路的感悟，看一场景有一场景的心得。孜孜不倦追求的人生真谛，其实仅仅是好好活着，用心爱着，就是人间好时节。说一千道一万，人生抵不过健康二字。当你真切感受到健康在生命中举足轻重的作用时，便不会轻易作践自己，恣意挥霍来自不易的健康，这是一种爱自己的态度，也是一种善待自己最好的方式。唯有当你内心真正爱自己，才会在生活的点滴中真正关心自己，像用心对待深爱的伴侣一样。毕竟你越是用心爱自己，围绕身边再多的烦心事都是浮云，全世界也都会用心去爱你。只有如此，我们才能活好当下，活好生命中的每一天，让自己在追求自我幸福的路上勇往直前。所以，想哭的时候哭出声，哭完继续赶路；想笑的时候大声笑，笑完感恩那些真正关心自己的人，只有他们才愿意看到你的笑。累了就休息一下，别逼着自己马不停蹄；倦了就换个地方转一转，换换心情也是对自己的关爱。 https://t.cn/ExcCGHY